Bonjour à tous Aprés pres de 4 ans d'inactivité le blog va renaitre ...

Dimanche 22 juin, il est 4 heures, la nuit fut courte mais j’ai pu trouver le sommeil. Je me prépare sans bruit dans la salle de bain pour ne pas réveiller ma petite famille qui dort dans la pièce à coté. Je suis à Nice depuis vendredi et la pression est montée peu à peu. Récupération des dossards et pose d’un bracelet « athlètes »

Barcelone ce n’est pas Hawaï, mais bon c’était bien ! Samedi 9 Octobre Kona , Hawaii les meilleurs triathlètes du monde ont rendez vous pour le championnat du monde distance IRONMAN. Pour 1’50 de trop lors de l’IRONMAN de LANZAROTE je ne pourrai être avec eux. Mais comme je ne lâche jamais rien je tenterai de nouveau ma chance en Juill

IRONMAN NICE 28 juin 2009 Dimanche 28 juin 4h.du matin, je n’ai pas dû dormir plus d’une heure dans la nuit mais il faut déjà que je me lève. Des heures d’entraînement vont trouver leur raison d’être dans moins de 3 heures. Je ne suis pas confiant, une dernière semaine bizarre où je n’ai pas senti monter en moi l’énergie néces

Duathlon de Hyères Longue Distance.. Dimanche 20 avril, enfin la première course de la saison. Après une semaine de vacances consacrée à l'entraînement me voici au départ de ce duathlon, première pierre de ma préparation finale qui me ramènera du côté de Nice fin juin pour l'objectif de l 'année. La semaine a été chargée avec près

link J-6… Oui plus que 6 jours avant l’IRONMAN DE NICE la préparation est désormais finie et je commence à sentir monter la pression… En 2008 ma crainte principale était de ne pas sortir de l’eau….en 2009 j’ai plus peur de ne pas réaliser mes objectifs. Je sais que le chalenge de gagner plus de 25’ sur mon temps de l’année der

6 Avril 2009 après 6 ans d'absence voila de nouveau un Marathon à Marseille. Petit retour en arrière de quelques mois : dans le cadre de ma préparation de l'IRONMAN de NICE, je n'ai planifié aucun marathon. Pourtant plein de raisons vont me pousser à m'inscrire : Pascal un copain de bureau va tenter son premier Marathon je ne peux que propose

Bienvenue chez les Triathlètes… Toulon 18 Mai 2008 Me voilà à quelques minutes de mon premier Triathlon. Dans le cadre de ma préparation pour l’IRONMAN de NICE j’ai en effet décidé de tester « grandeur nature » l’enchaînement des 3 disciplines. Vous dire que je suis rassuré serait un gros mensonge…Je vais partir dans l’inconnu

IRONMAN LANZAROTE : Le rêve a portée de main Le silence est tombé sur Lanzarote depuis fort longtemps. Les derniers coureurs ont franchi la ligne d’arrivée vers minuit il y a plus d’une heure. Je la passe de nouveau à l’envers en comptant mes pas… 400 mètres plus loin je me retourne et je la regarde de nouveau. Mon rêve était donc s

Samedi 9 mai, je me balade le long du cours d’eau où nous allons nager, l’eau me parait bien verte…Une de mes filles Mathilde me demande : « Papa tu crois que les canards seront là demain ? » Cela commence bien je me vois nager dans une eau verte poursuivi par un canard ! Dimanche 10 mai, 8h30 le vélo est bien rangé dans le parc à …V