En ayurveda, le printemps est la saison du kapha. après l'hiver, le corps a accumulé des toxines (appelées ama) et des graisses. quand le soleil réchauffe la terre, ces toxines "fondent" dans le système, ce qui peut causer de la fatigue, des allergies ou un sentiment de lourdeur. voici un protocole simple et efficace pour une détox douce de 3

Je suis venue voir aurélie quelques jours après les 3 ans de ma fille, étape symboliquement importante pour moi : 3 ans de post partum, 3 ans de mon 3e enfant et « petite dernière » ! j’ai choisi de faire la cure en étant accompagnée par aurélie pour faire une pause en étant soutenue, pour éliminer ce qui n’avait plus lieu d’être,

Quand le cerveau tourne en boucle, que la nuit ne suffit plus pour vous régénérer, que seul le café est votre bouée de secours alors c’est là que le soin royal shirodhara s'impose. ce soin millénaire issu de l'ayurveda agit directement sur le système nerveux central (énergie de vata) pour induire un état de relaxation alpha (le même qu

Formation du 9 au 13 octobre 2026 au centre interface connection paris 18ème déc ouvrir les soins spécifiques autour de la maternité selon l'ayurveda ce stage de 5 jours est destiné à toute personne désireuse d'apprendre les soins spécifiques à la femme enceinte et à la jeune maman selon l'approche ayurvédique à titre professionnel. th

Voici la version ayurvédique du buttermilk (appelé takra) celle qui soigne et qui répare, pas juste une boisson fraîche. traditionnellement, tu prends du yaourt nature (non sucré, idéalement fait maison ou très doux), tu ajoutes environ trois à quatre fois son volume d’eau fraîche. tu fouettes vigoureusement jusqu’à ce que le mélange

🥦 l'alimentation : rafraîchir sans éteindre agni en été, notre feu digestif (agni) est paradoxalement plus faible car le corps cherche à évacuer la chaleur externe. il faut donc manger léger, hydratant et rafraîchissant. * halte aux boissons glacées ! c'est le piège de l'été. l'eau glacée éteint instantanément agni, ce qui perturb

Venue du vaidya adwait tripathi le vaidya adwait tripathi , médecin ayurvédique sera de retour à paris comme chaque année samedi 6 et dimanche 7 juin 2026 à mon cabinet paris 9ème. vaidya tripathi est issu d'une lignée de médecins ayurvédique et a été étudié auprès de maharishi mahesh yogi, fondateur de la méditation de pleine consci

Jeune maman, et si tu vivais ton postpartum comme une cleopatre ? parce que prendre soin de toi après la naissance de ton enfant n'est pas un luxe, c'est ton devoir de reine parcequ'il est un des sujets tabou dont la société ne parle que très peu, j'ai fait le choix d'en faire une grand sujet. celui des plus précieux pour la santé de la femme

L’aloe vera : le trésor "kumari" de l’ayurvéda 🌿 saviez-vous qu’en ayurvéda, l’aloe vera est surnommé kumari ? ce nom signifie "jeune fille" ou "vierge", car cette plante est le secret ancestral pour préserver la jeunesse, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. ✨ plante médicinale par excellence, elle est l'une des rares