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Linda COACH SPORTIF ᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴻ

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Déterminée et passionnée, J'ai fait de du SPORT, MON MÉTIER. Je fais du coaching individuel, en salle, a domicile ou a distance. Im certificate french personal trainer into the US. im passionate and determined ill got
Tags associés : dietetique, kitesurf, musculation, divers

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Linda Durbesson

Passionnée, j'ai fait du SPORT, MON MÉTIER. Coach individuel, des cours particuliers vous sont proposés : à domicile et/ou en salle. Adapté a tous les budgets et tous niveaux.
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Articles : 109
Depuis : 22/04/2009
Categorie : Sport

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la patate douce … /// the sweet potatoe ..

La patate douce est l’un des plus vieux légumes aujourd’hui. Valeur nutritive des pommes de terre douces pour 100 g de patates douces: Glucides - 20,1 mg Sucres - 4.2 g Dietary fiber - 3,0 gm Matières grasses - 0,1 g Protéines - 1,6 gm Vitamine A - 709 mg ß-carotène - 8509 mg Thiamine (vitamine B1) - 0,1 mg Riboflavine (vitamine B2) - 0,1
L’ACTION DU THÉ VERT ET DU CLA // CLA & GREEN TEA ACTION

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Le CLA - Green Tea sont des compléments à visée l'amincissement, ils aident à lutter contre l'excédent de tissus adipeux et permet de maintenir un corps ferme et tonique. Ces composants principaux sont le CLA (Conjugated Linoleic Acid) et le thé vert (Green Tea). Ces deux ingrédients disposent de propriétés thermogéniques (élévation sen
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Les recettes bonne mine =)

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Il existe différentes forme pour exprimer la force musculaire, - force maximale , de Démarrage , Dynamique , Réactive , freinatrice ... Attardons nous sur la notion d'explosivité : L'explosivité exprime la capacité d'une personne à faire varier brusquement le recrutement de ses propres fibres sur un mouvement dans un minimum de temps. On com
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Oméga 3 : les « bons lipides » // OMEGA 3 : WHAT’S THIS ?

Les oméga-3 sont utilisés dans l'élaboration d'acides gras hautement insaturés et d'eicosanoïdes de série 3. Ces substances ont des effets favorables sur la composition des membranes cellulaires ainsi que sur de nombreux processus biochimiques de l'organisme : la régulation de la tension artérielle, l'élasticité des vaisseaux, les réacti

Ideal Body Measurements For Women // Les mesures ideales de la femme voyons !

The ideal body measurements for women differ from place to place. In South-East Asian countries, a voluminous and curvaceous body is considered beautiful. While in the western countries, a skinny and bony figure is regarded as a sign of perfection. You cannot deny the fact that no two females can have exactly the same body measurements and every in
Bienfaits de l’ananas // pineapple is good =)

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L'ananas, ses vertues : La tige de l'ananas possède une enzyme, la broméline, elle facilite la digestion. La broméline est aussi efficace contre la tendinite. Grâce à son pouvoir désinfiltrant, il est conseillé dans les régimes associés à une rétention d'eau ou à de la cellulite. Des vertus cosmétiques lui sont aussi attribuées, notam

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