Tuto préparation enduroman no 26 : pour traverser la manche à la nage, il ne faut pas hésiter à se jeter régulièrement dans l'eau depuis calais. heureusement olivier mon compagnon d'aventure m'est d'une aide précieuse. vive les ch'ti https://www.facebook.com/endurocyril/videos/1838223089727377/ nage en manche préparation enduroman

Tuto préparation enduroman no 24 : bien s'étirer après l'entraînement et bien s'hydrater. et aussi après les compétitions : clin d'œil et bravo aux amis finishers de nice. #eafit #confianceplaisircalme #strategiedelareussite #decathlonuto préparation enduroman no 24 : bien s'étirer après l'entraînement et bien s'hydrater. et aussi après

Tuto préparation enduroman no 28 : apprivoiser ses peurs pour la traversée de la manche et arriver déterminé et serein au départ #swimolibre #enduroman #arch2arc #a2a gary bruce traversée manche 2014

Une aventure hors du commun, un final époustouflant et un record du monde en prime. que du bonheur à partager et retrouver sur : vidéo de l'aventure enduroman

Pour suivre ma préparation à l'enduroman 2016, cliquez sur le lien : http://enduromancyril.over-blog.com/

Tuto préparation enduroman no 29 : un an de mise en condition pour la "traversée de l'everest à la nage". #swimolibre #enduroman #arch2arc #a2a interview gary bruce n@2

Lors de la conférence de presse avec son président brahim rahoui qui a présenté la nouvelle programmation http://www.radiomercure.fr

Tuto préparation enduroman no 30 : connecter la tête et le corps dans l'eau froide ... très froide ! et allez les bleus ⚽️ #swimolibre #yoga interview bruce gary n@3

Mon objectif pour cette saison 2015-2016 : enduroman ce sera un énorme défi et une aventure incroyable que je compte bien vivre à 100% et partager au quotidien avec mes proches et mes partenaires. coup d'envoi de ma période préparatoire : 1er septembre prochain. date de l'épreuve : du 20 au 26 juin. objectif : relier londres à paris en coura

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