2FAT 2FURIOUS

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Journal d'une future ex-grosse

Aujourd'hui 2 avril 2015 un constat: Femme de 37 ans, 1,60 m pour 90 kg... Je veux me donner la chance d'avoir le corps que je mérite. Je n'ai pas d'objectif minceur précis en terme de kilos... juste une silhouette harmonieuse avec des formes galbées. Ceci est mon journal de bord vous verrez ma progression. J'y partagerai mes sucess, mes galères, mes bons plans. N'hesitez pas à partager les vôtres!

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Articles : 6

Depuis : 02/04/2015

Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Marche ou crève!

6 avr. 2015

Parce que courrir c'est fatiguant!!! mais pas que! il est bien plus efficace de faire de la marche rapide que de courir pour brûler des calories et entraîner son coeur. pour éviter de trop solliciter mes articulations, le moyen le plus naturel de faire de l'exercice c'est de marcher. on marche d'accord mais on ne traine pas en route! vitesse con

Imc... oulaaaaaaaaaaaaaa la cata

6 avr. 2015

Bon... le constat est clair à 90kg, je suis au stade de l'obésité sévère; autant dire obesite suicidaire car si je reste dans cet état, je ne suis pas sûre de vivre encore longtemps. prochaine étape "l'obésité modérée" pour un poids situé entre 77 et 89 kg. un stade transitoire qui risque de durer un moment avant d'atteindre la derniè

Présentation

6 avr. 2015

Le 6 avril 2015 je suis une femme de 37 ans. cela fait des années que je me néglige, ne pensant qu'aux autres et au travail, en m'oubliant complètement. les kilos se sont installés au fil de mes vagues à l'âme. j'ai déjà perdu et repris au moins 40 kg durant ma vie. avec toujours plus de mal à chaque fois pour m'en débarrasser. aujourdh'

Micro evenement...je suis moderee

9 avr. 2015

Voilà, je ne suis plus en obésité sévère mais modérée. en meme temps j'étais proche de la limite donc l'effort était faible pour passer de l'autre coté! - 1,7kg youpi quand même! le plus dure reste à venir...plus que 13 kg pour changer de palier!!! motivé!

Départ le 6 avril 2015

6 avr. 2015

15 jours...alors on en est où?

17 avr. 2015

Les quinzes premiers jours sont passés... pour le moment je tiens bon. a coup de salades colorées et aguichantes , de sport j'ai perdu mes 4 premiers kilos. les tous premiers kilos sont faciles à perdre en général. le plus dur est de tenir sur les suivants! 17/04/15 :86kg a suivre