Préparatif : résult ats : beaumont 1: patrick, cyril b, eric, manu: 11e en 1h08 beaumont 2: cyril r, rené, brahim, hervé: 23e en 1h12 beaumont 3: giovanni, yannick, yann, olivier: 25e en 1h13 sur 67 équipes au départ belle épreuve à refaire l'année prochaine!

Retrouvez toute mon actualité sur le site internet www.cyril-blanchard.com

Tuto préparation enduroman no 26 : pour traverser la manche à la nage, il ne faut pas hésiter à se jeter régulièrement dans l'eau depuis calais. heureusement olivier mon compagnon d'aventure m'est d'une aide précieuse. vive les ch'ti https://www.facebook.com/endurocyril/videos/1838223089727377/ nage en manche préparation enduroman

Une bien belle virée :

Tuto préparation enduroman no 30 : connecter la tête et le corps dans l'eau froide ... très froide ! et allez les bleus ⚽️ #swimolibre #yoga interview bruce gary n@3

Pour suivre ma préparation à l'enduroman 2016, cliquez sur le lien : http://enduromancyril.over-blog.com/

1000 merci à philippe leclair pour sa disponibilité et notre collaboration pour être 100% connecté tête-corps pour l'enduroman. la course a déjà commencé mentalement. cette semaine les sensations sont bonnes et la douleur à l'épaule s'atténue😌 : 12h30 d'entraînement malgré une semaine pro chargée - 3 séances natation en piscine -

Tuto préparation enduroman no 27 : avoir l'esprit nature, partager des moments avec les nageurs en eau libre et s'enrichir de leur expérience. #oiseaulibre #swimolibre #nageeaulibre #philippefort avec les nageurs d'eau libre

Tuto préparation enduroman no 29 : un an de mise en condition pour la "traversée de l'everest à la nage". #swimolibre #enduroman #arch2arc #a2a interview gary bruce n@2

Tuto préparation enduroman no 28 : apprivoiser ses peurs pour la traversée de la manche et arriver déterminé et serein au départ #swimolibre #enduroman #arch2arc #a2a gary bruce traversée manche 2014