Le format de course atypique de cette deuxième manche du Grand Prix 1ère Division de triathlon aurait pû, et je dis bien aurait pû, nous éloigner de la dernière place... Mais bon avec des "si"... Format de course: 3 relais effectuant chacun un super sprint (375m de nage, 9,5 km à vélo et 2,5km à pied). Le premier relais est composé de 2 a

de plus en plus j'ai l'impression de faire du haut niveau. -Dabord le fait d'etre dans une équipe de D1 au club de La Rochelle, une fièrté d'avoir atteind mon objectif, bien plus vite que je n'avais pensé il y a 5 ans quand j'ai fait mon premier triathlon... -Puis le fait de m'etre lancé dans un pocessus de plannification de l'entrainement il

Cette aprèm j'ai participé pour la première fois au Triathlon de Bègles , un format Sprint. Sachant que le drafting y est interdit mais toléré ça me semble une bonne prépa pour la D1. Je m'étais fixé quelques objectifs et quelques exercices pour rendre cette compétition « utile » et je n'ai pris aucune récup dans la semaine. Les courb

certainement la course avec le plus gros niveau que je ferais jamais! Une start liste de fou: (entre tant autres) les frères Brownlee (1er & 3ieme aux JO), David Haus (4ieme JO), Vincent Luis ( 11ieme JO) , étienne Diemunsh , Anthony Pujades, Dorian Conninx (champion du monde U23), Raphael Montoya ( champion du monde junior) , Joao Perreira (3iem

hors circuit Grand Prix mais avec une course élite très relevée, ce fut pour moi le "sixième Grand Prix". Les garçons partent 8' derrière les filles sur un format sprint. Au total on est 64 inscrits (environ 15 filles), avec entre autres: coté féminin Rachel Klamer, Emmie Charayron, Charlotte Morel , Jessica harrison et côté masculin, Vin

Je ne souhaite pas exposer ma vie privée sur ce blog, C'est pour cela que je ne ferais pas un long discours sur la raison ( ou les raisons) de mon absence , aussi bien sur une course que sur la toile. Tout ce que je souhaite dire c'est que j'ai appris beaucoup de choses cette année et principalement sur l'importance de "l 'Environnement". On a be

Comme la plupart d'entre vous, j'adore lire les résumés de courses des sportifs qui gagnent, ou font une super remontée , un top 5, une discipline où ils remontent tout le monde etc... Mais ma toute première expérience du Grand Prix Français de Triathlon D1 ressemble beaucoup plus au tour de France de Ghislain Lambert (film: le vélo de ghis

Week end dernier j'ai participé avec la Team Endurance Shop Périgueux au Semi Eden de Périgueux. une course en relais , mesurée FFA pour faire au total 21,1km ( 1er relais 7,3 km, 2ieme et 3ieme 6,9 ) l'année dernière Steeve , Clodomir et moi avions gagné cette épreuve donc on était venu défendre notre titre. Cette année je m'élance en

La fin de saison aura été très sympa. Premièrement car le déplacement sur Nice c'est bien passé. Bonne ambiance dans l'équipe comme d'hab et objectif prendre du plaisir sur notre dernière D1. Pour moi la nat sera un chantier du début à la fin, la nat sans combi me pénalise moins donc je me retrouve dans le bouillon et je prend plus de co

week end dernier j'ai pû participer au dernier stage avec La Rochelle Triathlon. Un stage dans la Cité verte d'Hagetmau, au programme : du volume et de l'intensité dans les 3 disciplines. j'ai rapidement été cuit à point puis bien cuit, des deux coté, et le lundi matin je me suis fini histoire d'etre carbonisé ( l'influence des programmes d