Notre capitaine de rando étant hors service aujourd'hui, denis et moi même avons mené le groupe de marcheurs et marcheuses sur les sentiers de villey-le-sec. un terrain un peu gras mais une forêt toujours bien agréable pour notre balade. nous avons même eu droit à un rayon de soleil pour finir. les randonneurs toujours de bonne humeur ont ap

18 marcheurs bleus pour cette rando dans les bois du tambour. sentiers légèrement boueux, pas de difficulté majeure et en prime, le soleil sur la voie verte au retour. 8km de parcourus pour 70mde d+ du coup le groupe est arrivé de bonne heure à notre salle pour un petit gouter bien sympatique. rando du lundi 22 décembre. balade au départ du

Finalement, ce n'est pas si mal! reprise du service ce matin pour le run and bike de laneuveville. après une pause de compétitions depuis le 11 novembre et des absences aux entrainements, je craignais un peu ce retour aux fourneaux. alexandra rempile avec moi, c'est cool! je pense bien à nathalie, toujours embêtée par sa douleur. lors de l'ins

Récit charlène : après une soirée de noël entre amis samedi soir (tourtes, vins, bûches ….un beau régime alimentaire avant course) nous voilà parti ce matin à 10h30 direction thaon (la course rapide du secteur ) greg et alizée à 300 et moi pas de tout lol… on retrouve les bleues à la rothonde. on s’échauffe, on sourit et bing c

Récit thomas p: 10km st nicolas . 3 semaines après le marathon nice cannes, quoi de mieux qu’un 10km avec steph (qui fait pacer pour sa sœur) et 8500 autres coureurs pour remettre un peu de vitesse . un temps vraiment pluvieux, un parcours un peu vallonné mais très ludique et une super ambiance. tous les ingrédients étaient réunis pour pa

Un premier trail sur cette distance ça méritait bien un petit cr ! bref résumé : presque 37 kms et 950m d+ pour cette édition 2025. un temps de 4h33 inespéré. une météo idéale. et une arrivée avec lolo pour couronner cette course ! avec plus de détails : j'arrivais très peu préparée sur cette course. pas de plan d'entraînement. just

Cr alain g : dimanche 14 décembre , 10ème édition des foulées des pères et mères noel à essay les nancy, plusieurs courses au programme , populaire costumée , enfants ..et course des as , d'après l'est républicain ça fera environ 750 participants , dont presque 300 sur la course des as. comme d'habitude la course se déroule à proximit

Il y avait 20 marcheurs au départ de maron pour aller voir le point de vue des falaises. un départ dans la brume, une petite côte pour mettre en jambes, de jolies sentiers recouverts de feuilles mortes, le faux plat montant façon jp et enfin le point de vue s'offre à nous. enfin......aurait dû s'offrir à nous mais la vallée de la moselle é

Récit thomas: on part en famille, stéphanie et moi sur le 10, lola sur le 2,9 et mila en tant que supportrice officielle. mais on part également entre bleus car ils sont nombreux à s’être fixés ce dernier objectif . 12h20, course b, 2,9 km : lola est prête. déterminée, bien entraîné par ses coachs et avec une allure cible ambitieuse, e

Petit comité pour cette balade sur le plateau d'ecrouves. pas de difficulté particulière, juste une rando pour s'aérer l'esprit avant noel. 8km pour 50md+ de parcourus par un temps froid et sec. prochaine rando le lundi 29 décembre. encore une sortie sans difficulté 8km300/110md+ histoire d'être en forme au nouvel an. rendez vous au stade 13