Nordica160 club de marche nordique avec des adhérents venus de toute la région nîmoise à son siège à bouillargues. le mercredi après midi ou le samedi matin nous parcourons des circuits tracés spécialement pour la marche nordique et nous faisons en moyenne 8 kms à chaque sortie, un échauffement et un étirement par un coach breveté. au

Samedi 17 septembre 2016 - 9h30 - nordica160 (marche nordique) . la rentrée s'est effectuée au domaine de la bastide sis à nimes; pour une séance d'essai, marie a accueilli ce samedi 17 septembre 2016 plus d'une vingtaine de personnes souhaitant découvrir la marche nordique. au programme de cette matinée : 1h15 de technique - 1h15 de marche e

Bien que notre association soit basee sur bouillargues, nos rendez vous sont a chaque fois dans un lieu different; le mercredi après midi ou le samedi matin nous marchons sur un parcours entre 8 à 10 kms en moyenne de 1h30 à 2 h de temps suivant la difficulté du terrain. compter dans votre temps : un échauffement de 15mm et un étirement en fi

Samedi 30 avril 2016 - préparation pour l'euronordic2016 dans le vercors; un tracé avec 435 mètres de dénivelé dans la garrigue entre cabrières et poulx. félicitations à tout le groupe qui a effectué 14 kms .

La saison a commence depuis fin septembre et déjà les parcours s enchaînent autour de nimes. notre association nordica160 à plus de 40 marcheurs nordiques. venez nous rejoindre si vous aimez la garrigue. tous nos parcours sont différents et ils changent à chaque fois. notre challenge c est forcément eurowalk vercors avec des distances de 15

Lans en vercors attention nordica160 arrive . nous sommes prets pour la marche nordique 2016.

Nordica160 / coach marie téléphone 0649898830 mail : marie.confort@wanadoo.fr 1er rassemblement ce matin du groupe à la bastide à nimes. nous étions nombreux avec des nouveaux qui sont venus découvrir cette activité. belle matinée avec de la technique au programme et un parcours dans le domaine de la bastide . nous souhaitons un bon rétabl

Marcheurs nordiques rejoignez nous sur notre site : https://nordica160.wordpress.com

Saison 2015/2016 l'article est destiné aux marguerittois et villages proches qui ne connaissent pas nordica160. pour voir des articles sur notre association mettre sur google nordica160 . la coach marie propose des marches sur le secteur marguerittes, poulx, st gervasy, bezouce, st bonnet du gard, milhaud, uchaud,bernis, la vaunage, bellegarde, co