Découvrir ce qui est autour de nous et être attentif à ce qui nous entoure lors de ballades dans divers lieux nature ou plus urbains. Souvent par manque de temps ou parce que nous avons mille pensées en nous, nous oublions de regarder et d'apprécier ce qui nous entoure. Comme l'a souligné Confucius " toutes les choses ont leur beauté mais tout le monde ne sait pas les voir". Apprenez à être attentif aux choses autour de vous et cela vous rendra plus heureux.