Mon objectif pour cette saison 2015-2016 : enduroman ce sera un énorme défi et une aventure incroyable que je compte bien vivre à 100% et partager au quotidien avec mes proches et mes partenaires. coup d'envoi de ma période préparatoire : 1er septembre prochain. date de l'épreuve : du 20 au 26 juin. objectif : relier londres à paris en coura

Une aventure hors du commun, un final époustouflant et un record du monde en prime. que du bonheur à partager et retrouver sur : vidéo de l'aventure enduroman

Préparatif : résult ats : beaumont 1: patrick, cyril b, eric, manu: 11e en 1h08 beaumont 2: cyril r, rené, brahim, hervé: 23e en 1h12 beaumont 3: giovanni, yannick, yann, olivier: 25e en 1h13 sur 67 équipes au départ belle épreuve à refaire l'année prochaine!

Tuto préparation enduroman no 26 : pour traverser la manche à la nage, il ne faut pas hésiter à se jeter régulièrement dans l'eau depuis calais. heureusement olivier mon compagnon d'aventure m'est d'une aide précieuse. vive les ch'ti https://www.facebook.com/endurocyril/videos/1838223089727377/ nage en manche préparation enduroman

Tuto préparation enduroman no 29 : un an de mise en condition pour la "traversée de l'everest à la nage". #swimolibre #enduroman #arch2arc #a2a interview gary bruce n@2

1000 merci à philippe leclair pour sa disponibilité et notre collaboration pour être 100% connecté tête-corps pour l'enduroman. la course a déjà commencé mentalement. cette semaine les sensations sont bonnes et la douleur à l'épaule s'atténue😌 : 12h30 d'entraînement malgré une semaine pro chargée - 3 séances natation en piscine -

Tuto préparation enduroman no 24 : bien s'étirer après l'entraînement et bien s'hydrater. et aussi après les compétitions : clin d'œil et bravo aux amis finishers de nice. #eafit #confianceplaisircalme #strategiedelareussite #decathlonuto préparation enduroman no 24 : bien s'étirer après l'entraînement et bien s'hydrater. et aussi après

Une bien belle virée :

Tuto préparation enduroman no 27 : rencontre apm avec le sélectionneur qui a emmené l'équipe de france de rugby en finale de coupe du monde 2011. marc lièvremont partage et met en exergue la notion d'engagement : "détermination, conviction, aller au bout de ses idées". une nouvelle inspiration porteuse à moins deux semaines du départ de l'

Tuto préparation enduroman no 28 : apprivoiser ses peurs pour la traversée de la manche et arriver déterminé et serein au départ #swimolibre #enduroman #arch2arc #a2a gary bruce traversée manche 2014