En ayurveda, le printemps est la saison du kapha. après l'hiver, le corps a accumulé des toxines (appelées ama) et des graisses. quand le soleil réchauffe la terre, ces toxines "fondent" dans le système, ce qui peut causer de la fatigue, des allergies ou un sentiment de lourdeur. voici un protocole simple et efficace pour une détox douce de 3

En ce début d'année, je suis au sri lanka, nous avons accueilli notre premier groupe de curistes pour 15 jours d'immersion dans l'ayurveda et sa sagesse. alors que j'étais en cuisine entrain de regarder la cuisinière en action entrain de cuisiner au feu de bois le repas des curistes, je me suis rappelée comme il serait bon de faire un nouveau

L’aloe vera : le trésor "kumari" de l’ayurvéda 🌿 saviez-vous qu’en ayurvéda, l’aloe vera est surnommé kumari ? ce nom signifie "jeune fille" ou "vierge", car cette plante est le secret ancestral pour préserver la jeunesse, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. ✨ plante médicinale par excellence, elle est l'une des rares

Je suis venue voir aurélie quelques jours après les 3 ans de ma fille, étape symboliquement importante pour moi : 3 ans de post partum, 3 ans de mon 3e enfant et « petite dernière » ! j’ai choisi de faire la cure en étant accompagnée par aurélie pour faire une pause en étant soutenue, pour éliminer ce qui n’avait plus lieu d’être,

Formation du 9 au 13 octobre 2026 au centre interface connection paris 18ème déc ouvrir les soins spécifiques autour de la maternité selon l'ayurveda ce stage de 5 jours est destiné à toute personne désireuse d'apprendre les soins spécifiques à la femme enceinte et à la jeune maman selon l'approche ayurvédique à titre professionnel. th

Venue du vaidya adwait tripathi le vaidya adwait tripathi , médecin ayurvédique sera de retour à paris comme chaque année samedi 6 et dimanche 7 juin 2026 à mon cabinet paris 9ème. vaidya tripathi est issu d'une lignée de médecins ayurvédique et a été étudié auprès de maharishi mahesh yogi, fondateur de la méditation de pleine consci

Comment remédier à la dépression hivernale souvent pour éliminer tout ce qui t’alourdit, te fait ruminer, t’empêche de dormir, d’être concentrée et pleinement ancrée, il est essentiel de passer par le corps, par le mouvement tamas est la nature obscure et lourde de l’esprit qui est exarcerbée lors de dépression et davantage l’hi

Voici la version ayurvédique du buttermilk (appelé takra) celle qui soigne et qui répare, pas juste une boisson fraîche. traditionnellement, tu prends du yaourt nature (non sucré, idéalement fait maison ou très doux), tu ajoutes environ trois à quatre fois son volume d’eau fraîche. tu fouettes vigoureusement jusqu’à ce que le mélange

Jeune maman, et si tu vivais ton postpartum comme une cleopatre ? parce que prendre soin de toi après la naissance de ton enfant n'est pas un luxe, c'est ton devoir de reine parcequ'il est un des sujets tabou dont la société ne parle que très peu, j'ai fait le choix d'en faire une grand sujet. celui des plus précieux pour la santé de la femme