Après 3 semaines de ce sommeil d'un autre type, je tire un bilan globalement très positif de l'expérience. Les déclics qu'elle a provoqués sont en train de me métamorphoser à vitesse grand V. J'essaie ici d'en faire le tour, et j'envisage l'avenir de ce blog, qui n'a pas vocation à rester confiné sous les draps... (Pour retrouver l'ensembl

Voilà, on y est ! La semaine passée fut chargée d'errements, de joies et de découvertes, mais puisque tout arrive, nous y sommes ! Je suis fière et heureuse de vous annoncer sa naissance : www.lafabriquedesidees.com est né ! :-) Le blog nouveau-né pèse environ 20 articles à ce jour, il lui manque encore quelques fonctionnalités majeures -

Que mange le sujet polyphasique en pleine métamorphose ?? Vous le saurez en regardant cet épisode !... :-) Ou bien encore : Comment mettre toutes les chances de son côté et réussir à entrer dans le monde merveilleux de la polyphasie ?? Voici quelques clés réunies... (Pour retrouver l'ensemble des posts de l'expérience, c'est par ici : Dorm

Un homme souffre d'un cancer du pancréas. La maladie est incurable, il ne lui reste plus qu'une poignée de mois à vivre. Cet homme le sait. Soucieux de fêter la chose dignement, et de laisser le meilleur de lui-même à ses 3 enfants, il organise une conférence. Passant en revue tous ses rêves d'enfance, il raconte comment il a essayé de les

Je cherchais un autre bouquin au grenier... et voilà sur quoi je tombe ! Voici ce que dit la 4ème de couverture : "A la difficulté européenne de penser l'efficacité (...) s'oppose l'approche chinoise de la stratégie : quand l'efficacité est attendue du 'potentiel de la situation' et non d'un plan projeté d'avance, qu'elle est envisagée en

Bonjour ! :-) A tous ceux et celles qui s'intéressent à mon expérience polyphasique : je vous invite à passer sur mon blog, où vous trouverez la suite de l'expérience. Et notamment, passez lire cet article : http://www.lafabriquedesidees.com/2008/10/bilan-a-2-mois-et-demie-d-une-revolution-partie1/ je viens de le publier, et je fais le bilan,

Ha ouais, tiens ça alors... (Pour retrouver l'ensemble des posts de l'expérience, c'est par ici : Dormir 3 heures par jour : le sommeil polyphasique, ça vous branche ?

Me revoilà donc en live, mais maintenant que l'impact initial de l'expérience se disperse, que ma nouvelle vie commence à s'organiser -autrement-, j'ai choisi de quitter le côté "journal de bord" , pour aborder plutôt quelques thèmes particuliers, quelques évolutions saillantes... :-) Et si vous avez des questions, posez-les moi donc dans l

La méditation, c'est dingue ! 5 mn de méditation et voilà que mon cerveau en ébullition se soulève !! On voit qu'il y a des neurones qui ont pris l'habitude de flemmarder ! A part ça, je publie la prochaine vidéo cette nuit. Eh ouais, j'ai pas résolu mes problèmes de compression - apparemment le format sorti d'appareil photo n'a pas l'heur

Petit exercice à l'attention de tous, et des réfractaires à la méditation en particulier. J'espère que vous êtes stressés, l'effet de l'exercice n'en sera que plus retentissant. J'espère que vous regardez votre écran d'un oeil glauque et dubitatif - mais qu'est-ce qu'elle me veut ? -, l'effet n'en sera que plus évident. Donc, vous êtes a