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Les Fiches Santé Nature - Association

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Education au mieux-être par l'alimentation, les plantes, la relaxation, le yoga, l'énergie, le massage, l'éducation santé, la psycho-énergie, le développement personnel ... les activités à Bordeaux
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Articles : 43
Depuis : 16/03/2009

Articles à découvrir

L’Artichaut

L’Artichaut

L’artichaut est faiblement calorique mais, à son désavantage, il contient peu de vitamines et sels minéraux. Son principal intérêt réside dans les propriétés dépuratives, digestives et cholagogues de ses feuilles. Il stimule les fonctions hépatiques et biliaires. Toutes les personnes souffrant de paresse du foie, de calculs se trouveron
Ecole naturopathie Jean Claude Léglise - Marchesseau

Ecole naturopathie Jean Claude Léglise - Marchesseau

Notre Ecole de Naturopathie de Bordeaux se renouvelle, tout en respectant au mieux l'authentique. Elle devient " L'Hormé Institut ". Présentation et début du cours le 17 octobre 2020 . contact >> jeanclaudeleglise@orange.fr ----------------------------------
Gui calme

Gui calme

Gui (Viscum album) Ses propriétés sont essentiellement calmantes et antispasmodiques. La tisane de gui s’avère bénéfique dans tous les cas de crise nerveuse, épilepsie, hystérie, convulsions et hypertension. Le gui se prépare en infusion. Jeter une pincée par tasse d’eau bouillante et boire deux tasses par jour entre les repas. Vous po
Se suralimenter : une solution

Se suralimenter : une solution

Chaque gramme de nourriture en excès réclame des bases pour être métabolisé, d'où une autre source de gaspillage de bases. De même, sur le plan planétaire, chaque gramme de nourriture consommé en trop est « volé » à ceux qui ont faim (principe de partage). La suralimentation peut donc déminéraliser un sujet (sur du long terme bien s
enseigner

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"L'enseignement, c'est une amitié" -Jules Michelet-
Thé vert et santé

Thé vert et santé

Le Thé vert, un doux stimulant Il est appelé « thé vierge » ; origine : Inde où il est une « boisson impériale » ; connue depuis 4000 ans pour ses vertus et l'aspect convivial (cérémonie du thé). Il contient des nolyphénols qui : -Aident à neutraliser les carcinogènes (pro-cancer) alimentaires et protègent les cellules en mutation.
Une belle fleur jaune : le tussilage

Une belle fleur jaune : le tussilage

Une jolie fleur qui s'ouvre au soleil. De couleur jaune aux nombreux pétales, elle fleurit entre février et avril. Les feuilles renferment aussi une petite quantité d’un alcaloïde (la pyrrolicidine) dont les effets nocifs ont provoqué le discrédit de la plante. Mais si l'on évite de surdoser le pas d'âne dans les mélanges de plantes serv