Le magnésium, à quoi ça sert? C'est un minéral essentiel qui intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques au sein de notre organisme. L'une de ses principales fonctions est réguler l'entrée du calcium dans les cellules. En cas de stress ou lors d'une activité physique, ces dernières ont besoin de calcium. Or, celui-ci ne peut entrer

1) Soins des cheveux : un bon shampooing, c'est quoi? Pour avoir un beau cheveu, il faut procéder à un lavage régulier. En moyenne, en ville, il faut se laver les cheveux tous les 2 jours maximum. De préférence, lavez vos cheveux le matin : "les cheveux ne sont jamais aussi beaux que quelques heures après le lavage" indique Sylver Boll, Direc

Côté santé il y a des mythes qui ont vraiment la vie dure. La plupart nous ont été transmis par nos mères ou nos grands-mères et on se plait à les transmettre à notre tour sans douter de leur véracité! Profitons donc de la rentrée pour réviser et corriger nos classiques… 1. On tombe plus facilement malade quand il fait froid C'est sa

Mystérieux, le mal des transports! Il s'agit d'un conflit entre le vestibule (partie de l'oreille interne) et l'œuil. En clair, le cerveau interprète de manière erronée les informations provenant des yeux et des oreilles. Près de trois million de personnes concernées: Ces malaises touchent davantange les enfants dont le sens d'équilibre man

C'est une longue et belle aventure que de vouloir remplacer le cœur de l'homme. Même si, a priori, cela ne paraît pas si compliqué. Car il s'agit ni plus ni moins d'un muscle: la partie gauche expulse le sang à haute pression, tandis que la droite est une pompe à basse pression qui l'envoie vers les poumons Déja en 1937, le biologiste Demikh

Le kit qui peut sauver des vies: MiniAnne, c'est un kit composé d'un mannequin gonflable, d'un DVD, d'un défibrilateur et d'un téléphone factices pour apprendre les gestes qui sauvent. Il vous sera offert à l'issue d'une formation chez les sapeurs pompiers. Á vous de former proches. www.mini-anne.fr Pompe à venin, d'une seule main: Guêpe, f

Suite à une erreur d'enregistrement, je ne pourrais pas publier la suite de l'article précédant. Veulliez m'excusez. 1. Retrouvez votre couleur après un balayage La principale difficulté : Eviter le choc psychologique d'une chevelure subitement plus foncée et surtout plus uniforme que celle à laquelle on était habituée. Au plan technique,

Nous pouvons toucher jusqu'à 30 objets différents à la minute, parmi lesquels de parfaits nids à microbes comme la télécommande, le bouton de porte, les interrupteurs... Mais quels sont les objets où les microbes et bactéries se sentent le plus à leur aise ? 1. Le menu du resto Avez-vous déjà vu le propriétaire de la brasserie du coin o

1) Les artichauts: Consommer régulièrement ce légume fibreux donne une peau plus saine et lumineuse. Leur pouvoir antioxydant est important d'où son utilisation dans de nombreuses crèmes et cosmétiques. Dans le cadre d'une alimentation saine et quotidienne, l'artichaut peut aussi faciliter la digestion. Il réduit également le cholestérol e

Que peut-on faire pour se protéger? La plupart des bactéries apprécient la chaleur et l'humidité. Mais ce n'est pas vraie de toutes les bactéries: comme la listeria ou l'E.Coli! > Se laver les mains après être passé aux oilette, mais aussi avant et après avoir touché un aliment. > Bien cuire la viande (pas de steak saignant pour les fragi