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SuperSouris

SuperSouris

Après l'arrêt du tabac et deux grossesses, je me suis retrouvée avec 25 kg en trop. En ayant perdu 4, il m'en reste 21 à perdre, et j'aimerais le faire en 1 an si possible!

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Le blog de supersouris.weight-watchers.over-blog.com

Je vais vous faire partager mon parcours "prévention santé pour l'avenir" qui comprend : alimentation équilibrée, activité physique, travail intérieur (quel programme!!!). Objectifs : prévention du diabète, retour à une silhouette plus svelte, garder un moral d'acier, rester motivée. Merci à ceux et à celles qui me soutiendront!
SuperSouris SuperSouris
Articles : 53
Depuis : 07/10/2010
Categorie : Beauté, Santé & Remise en forme

Articles à découvrir

Lentement, mais sûrement

J'ai regardé mon dernier article sur le régime, qui date de plus d'un an, où je faisais + de 78 kg. certes il y a des hauts et des bas, des pertes et de reprises, mais dans l'ensemble je continue dans la bonne direction... donc à l'heure actuelle je fais 73 kg, soit 5 de moins que l'année dernière à la même époque. je suis contente. je con
Reprise du blog

Reprise du blog

Bon les petits amis, je me rend compte que les semaines et les mois passent et que je n'écris plus sur mon blog. il faut dire qu'il faut prendre le temps et je ne le fais pas. je vais essayer de faire un article par semaine, ce sera ma bonne résolution de l'automne! question régime, ne vous inquiétez pas, je ne lâche pas le morceau, même si j
La dalle est coulée!

La dalle est coulée!

Samedi on a enfin coulé la dalle. le temps était gris et légèrement pluvieux, avec des éclaircies en milieu d'après-midi, puis une averse au moment où la dalle finissait d'être coulée, qui heureusement n'a pas duré longtemps. début du chantier vers 9 h 30 les ponts avec les allées et venues des brouettes. environ 14 h 30 : nettoyage des
Construction du chalet - Mars 2011

Construction du chalet - mars 2011

Bonjour à tous, ca fait un bail que je n'ai pas posté, il y a eu donc d'énormes avancées dans la construction du chalet. au mois de mars, après avoir coulé la dalle, on a fait l'étanchéité des murs. c'est-à-dire qu'on a passé du noir pateux (qui comme son nom l'indique est noir et pateux!) sur les murs du garage, puis posé un film plast

La motivation est revenue

Bon les amis, enfin des bonnes nouvelles concernant mon projet de remise en forme. la première semaine de weight watchers a été efficace et m'a permis de perdre deux vilains kilos qui venaient encore de s'installer. et oui, c'est un progrès, mais comme j'avais bien repris du poids, je ne suis pas encore redescendue à 82.5. mais ce n'est pas gr
Construction du chalet - Avril 2011

Construction du chalet - avril 2011

Jacky a remblayé autour du garage pour faciliter la pose des madriers par la suite. d'abord avec son tracteur : et puis il a loué une pelle, qu'adam s'est fait un plaisir de conduire!
Construction du chalet - Mai 2011

Construction du chalet - mai 2011

Et là, au mois de mai, tout s'accélère! tout d'abord, livraison de la première partie le 10 mai. olivier reilhan, le fabricant du chalet, est arrivé dans son beau camion blanc...c'est un peu comme dans les contes de fée, sauf que ce n'est pas un cheval! et nous avions loué un manitou pour décharger. j'ai évidemment immortalisé l'instant o

Débuts pour le chalet des forestiers

Salut à tous, le chalet est enfin presque terminé (l'intérieur du moins), et les premiers clients arrivent début août. j'ai passé quelques annonces sur internet, et je vais bientôt prendre rendez-vous avec gîtes de france pour faire labeliser le chalet. dans quelques jours vous découvrirez les photos de l'intérieur... en attendant, je vou

Changement de dizaine!

Salut à tous, ca fait longtemps que je n'ai rien publié concernant le régime, car d'abord j'avais repris du poids après ma cure et je n'avais pas envie d'en parler. pour tout vous dire, j'avais repris 5 kg en 4 mois!!!!! le 8 mars je suis donc retournée en réunion weight watchers pour me reprendre en main. depuis, ma perte n'est pas constante