Ultra bon souvenir, un de plus, le 3ème ! on ne va pas s'éterniser sur le concept tant il est à la fois simple à comprendre mais complexe à assumer ! esplanade de la sarra + piste de la sarra + chemin de montauban + 765 marches de la montée nicolas de lange + passerelle des 4 vents = 2 km et 90 m de d+. a consommer à discrétion 6 heures dur

Le mont marau domine papeete du haut de ses 1 493 m. on y trouve des antennes relais et pour cela, les lieux sont accessibles par une piste que l'on peut emprunter en voiture (mieux vaut un 4x4 d'ailleurs !). evidemment, j'ai repéré ce sommet grâce à mes connections trailistiques sur strava : faut dire que 1 000 m de d+ en 9 km ça ne passe pas

Pour ce blog assurément puisque je l'ai laissé un peu en friche depuis presque un an... mais aussi pour mamanpat et au moins pour an, car depuis hier, nous voilà mes 2 loulous, chéri et moi à quelques 18 000 kilomètres de notre ancien chez nous. a nous le soleil, les palmiers, la douceur de vivre et l'accueil de polynésie et plus préciséme

On l'envisage de nombreux mois à l'avance, on se prépare sur plus de 3 mois, les jours précédents on a le sentiment de ne pas être prêts... puis 15h49 après le top départ c'est déjà fini, on était prêts, quelques jours après ça paraît déjà si loin... mais quel sacré moment de sport ! une balade de 105 km programmée en compagnie d

Officiellement c'est dans quelques heures mais de mon lieu de naissance, j'ai bien 45 balais aujourd'hui ! difficile à croire... tout comme ces 6 dernières semaines ! eh oui, déjà 6 semaines que nous avons débarqué avec nos 13 valises ! un mini tsunami que je vais résumer en une liste succincte en attendant de revenir plus longuement sur que

9ème participation à ma course de cœur. j'avais besoin depuis l'édition 2011 (couru à 2 enfin à 4 pattes !) déjà de couper avec ce solo qui me faisait retomber dans la recherche de performance. en 2012 on devait s'y coller en relai 2 avec chéri et voilà qu'il se pète le genou, l'édition la plus compliquée que je n'ai jamais courue (oui

Tahiti fait rêver par delà la planète, mais qu'on ne s'y méprenne pas, ce n'est pas l'île de tahiti elle-même qui offre le plus beau de la polynésie. oh attention, il y a des coins absolument magnifiques et je ne pense avoir encore rien vu ! mais les plages de sables fins et les plus beaux lagons se trouvent sur les autres îles ! pour comme

Traverser des passerelles himalayennes, moi la mémère froussarde à souhait dès que ses pieds ne touchent plus le sol... je lui ai dit à françois quand il m'a interpelée sur son stand à la saintélyon en décembre dernier ! il me dit alors "fais la grande course, il n'y en a que 2 à passer !". soit, ravie de t'avoir rencontré in real life

" l’effondrement du cratère du volcan tahiti nui a formé la caldiera, la haute vallée de la papenoo. avec ses 91 km² de surface, le bassin versant de l’ensemble de la vallée représente 10% de la superficie totale de l’île de tahiti. un site unique, qui présente des paysages exceptionnels avec les vallées profondes et de hautes cascad

What's news du côté de la faille spatio-temporelle ? ben plus de 6 mois déjà ! (contrairement au titre de l'article... et en toute cohérence, il m'aura fallu 6 mois pour le finir...) car il faut le savoir, ici, en polynésie française, le temps passe encore plus vite qu'ailleurs. a peine levés (aux aurores, car le soleil aime se lever très