ATELIERS CUISINE AYURVEDIQUE Cet automne, j'ai le plaisir de vous retrouver pour un nouveau cycle de 3 ateliers de cuisine ayurvédique au centre Yoga Vision Paris 11. Un Vendredi par mois, je vous donne rdv autour de recettes et aborder ensemble les notions théoriques de la cuisine ayurvédique, pour ensuite cuisiner ensemble et partager le repas

Nous voilà entrer de façon assez intense dans l'automne, saison dominée par Vata, dosha chef composé d'Ether(espace) et d'Air. Quelle belle occasion pour parler du sésame, ces précieuses graines, ô combien bénéfiques à ce dosha Vata. Mais avant de vous dévoiler tous ces bienfaits, revenons sur l'importance de prendre soin de Vata à l'en

Nous parlons de l'Ayurveda souvent comme "science de la longévité", une sagesse ancêstrale qui nous permet de maintenir notre capital jeunesse pour vivre longtemps. En effet, nous naissons avec une réserve d'énergie, reflet de notre immunité, Ojas, que l'on peut imaginer comme un nectar doré qui circule en nous. Dès notre naissance se fera

Aujourd'hui, c'est au tour du Riz Pulao de faire pétiller vos papilles ;) J'ai découvert le riz Pulao, lors de ce même voyage dans le Kerala, grande découverte de l'Ayurveda, en 2018. Dans l'école où j'étudiais, je commandais souvent ce plat pour satisfaire mon plaisir du "sucré-salé". C'est un plat unique dans lequel on retrouve du riz ba

J'espère que vous avez pu profiter du confinement pour vous essayer ou vous perfectionner à la cuisine ayurvédique. Aujourd'hui, je souhaitais vous parler d'une des notions la plus importante en Ayurveda : les bienfaits des épices Ce qui est très spécifique à la cuisine ayurvédique c'est : * son adaptation à chaque constitution doshique :

Le charaka Samhita, bible des textes sacrés de l'Ayurveda, dénombre 13 besoins naturels qu'il est important de ne pas réprimer afin de maintenir notre vitalité et l'équilibre des 3 doshas. Si ces besoins sont habituellement entravés des symptômes peuvent survenir et inviter un déséquilibre à se manifester de façon chronique, si négligé

Formation du 11 au 15 OCTOBRE à Paris A propose de ce stage, je vous invite à ... découvrir les soins spécifiques autour de la maternité selon l'Ayurveda Ce stage de 5 jours est destiné à toute personne désireuse d'apprendre les soins spécifiques à la femme enceinte et au bébé selon l'approche ayurvédique à titre professionnel, aucune

Cher(e)s thérapeutes en Ayurveda, Une prochaine session pour intégrer le protocole du soin ayurvédique "Shirodhara" aura lieu le week end du Samedi 14 et Dimanche 15 NOVEMBRE 2020 de 10h à 18h à mon cabinet d'Ayurveda 69 bd de Clichy PARIS 9 - Métro Place de Clichy ou Blanche SHIRODHARA, SOIN ROYAL DE L'AYURVEDA Ce soin traditionnel ayurvédi

Chères femmes, Voici une belle occasion de se retrouver en cette prochaine Nouvelle Lune pour un cercle de femmes afin de renouer avec nos liens de sororité et notre paix intérieure en posant nos belles intentions pour ce nouveau cycle. Thème "Ayurveda au Féminin et Reliance à ses ancêtres maternelles" Samedi 20 JUIN 2020 de 20h à 22h à Yo

FORMATION MASSAGE AYURVÉDIQUE DU BÉBÉ ET DE L'ENFANT 18 et 19 NOVEMBRE 2023 à PARIS Le massage est un besoin vital dès la naissance, l’ayurveda accorde une place importante dans la transmission de ce rituel pour soutenir la vitalité, l’immunité du bébé et développer estime de soi et confiance dans son potentiel. Le massage laisse une