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KIUTE36
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KIUTE36
Professeur d'Education physique et sportive
Moniteur de secourisme et de SST
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Ses blogs
Recettes faciles Rapides au Cookeo et autres robots ou sans
Un blog composé de recettes rapides à réaliser pour les personnes qui n'ont pas le temps et faciles pour pouvoir se régaler ou régaler toute la famille avec ou sans robot
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Articles à découvrir
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Ingrédients pour 4 personnes 300 g de crevettes décortiquées 200 g de poireaux 1 oignon 240 g de riz incollable 100 ml vin blanc 400 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillères à soupe de moutarde Sel, poivre 1 cuillère à café de curry Préparation suivez le lien sur mon blog
Ingrédients
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Ingrédients pour 4 personnes 4 paupiettes de porc 1 oignon 1 cuillère à soupe de moutarde 200 g de Champignons de Paris 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à soupe d’huile Sel Poivre Curry 1 cube de bouillon de bœuf 200 ml d’eau 100 ml de vin blanc 1 cuillère à soupe de maïzena Préparation suivez le lien ci dessous
In
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Haricots plats crevettes recette cookeo Ingrédients pour 4 personnes 300 g de crevettes 400 g de haricots verts frais ou congelés 1 oignon 2 gousses d’ail 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 200 ml d’eau 1 cube de bouillon de légumes Curry Sel Poivre Préparation suivez le lien ci dessous
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Ingrédients 1 rôti de porc 200 g de poireaux 400 g de pommes de terre 400 g de carottes 2 navets 1 oignon 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 1 l d’eau 1 bouquet garni 2 cuillères à soupe d’huile Préparation suivez le lien
1 rôti de porc 200 g de poireaux 400 g de pommes de terre 400 g de carottes 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 1 bou
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210 CALORIES 1 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g d’escalopes de poulet 600 g de haricots verts frais ou congelés 200 ml d’eau 1 cube de bouillon de volaille 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon Paprika Sel Poivre Préparation suivez ce lien
210 CALORIES 1 SP Ingrédients pour 4 personnes 400 g d'escalopes de poulet 600 g de
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Ingrédients pour 4 personnes 400 g de viande hachée 400 ml d’eau 100 ml de vin blanc 400 g de haricots blancs congelés 1 oignon 1 gousse d’ail 1 petite boite de tomates pelées 2 cuillères à café de concentré de tomates 2 cuillères à soupe d’huile Sel Poivre 1 cube de bouillon de boeuf Préparation suivez le lien sur mon autre blog
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Ingrédients pour 4 personnes 2 escalopes de poulet 500 g de carottes 1 oignon facultatif 1 pâte feuilletée 2 cuillères à soupe de miel Poivre Thym 200 ml d’eau Préparation suivez le lien
Ingrédients pour 4 personnes 2 escalopes de poulet 500 g de carottes 1 oignon facultatif 1 pâte feuilletée 2 cuillères à soupe de miel 200 ml d'eau Pr
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Ingrédients pour 4 personnes 300 g de poids cassés 100 g de carottes 1 oignon 1 cube de bouillon de légumes 600 ml d’eau 1 cuillère à soupe d’huile Sel Poivre Curry Préparation suivez le lien ci dessous
Ingrédients pour 4 personnes 300 g de poids cassés 100 g de carottes 1 cube de bouillon de légumes 600 ml d'eau 1 cuillère à soupe d
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Ingrédients pour 4 personnes 4 paupiettes de porc 200 g de poireaux 400 g de pommes de terre 600 g de carottes carottes 1 navet 1 oignon 100 ml de vin blanc 1 cube de bœuf 1 l d’eau 1 bouquet garni Curry 2 cuillères à soupe d’huile Préparation suivez le lien sur mon autre blog
Ingrédients pour 4 personnes 4 paupiettes de porc 200 g de poi
Bonjour tout le monde Vous trouverez dans cet article un lien vers un blog consacré au Cookeo que j’ai crée il y a quelques mois . N’hésitez pas à vous abonner et merci pour votre confiance et votre suivi.
Velouté de champignons au cookeo Ingrédients pour 4 personnes 500 g de champignons de Paris 1 litre d'eau 2 échalotes 200 ml de crèm