Ce samedi, très bon résultats de nos jeunes. Léa Ternoir 1ére Alan Ternoir 3éme Maêva Sajeba 2éme voilà pour les podiums Mais aussi... Martin 6éme Bryan 8éme Maêlle 5éme Justine 6éme Feryel 8éme Nolann 4éme Liz 7éme Les entraineurs ont la banane A bientôt

Je poste, pour ma petite fille, car moi, les résultats ... Donc Créteil, 3éme, ce coup ci, elle s'est fait grillée. c'est quand même un podium, le 5é, cette saison (je crois) Mon message d'après course, va a l'appaisement, "c'est très bien", les 2 filles devant, étaient plus fortes, ce jour là.... voilà tout ! Quant a moi, 10h50' (la sem

Bonne année 2018. Notre club, commence fort,avec la 1ére épreuve de l'année, DUATHLON DE TORCY. (distance S) Un petit 17kms, CaP/vélo/CaP Uniquement, sur la base de loisirs de Torcy, Pas de route, pas de voiture, que du bonheur. Pour ceux qui ne seront pas là, tous mes voeux, pour 2018 A pluche

Bonjour, Je viens de m'inscrire, sur le Mantes-Paris,en nocturne ! Départ minuit, pour 54 kms, je pense faire ça, en 10/12h, selon les impondérables, c'est en marche bien sur. Le but, étant de travailler la PPG en hiver. Aussi, parce que je suis blessé, et, que je ne veux pas rajouter, de complications, a ce que j'ai déjà. Donc... travaille

Bonjour, Le 06/01/2019, a eu lieu, la 3éme édition, de notre duathlon de torcy. Pratiquement, 1 an de travail, de réfléxions, de remises en cause, de débats positifs. Merci, a nos nombreux bénévoles, qui se sont investis, avec leurs bonnes humeurs. Nous sommes en constante progression, 150 athlétes étaient présent, sur l'édition 2019. Vi

Bonjour, Mes petits problèmes de connexion, étant , enfin résolus,voici quelques news ! Vendredi 8. 08, je pars pour Embrun, H.Alpes (05) Etant a la retraite, depuis juillet, je ne ferai pas l'Embrunman, cette année, je repousse cela a 2015. Je ne ferai que me remettre a niveau (si je peux) , je ferai le supporteur ! Ca me changera ! Aujourd'hu

C'est fait ! J'ai passé mon évaluation 2éme degré hors stade (MN)... j'attends la sanction. En attendant, je suis inscrit sur le MNTour, qui compte aussi, pour le CH d' IDF, a Breuillet (parc de Chamarande) Il n'y aura pas beaucoup, de mes "filles" et, "garçons", car le même jour : -rando des 3 châteaux -Marathon de paris C'est ainsi, les be

Demain, dimanche 11/04:15, mes petits loups, vont en découdre, sur le 1er triathlon de leur saison, 2015. Dans le même temps, je suis a chamarande, pour les CH d'idf, de MN. J'espère, pour mes petits, que le soleil sera de la partie. Verdict, le soir !

Dimanche 5 oct, avait lieu, le triathlon du stade francais. Léa T (ma petite fille) fini 2éme dans sa categorie. Je suis plutôt fier, car, anecdotiquement, je suis son entraineur ! Après, une 1ére place a champigny, il y a 15 jours, c'est vraiment très bien ! Quant a moi.... je me remet de niveau, 12H d'entrainement la semaine passée, j'ai d

Hello, les potos ! Je vous mets a disposition, ma recette de la chichoumée ! (donnée par une amie biterroise de naissance) Il y a plusieurs variantes, mais en tant que sportif je vous fais la plus sobre, pour nous !! Pour 5 personnes 2 aubergines 1 btes de tomates pelées 5 gousses d'ail huile d'olive sel/poivre/herbes de provence( codiments de v