Pour ma reprise , j'ai effectué le championnat d'ile de france clm le samedi 27 et les boucles d'austreberthe le dimanche 28 ce dimanche avec l'equipe d'auber nous avons participés au championnat sur route en gagnant avec cesar bihel, 2em billon et 4em gorrichon. j'arrive dans le peloton pour la place de 8 ou 9 apres avoir bien participé à la c

Me suivre = link

J'ai repris l'entrainement depuis 1mois environ. apres une semaine au ski pendant les fetes de noel je partirai dans le sud pour accentuer la preparation, suivi d'un stage avec auber du 16au 24 janvier à frejus

Je rentre d'un stage de 4jours à aix les bains avec l'equipe qui fera les championnats d'europe. demain je cours pas tres loin , chambord-vailly (coupe de france) ensuite je partirai mardi matin pour la turquie jusqu'à lundi 19 le clm : vendredi 16 juillet la course : dimanche ( 14x 13.5km = 189km)

L'année a commencé difficilement , j'ai eu la grippe du 23dec jusqu'au 5-6janvier. en me couchant à 23h le jour de l'an ou tout lmonde etait malade au sport dhiver , bref ensuite j'ai repris tranquillement avant de tomber le mercredi 19jan au stage, en montant un col dans un virage. encore quelques jours d'arret...because ematome à la cuisse et

Debut aout j'ai fini 9èm du gp fenioux (coupe de france) sur 17 coureurs au sprint ensuite j'ai fini sans regrets au pied du podium france clm ( 4èm à 32sec du vainqueur, 13sec du podium) sur la course en ligne, ça roulait très vite (+ de 46kmh) pas evident de sortir surtout avec face aux gros comités, seul g.soupe a su le faire...trop fort l

Le lien http://www.thueringenrundfahrt.de/ la selection francaise: - j cousin - a tulik - e louyest - jl paiani - l desriac - r bacon une course internationale en allemagne, 20 equipes dont trek livestrong, 810 km partagés en 6 jours et 6 etapes (clm de 23.6km puis 5 etapes) 1ere etape: nous faisons 6èm du clm à 1' des australiens, 23.6km! 2em e

Le tour med' a été un peu difficile par moment ,surtout lorsque il y'avait des pourcentages elevés sinon je suis content d'avoir fini les 5jours avec quelques satisfactions sur le comportement et physiquement ce week-end , je suis tombé au km60 samedi...plus de peur que de mal, j'ai du changer et regler la selle "en live" =) je finis dans le pe

30jan :gp la marseillaise 9-13 tour med' 17-19-20: essor basque

Je suis rentré de turquie hier suite à une éprouvante journée de voyage. mon clm de vendredi s'est plutot bien passé mis à part ma chute à mi-course sur l'echangeur...y'avait un arroseur automatique à l'interieur de la rocade, du coup l'eau est resté sur le boyau et j'ai glissé avec l'inclinaison du vélo dans le virage ( tres surpris!) r