Il ya tellement de choses à dire que je ne sais par où commencer. une fois julie récupérée, nous avons continué la route vers salvetat afin de s'installer au camping ''les boulduires''. nous avions réserver une place pr nos tentes mais lorsque nous constatons l'état des lieux ( la pluie était déjà présente), la propriétaire est d'accor

Voici un raid dont je vais me souvenir car riche en émotion. en effet, 1ère émotion, la joie de revenir sur le chemin des raids après une longue absence à cause de blessures successives. l'objectif de ce raid est de pouvoir accumuler de la distance et être prêt pr le raid du week-end prochain. guillaume a préparé la stratégie de l'équipe

Premier raid de l'année et aussi premier entrainement de l'année digne de ce nom. après 3 mois d'arrêt forcés et 1 mois de reprise en intensité légère, me revoici, assisté de guillaume, sur les chemins des compétitions. l'objectif de ce week-end étant bien entendu de reprendre nos marques en c.o. et de faire du foncier en enchaînant les

Après qques mois sans entrainements dignes de ce nom, nous nous sommes engagés sur l'édition 2012 du touquet raid. a la vue du programme, je me suis dis que j'allais devoir me surpasser physiquement. en effet, je ne peux pas dire que nous faisons la différence sur la course à pied et pour cette première journée, nous partons pr 7 kms de trai

Petit post pour vous annoncer que nous allons au raid de la suisse normande ce dimanche. et oui, nous partons pour 85kms de folie et 2200m de dénivelé. je pense que lundi, je marcherai comme un vieux de 80 ans mais que c'est bon d'avoir mal! lol. vous trouverez un lien pour vous donner un avant goût de ce qui nous attend : http://www.dailymotion

Nouveau vtt, un spécialized en 29 pouces que l’on m’a prêté, de nouvelles chaussures de trail et un nouveau binôme, ludo (qui termine 3ème avec capopale la semiane dernière) pour ce raid du touquet 2013 !! c’est ainsi que samedi, je pars rejoindre mon coéquipier du week-end ainsi que toute les équipes ‘’tyranno’’ que je n’av

Départ 6h00 du matin pour une destination très sympa : l'ardèche! en effet, avec laurent et rémi, nous sommes partis pour participer à la finale des raids. 20h00 d'effort prévus au compteur. très content de participer à cette épreuve, comme un gamin qui va recevoir son cadeau de noël ! :-) ! l'objectif de l'équipe est d'aller jusqu'au bo

Samedi 18h00, les affaires sont ds la voiture. je quitte toute la petite famille pour thury ds le calvados, la suisse normande. nous arrivons vers 22h30 sur place. guillaume se restaure et je prépare mon vélo et le sac pr le lendemain, pardon, pr ds qques heures. après avoir dormi comme un bébé ds la voiture, en effet, nous nous levons à 4h30

7 jours après le raid de la suisse normande, nous nous engageons sur le raid eclatad. rdv à 7h30 près d'arras, bailleul-sire-berthoult, où je rejoins 1,2,3,4... je ne comte plus le nombre de tyranos présents sans compter ludo et julie. avec guillaume, nous savons que c'est un raid où nous faisons difficilement la différence, et oui, c'est un

Comme l'a très bien expliqué laurent, nous avons enchaîné de multiples épreuves tout au lond de ce week-end. entre vtt, run and bike, trail, c.o., kayak nous avons parcouru environ 165km et prés de 4000m de d+ et 18h de course. je faisais équipe avec ludo, et laurent avec manu. une première journée axée vtt et une deuxième sur la course