l'oiseau granite

Bibliothèque spécialisée née il y a une dizaine d'années dans un jardin propice aux projets. Energies, développement personnel, bien-être, environnement... Des sujets riches de questionnements ... et de réponses à qui sait les entendre... Puis association organisatrice de conférences et ateliers dans ces domaines... Maintenant accompagnement des personnes: soins énergétiques (magnétisme, Reiki), Bars d'Access, conseils en lithothérapie, géobiologie, promenade sensitive, relaxation, potentiel créateur, rêves et symboles... Ecriture... Et formation et initiation aux différents degrés Reiki Usui...

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Soins énergétiques, Reiki, biomagnétisme, aide à l'épanouissement, bien-être, spiritualité, potentiel créateur, bibliothèque spécialisée, conseil en lithothérapie, géobiologie

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Zen Garden

Bien-être du corps et de l'esprit. Exercices de gymnastique, de relaxation, de respiration ou de visualisation

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Articles à découvrir

Séance de visualisation et relaxation

28 avr. 2020

Exercices de détente de tout le corps. 15- 20 minutes de préférence en position allongée. au coucher, ou à tout moment où vous le jugez nécessaire, parce que vous êtes tendu ou avez mal "partout"! installez vous confortablement. choisissez un temps où vous ne serez pas dérangé. l'heure du coucher ou le moment où après lecture vous éte

L'oiseau granite, bibliothèque spécialisée et soins énergétiques

28 oct. 2024

Energies, spiritualités, développement personnel… ces sujets vous intriguent, vous attirent ou vous passionnent, bienvenus à la bibliothèque spécialisée l’oiseau granite environ 400 livres vous attendent, pour découvrir, mettre en lumière, ou approfondir votre recherche personnelle. l’oiseau granite, un centre ressource. merci de bien

Thaliasmyt.com

25 oct. 2024

Je vous invite à aller voir le blog de thalia smyt... thaliasmyt.com en particulier l'article sacrée pleine lune... je suis retombée dessus par hasard ce soir... j'ai lu et relu... très touchant... 🙂 et pour ceux qui veulent faire un peu d'exercices: zen-garden.over-blog.com!!!

Exercices personnalisés et contact

24 avr. 2020

Juste un petit mot pour les personnes qui testent réellement les séances à la maison, et qui aimeraient plus tard un accompagnement bien-être personnalisé, que ce soit via internet, ou concrètement par des séances adaptées à vos besoins, où vous vous déplacez et nous nous rencontrons, voici mon adresse mail: oiseaugranite@gmail.com

Séances de yoga à domicile

15 déc. 2020

Séance de poses après l'effort pour immortaliser le petit groupe créé chez marilyne en ces temps où les regroupements ne sont pas encore à la fête, je vous propose des séances individuelles, ou à 2 ou 3 si vous avez de la place chez vous! il vous suffira d'un tapis, un foulard peut-être, et nous nous écarterons suffisamment pour des séa

Grand marché du livre d'occasion samedi 7 juin à guer

2 mars 2025

Premier projet de l'association: l'organisation d'un marché du livre d'occasion, ou bourse aux livres si vous préférez. la mairie nous prête la salle des fêtes de guer le samedi 7 juin 2025. nous ouvrirons les portes au public de 10h à 17h. mais les vendeurs pourront s'installer à partir de 9h. chaque personne souhaitant vendre règle une pa

Association l'oiseau granite: c'est officiel

10 févr. 2025

Visuel association l'oiseau granite objets: .faire découvrir à chacun ses potentiels oubliés . être source de projets épanouissants pour la communauté, aussi bien du point de vue développement personnel, que conscience écologique, artistique que thérapeutique... annonce n° 1332 du journal officiel des associations du morbihan récepissé

Gymnastique douce avec une chaise

13 avr. 2020

Exercices simples de renforcement, étirement, et souplesse 20-25 minutes 1. asseyez vous au bord de la chaise, le dos droit et les pieds bien à plat. respirez amplement. prochain inspiration, levez les bras par les côtés vers le ciel , étirez vous, puis soufflez allongez votre torse sur vos cuisses et laissez pendre tête et bras vers le sol.

Exercices de réveil corporel , séance courte de 5-10 minutes

2 janv. 2022

Exercices de réveil corporel debout durée de la séance : 5-10 minutes idéal pour une pratique quotidienne à n’importe quel moment de la journée exercice 1 equilibre, assouplit, concentre pieds légèrement écartés inspir : monter sur la pointe des pieds, lever les bras au ciel, s’étirer, chercher l’équilibre, tenir… expir : souffl

Tentez l'aventure yoga camp

12 avr. 2021

Rdv numéro 5, prado beach, 56380, zen garden- guer en ces temps incertains où chacun est amené à revoir ses habitudes relationnelles, les sorties amicales, sportives ou associatives sont plutôt restreintes. nous apprenons à réaliser nos activités seul ou en petit groupe, et avons parfois besoin d'un coup de pouce pour nous motiver un peu pl