C.a.p.a, centre d'activités physiques pour adultes l' association, créée en 1975 à leers, propose d'entretenir votre forme. son activité repose sur la pratique du renforcement musculaire, du pilates, de zumba, de la gymnastique douce. fier de ses 371 membres pour la saison 2024/2025, le c.a.p.a. vous accueille dans la salle du tir à l'arc, ru

Club cap a 4, allée des pins le 16 juillet 2024 59115 leers ' 03 20 75 61 97 e-mail : capa.leers@ free.fr site : capa-leers.over-blog.com siège de l’association : 4 allée des pins, 59115 leers tél. 03 20 75 61 97 reglement interieur lieu des activités : salle du tir à l’arc, rue pasteur à leers activités proposées et horaires lundi de

Noel 2025 au capa les 50 ans du capa après des mois de préparation, nous sommes contents de voir que cet événement a été une réussite. vous avez été nombreuses et nombreux à venir partager avec nous ce merveilleux moment. celui-ci restera dans nos mémoires. chanson interprétée par les bénévoles pour les 50 ans du capa - d’après le

Prochains evenements prochaine soirée dansante le : samedi 21 mars 2026 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- parcours du coeur du 27 avril 2025 en ce dimanche 27 avril, c'est sous un beau soleil que 123 personnes ont participé à notre 44ème parcours du cœur. il y avait 91 femmes, 31 hommes et 1 enfant de 10 ans. comme les autres années, nous proposons

Lundi 09h30 à 10h30 abdos fessiers mardi 19h00 à 19h45 zumba mardi 20h00 à 21h00 body sculpting jeudi 09h30 à 10h30 pleine forme jeudi 19h00 à 20h00 cardio training jeudi 20h00 à 20h45 pilates vendredi 09h30 à 10h30 capa zen (prévoir un tapis de sol et de bonnes chaussu res de sport) ce planning n'est pas contractuel

Noel 2024

Pour tout renseignement, contacter : capa.leers@free.fr

Description des activites abdos fessiers renforce, tonifie et surtout modèle tout le bas du corps : cuisses, hanches, fessiers, abdominaux, taille, seront au mieux de leur forme. pleine forme permet d'entretenir la tonicité et la souplesse à l'aide d'un matériel adapté. accessible à tous, se déroule sur fond musical entraînant. zumba a domi