La luminothérapie ou photothérapie appelée également luxthérapie est de plus en plus utilisée dans le traitement des troubles affectifs saisonniers liès au manque de lumière hivernal plafonnier medi light pour dynamiser les réunions de travail la lumière est notre synchronisateur principale, c'est l'alternance du jour et de la nuit qui r

La dépression saisonnière ou trouble affectif saisonnier le trouble affectif saisonnier ou tas est un type de dépression qui semble lié à la quantité de lumière à laquelle les personnes sont exposées. il s'agit en fait d'une forme extrême de blues hivernal. ces symptomes réagissent positivement aux séances de luminothérapie appelée au

Luminothérapie dayvia : medical cette lampe de luminothérapie française avec son agrément médical vous permettra, en toute sécurité, de retrouver la lumière dont vous manquez le manque de lumière se manifeste chez certaines personnes par plusieurs de ces symptômes : - irritabilité et humeur maussade - augmentation de l’appétit - dimin

S’il est une saison ou nous avons bien souvent du mal à nous réveiller, il s'agit de la période hivernale. nous aimerions rester sous la couette au chaud après que la sonnerie stridente se soit déclenchée mais le chemin du travail nous attend et nous devons nous lever et affronter cette grisaille hivernale. si pour de nombreuses personnes,

Les travailleurs de nuit sont les premiers touchés par le manque de lumière et les conséquances sur la santé sont nombreuses: troubles du sommeil, dérégulation de l horloge biologique, fatigue, dépression saisonnière etc......... dans de nombreux cas la luminothérapie permet d'apporter des solutions à ces problèmes. en savoir plus sur la

Les troubles du sommeil trouvent souvent des expliquations dans nos manières de vivre avec plus ou moins de régularité. la première des règles d'or pour bien dormir est d'avoir une bonne hygiènne de vie avec des rythmes réguliers. nous verrons que notre vie moderne ainsi que nos nouvelles habitudes ne coïncident pas toujours avec le respect

Les troubles du sommeil d'aprés de nombreuses études, les français semblent mal dormir, soufrir d'insomnie et ont du mal à se reveiller. notre horloge biologique est régulée par deux cycle le jour et la nuit, mais notre vie moderne nous éloigne de ces deux marqueurs important. en effet, l'homme moderne ne vit plus a l exterieur (moins de 20m

Un réveil lumineux naturel et sans stress : bienvenue dans l'ère du réveil par la lumière, le simulateur d'aube. le simulateur d’aube permet une synchronisation de l’horloge biologique en reconstituant un réveil naturel par une intensité lumineuse progressive sans l’agressivité et le stress des moyens de réveil habituels (sonnerie, ra

La lumière influence fortement la physiologie humaine et participe notamment à la régulation du sommeil. une équipe internationale de chercheurs, dont patrice bourgin de l'institut des neurosciences cellulaires et intégratives du cnrs à strasbourg, vient de publier dans plosbiology une étude détaillée qui précise le rôle de la mélanopsi

Simulateurs d'aube et lampes de luminothérapie est- ce la même chose? lampe de luminothérapie et simulateur d'aube la lampe réveil nous permet notamment de mieux s'endormir avec l'imitation d'un coucher de soleil. le matin, le simulateur nous indique la phase de réveil en imitant le lever du jour et déclenche dans notre organisme, une sécré