Le terme calisthenics désigne une forme d'entraînement utilisant des exercices en poids de corps, pratiquée généralement en plein air. employée depuis l'antiquité par les athlètes, cette méthode fait un retour en force depuis une dizaine d'années, notamment grâce aux vidéos d'hannibal. ne nécessitant pas de matériel de musculation, le
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