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Nicole Charest

Nicole Charest

Passionnée par tout ce qui touche la psychologie, la spiritualité, la communication et l'écriture, je viens partager avec vous une panoplie de textes de ressourcement, d'outils de développement personnel et de diaporamas inspirants.

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La petite douceur du coeur

Site offrant des textes et diaporamas inspirants et réconfortants, ainsi qu'une panoplie d'outils de ressourcement et de développement personnel.
Nicole Charest Nicole Charest
Articles : 345
Depuis : 09/07/2008
Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

Lettre à mon corps

Lettre à mon corps

« Bonjour mon corps, C’est à toi que je veux dire aujourd’hui combien je te remercie de m’avoir accompagné.e si longtemps sur les chemins de ma vie. Je ne t’ai pas accordé l’intérêt, l’affection ou plus simplement le respect que tu mérites. Souvent, je t’ai même maltraité, matraqué de reproches violents, ignoré par des rega
Rappelle-toi que tout passe...

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Chers abonnés, Je suis heureuse de vous retrouver après cette longue absence… J’espère que vous allez bien et que la vie est bonne pour vous. Même si je n’ai rien publié depuis 2 ans, j’ai quand même continué à sauvegarder des textes qui faisaient écho en moi, notamment celui que je vous partage aujourd’hui. J’espère qu’il a
Continuez d'avancer

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Chers abonnés et visiteurs, Alors que nous nous apprêtons à accueillir l'été à bras ouverts, je tenais à partager avec vous ce dernier bulletin, espérant qu'il vous apportera une touche de lumière. Je tiens à vous exprimer ma gratitude pour votre fidélité et vos commentaires enrichissants qui continuent de me motiver dans mes publicatio
Le pouvoir de l'inconfort

Le pouvoir de l'inconfort

Chacun d’entre nous a ses propres traversées du désert. Des périodes plus ou moins intenses où il semble que nous perdions nos repères, que plus rien, ou presque, ne fonctionne comme avant, que nous nous perdons devant un amas considérable de choses à régler, de problèmes à résoudre, de relations à guérir. Toutes ces périodes d’in
Le stress d'anticipation

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C'est celui qui te réveille en pleine nuit et met ton mental en action instantanément. Il devient alors hyper actif et fait tourner des situations non réglées en boucle dans ta tête. Il s'invente tous les scénarios possibles et n'arrive plus à s'arrêter même s'il sait qu'il ne règlera rien cette nuit... C'est celui qui t'envahit l'esprit
Qu’est-ce que tu fais, la paix ?

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Chers abonnés et visiteurs, Me voici avec un nouveau bulletin sur un sujet on ne peut plus d'actualité : la paix dans le monde. Je vous présente donc le texte d'un auteur québécois que j'aime tellement : Stéphane Laporte. J'y joins également une vidéo Youtube de Grégoire. Prenez le temps d'écouter les paroles de cette chanson... Qu’est-
Un remède à l'inquiétude

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Chers abonnés, J’espère que la vie vous traite avec bienveillance et que l’arrivée de ce printemps un peu hâtif vous réjouit le cœur. Je vous présente aujourd’hui le premier de 8 bulletins que je suis présentement en train de rédiger et qui seront diffusés à tous les 2 jeudis. À l’instar de celui-ci, chacun comprendra un texte d
La présence

La présence

Ce qui détermine la qualité de la conscience, c’est le degré de présence, à soi et à ce qui nous entoure. Si nous ne sommes pas présents, nous ne pouvons être en conscience. C’est donc la présence qui est le fondement de tout l’édifice spirituel. Or, la présence n’est possible que dans l’instant. Eckhart Tolle a pointé du doig
Notre discours intérieur

Notre discours intérieur

Quel est donc ce discours intérieur que vous entretenez et qui ne s’exprime point de façon audible? C’est pourtant lui qu’écoute votre subconscient; à lui seul qu’il obéit... Votre subconscient enregistre votre pensée silencieuse et vos émotions et c’est une machine à enregistrer extrêmement fidèle. Il enregistre tout et vous le
Les vieux

Les vieux

Chers abonnés et visiteurs, Le temps des fêtes est à nos portes alors je viens vous offrir mes meilleurs souhaits pour que celui-ci soit le plus doux, serein et heureux possible. Que la paix et la joie de Noël vivent dans nos coeurs pendant toute l'année! Meilleures pensées, Votre webmestre, Nicole Les vieux La famille ne compte plus de vieux