Salut à tous! deuxième article de la série de 3! article exclusivement en images et en rapport avec l'article "se faire un programme de sport". bon sport à tous! et n'oubliez pas de mettre des commentaires et des avis! mille bisous!!!!!! avoir un beau ventre et des abdos avoir des belles jambes musclées!

Salut à tous! dernier article de la série de 3! avec des astuces pour être détendu et donc zen! 1) s'organiser: pour avoir l'esprit serein, organisez vous! ne faites pas tout à la dernière minute! quelques exemples: préparez vos affaires la veille au soir pour être plus zen le matin et ne rien oublier; faire un planning; de tout ce que vous

Salut tout le monde! après plus d'une semaine d'absence je reviens pour une série de 3 articles pour me faire pardonner! le premier sont 5 coiffures hyper simples pour aller au lycée ou au travail! les torsades: sur le côté de la chevelure (image 1), prenez une mèche de cheveux et séparez la en deux, puis passez les mèches l'une par dessus

Bonjour à tous! on se retrouve un peu beaucoup en retard (désolé) pour faire un programme de sport ! tout d'abord il faut définir les parties du corps que l'on veut travailler (abdos, jambes, fesses, bras...) puis se fixer un objectif, en déterminant la durée et l'intensité pour enfin trouver qui sont adaptés pour vous, testez en plusieurs

Bonjour à tous! aujourd'hui premier make up!! je commence avec un basic: se maquiller pour aller au lycée ou au travail. tout d'abord il faut faire son teint: fond de teint/bb crème, correcteur, poudre, blush, bronzeur... (article routine teint n°1) puis choisissez de un maquillage plutôt simple c'est à dire: sourcils: avec un crayon à sourc

Bonjour à tous! aujourd'hui nouveau type d'article puisqu'il s'agit de recette de cuisine. et vu que je devais poster cet article il y a un mois (rf. article d'avant) c'était des recettes pour mardi-gras dont merveilles et crêpes. nous allons tout de suite commencé par la recette de la pâte à crêpes (la plus simple je pense): c'est la recett

Bonjour à tous! après la routine soins du visage, je vous fait un article sur la routine teint. je vais aussi vous présenter les produits que j'utilise. alors tout d'abord il faut avoir bien hydraté votre peau, puis choisir votre produit couvrant alors fond de teint ou bb crème? -fond de teint non-comédogène si vous avez des boutons ou des i

Bonjour à tous!! tout d'abord désolé de ma looooooongue absence mais j'ai été pas mal occupée et malade ces derniers temps du coup pas facile pour créer et rédiger les articles, mais je reviens en force avec une tonne d'articles, alors préparez vous!!!! donc comme indiqué dans le titre aujourd'hui je vous fait un petit maquillage de soir

Hello tout le monde! je vous retrouve aujourd'hui pour un article sur les pinceaux de maquillage. je vais donc vous présenter ma trousse à maquillage de 22 pinceaux de chez peggy sage que j'ai depuis 1 mois et demi maintenant. tout d'abord il s'agit d'un set extrêmement complet mais aussi complexe!! il y a beaucoup de pinceaux et je vous l'avoue

Bonjour à tous! aujourd'hui je vais vous parler du végétarisme et en particulier de ma petite histoire avec le végétarisme. tout a commencé en octobre 2012, après avoir vu plusieurs reportages et vidéos sur les animaux et en particulier sur la viande j'ai décidé d'arrêter de manger de la viande. je n'arrivais plus à m'enlever les images