" zot hanouccah " בְּזֹאת חֲנוּכָּה – אִתְעַטְּרַת מַלְכוּתָא דְּדָוִד בְּעָטְרָא דְּבִינָה « à zot hanouccah, la royauté de david est couronnée par la couronne de binah. » → le 7e soir = malchout est révélée (david). → le 8e soir = binah descend et pose la couronne supr

La graine de nigelle (cumin noir) : un allié naturel contre l’obésité et le cholestérol la graine de nigelle (cumin noir) : un allié naturel contre l’obésité et le cholestérol ? nouvelle étude de 2025 la **graine de nigelle**, aussi appelée **black cumin** ou **cumin noir**, est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnell

Le chaos actuel : l explication alchimique de paracelse le contenu de cette video est d un grande clarté ,qui eclaire le chaos actuel .explications de ce qui se passe, , comment ça se passe, pourquoi ça se passe vers quoi ça va. et l attitude à adopter pour cette transmutation le chaos actuel : l explication alchimique de paracelse 2026 : ce q

🌿« herbes et épices » l'aneth l’aneth : cette herbe légère et fraîche qui facilite la digestion et apporte une touche nordique à vos assiettes, avce sa particularité : c est un petit « anti-stress digestif » naturel l’aneth (*anethum graveolens*), avec son parfum frais, légèrement anisé et citronné, est une herbe aromatique sta

Deux exercices pour traverser les changements brutaux de temperature faire l 'exercice de respiration pendant 3 à 5 minutes ### la respiration 4-4-4-4 (box breathing ou respiration carrée) c’est une technique simple : **inspire** pendant 4 secondes → **retiens** ton souffle 4 secondes → **expire** 4 secondes → **retiens** 4 secondes. rép

Temperature et grand ecart :comment s' adapter temperature et grand ecart ' adapter son quotidien les changements brutaux de temperature sont difficiles parce que le corps alterne entre conservation de la chaleur et dissipation de la chaleur; alors que normalment il faut entre 7 et 14 jours pour s'adapter à la chaleur; resultat stress ,fatigue et

Du saumon sans saumon mais avec des omega-3 vegetariens_vegan: du saumon sans saumon mais avec des omega-3 je suis tombée sur une nouveauté qui m’a interpellee: un saumon végétal enrichi en epa et dha "vegetal -marins" issu de la micro-algue schizochytrium) pour celles et ceux qui ne mangent pas de poisson c’est une belle alternative . on r

Le basilic : bienfaits santé, propriétés antispasmodiques et vertus méconnues le basilic : bienfaits santé, propriétés antispasmodiques et vertus méconnues alors déjà c est bon au goût mais c'est plein de vertues le basilic (ocimum basilicum) n’est pas seulement une herbe aromatique indispensable en cuisine, et surtout aux tomates-mozz

Les nombres carrés et les nombres triangulaires sont deux suites classiques en mathématiques, souvent présentées dès l’école primaire ou au collège car elles ont de belles représentations géométriques. 1. les nombres carrés un nombre carré (ou carré parfait) est un nombre qui peut s’écrire comme le carré d’un entier. formule :

Que dit le zohar de la fete de hanouccah, de la menorah des 7 branches et tout et tout? hanouccah et la ménorah sont **extrêmement présents** dans le zohar, mais presque jamais au sens historique (guerre des maccabées, fiole d’huile). le zohar les prend comme des **symboles cosmiques absolus** : la lumière qui triomphe des ténèbres grecque