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Cathy Romain

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LILI EN VILLE

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Cathy Romain Cathy Romain
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Depuis : 04/12/2014
Categorie : Lifestyle

Articles à découvrir

10 REGLES D’OR POUR MAIGRIR A LA MENOPAUSE

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1/ Limitez le sucre Les sucres rapides favorisent le stockage de graisse qui se loge principalement sur la sangle abdominale. Il est donc impératif de limiter tous les apports en sucres en ciblant en priorité : Boissons sucrées, soda, jus de fruits, nectar de fruits, sirop… Sucre blanc, confiseries, chocolat à moins de 80% de cacao, pâtisser
Quel maillot de bain choisir selon ma couleur de peau ?

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Vous êtes-vous déjà posée la question si cette couleur allait à votre teint ? Fait-elle ressortir le hâle doré de votre peau ou au contraire est-elle à proscrire ? Voici un petit guide des couleurs à adopter sur vos maillots de bain pour briller à la plage ou au bord de la piscine cet été. Quelle teinte irait le mieux à votre teint ? V
MASQUES ANTI-POINTS NOIRS ET PEAU NICKEL

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Les points noirs qui vont souvent de pair avec des pores dilatés, sont un problème beauté assez fréquent. La pollution, les agressions extérieures, une mauvaise hydratation, un manque d’hygiène ou encore de mauvaises habitudes alimentaires sont autant de facteurs conduisant à l’apparition de ces marques disgracieuses. Voici 4 masques ant
5 EXERCICES DE GYM SANS DANGER QUAND ON A DES KILOS EN TROP

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Quelle que soit sa morphologie, il est important de pratiquer une activité pour se muscler et améliorer sa santé. Mais pas question de bousculer son cœur ou ses articulations. Il y a des évidences qu’il convient de rappeler. Le sport exige de la régularité et de la persévérance. Vous obtiendrez de meilleurs résultats si vous pratiquez d
Alzheimer : faut-il se méfier des collations sucrées ?

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Une nouvelle étude pointe du doigt, chez les patients génétiquement prédisposés à développer une démence liée à l’âge, l’impact néfaste d’un goûter sucré sur le cerveau. On le sait, des prédispositions génétiques constituent un facteur majeur de risque de développer la maladie d'Alzheimer. Mais l'environnement joue aussi un
COMMENT S’HABILLER POUR FAIRE RESSORTIR SON BRONZAGE ?

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Doré, caramel ou foncé. Après de nombreux bains de soleil, votre peau affiche un bronzage des plus parfait. Raison de plus pour le sublimer dans des vêtements adéquats. N’attendez plus et découvrez toutes nos astuces mode pour paraître encore plus bronzée que vous ne l’êtes déjà. Mission peau bronzée réussie ! Votre visage, votre p
Faut-il assortir son vernis des mains à celui des pieds ?

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Vernis assorti ou bien totalement dépareillé, découvrez nos conseils pour être tendance jusqu’au bout des ongles. "Avec le vernis, on peut faire ce qu’on veut". Vous pouvez tout à fait mettre la même laque sur les mains et les pieds sans faire de faux-pas majeur, mais cela reste un peu classique. En dépareillant les couleurs, vous avez l
COMMENT S’HABILLER QUAND IL FAIT TRES CHAUD ?

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Les bonnes matières , C’est prouvé : certaines matières sont plus adaptées à la chaleur que d’autres. De la même manière qu’il est déconseillé d’enfiler son pull en cachemire pour une journée plage – même le plus doux – les matières synthétiques sont à bannir. Le top ? Le lin et la popeline de coton. L’étoffe de lin est
COMMENT PORTER LA COULEUR CAMEL SANS SE LOUPER ?

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Intemporelle, la couleur camel fait son retour chaque année dans nos dressings. Mais savez-vous vraiment comment bien la porter ? Voici tous nos conseils pour l'apprivoiser comme une pro ! Le camel, une couleur intemporelle Reconnaissable par sa teinte à mi-chemin entre l'ocre et le marron, le camel est devenu une couleur incontournable de nos ga
JAMBES LOURDES : LES REMEDES QUI CHANGENT TOUT

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Dès que le thermomètre grimpe, les chevilles gonflent et les crampes sont de retour pour beaucoup d’entre nous. Ce n’est pas une fatalité. La chaleur dilate veines et vaisseaux sanguins et entrave le retour veineux. Une hérédité défavorable et les variations hormonales de la ménopause n’aident pas non plus. Autre facteur aggravant : l