Oui je sais je sais je ne suis pas venu depuis un moment mais la motivation est toujours la ! Mes mensurations: Semaine 12 Poids: 95,4 kg Tour de dessous de poitrine: 99 cm Tour de taille: 126 cm Tour de cuisse: 71 cm

Mes mensurations: Semaine 2 Poids: 103 kg Tour de dessous de poitrine: 102 cm Tour de taille: 131 cm Tour de cuisse: 72,9cm Que 1kg de perdu mais je trouve que je m'en sors pas mal au vu du week-end chargé que j'ai eu. Objectif de la semaine prochaine -2kg

Mes mensurations: Semaine 5 Poids: 100.9 kg Tour de dessous de poitrine: 99 cm Tour de taille: 130 cm Tour de cuisse: 72 cm - 1kg cette semaine !!! objectif de lundi prochain 99.9 kg sans vélo cette semaine car beaucoup de changement de situations en ce moment de paperasse a faire ! mais promis j'en ferais la semaine prochaine :-) Mes Pro-points r

Mes mensurations: Semaine 3 Poids: 101,2 kg Tour de dessous de poitrine: 100 cm Tour de taille: 130 cm Tour de cuisse: 72,9cm - 1,2kg cette semaine !!! je passe a 36 points par semaine sur Weight Watchers toujours sans me privée

Eh oui il pleut, il pleut bien même et je crois que le vélo cette semaine va être compromis alors on va vers l'option piscine mercredi en attendant de voir l’évolution du temps...

Coucou, Choix du sport de demain: vélo ! On va essayer de faire 16/17 km.... départ de chez ma meilleure amie toujours et ensuite on va ...ou le vent nous emportera lol.

14,79 km et beaucoup moins mal aux fesses et aux cuisses.... mais c’était dur à l'allée, résultat j'ai cracher mes poumons alors que les filles y allait tranquille, sans forcer ( merci la cigarette !). La semaine prochaine, on hésite à refaire du vélo ou a aller à la piscine... à voir.

Ce week-end fut trois jour de test en famille pour moi et ma femme. Qui dit 40 ans de mon frère et 88 ans de ma grand-mère , dis gros repas en famille qui dure 2 jours... Ça sentais le pâté ! Au au final les apéros restaient variés: petite tomate, plateau de légumes, apéricube, mais aussi pâté en croûte, cacahuète, chips, pistache et p

Mes mensurations: Semaine 4 Poids: 101.9 kg Tour de dessous de poitrine: 100 cm Tour de taille: 130 cm Tour de cuisse: 73 cm reprise de poids car gros repas le dimanche :-( mais bon toujours aussi motivé donc je continue ! Perte de poids ce mois ci : 5.1 kg Perte de tour de dessous de poitrine ce mois ci: 3 cm Perte de tour de taille ce mois ci: 1

26km, oui oui oui 26km on as fait ! allez et retour de chez ma meilleure amie à chez son beau-frere, enfin on l'a fait. 13km allez avec le vent de face ( autant dire pas facile ), arrêt chez le beau-frere boire un café, et retour de 13km. Allée: 1h07 Retour: 50 minutes