LE RELAIS EN ESCALADE I- Installer le relais Le relais se triangule, c'est à dire qu'il est fixé à deux points sur la paroi par une sangle et deux mousquetons, et réuni par un mousqueton vers le bas. Le grimpeur (de 55kg), pendu dans la corde exerce une force de Fp: m*g soit 55*10=550N. Le grimpeur est immobile, donc les forces se compensent. I

III- APRES la CHUTE

De quoi est faite la colonne vertébrale ? La colonne vertébrale ou rachis est constituée de nombreux éléments, liés les uns aux autres. I- Les vertèbres Les pièces osseuses sont les vertèbres qui s'empile les unes sur les autres. Entre elles s'intercalent les disques intervertébraux. Ils jouent le rôle de « coussinets », véritables am

LE MATERIEL D' ESCALADE I- Les cordes Les cordes d'escalade sont constituer typiquement d'une âme de fibres vrillées et d'une gaine extérieure de fibres de couleurs tressées. L'âme fournit l'essentiel de la résistance en extension, alors que la gaine protège l'âme, donnant à la corde ses caractéristiques voulues de maniement. Les cordes u

I- Ouvrages A. Magazines -Grimper n°99, Février/ Mars 2007 -Grimper n°103, Juin 2007 -Escalade magazine n°6, Juillet 2006 -Petzl catalogue 2006 B. Les livres -GUIDE de la montagne, Randonnée, Escalade, Alpinisme, Trekking, Expéditon, édition guérin. -Escalade. S'initier et progresser. 2004, de JP Verdier, édité par Amphora C. Les cours Le

I. L'entorse du ligament collatéral tibial du genou A. Définition Comme dit précédement, une entorse est un étirement ou une déchirure d'un ligament. Le ligament est une structure fibreuse de maintien de l'articulation. En escalade, au niveau de genou le ligament collatéral tibial (latéral interne) peut être victime d'un trop fort étireme

sommaire La Chute en Escalade

La chute en escalade n'est donc pas seleument le moment où le grimpeur est entrain de tomber. En effet, on peut la décomposer en trois temps: -dans un premier temps, les causes de la chute (ce qui revient au moment avant la chute). -dans un second temps, le moment où l'on est entrain de chuter (c'est donc pendant la chute) -et enfin, en étudian

Le facteur de chute détermine la dureté d'une chute : plus il est élevé, plus la chute est dure. Sa valeur comprise entre 0 et 2 en conditions d'escalade, se calcule en divisant la hauteur de chute par la longueur de corde utilisée. La dureté de la chute n'est pas en fonction de la hauteur de la chute mais de ce rapport, car plus la longueur

La force de choc n'est autre que la force qui est transmise au grimpeur au moment de l'arrêt de sa chute. I- La corde La corde absorbe une partie de l'énergie de la chute par allongement et échauffement. Le reste de cette énergie se propage le long de la corde sur toute la chaîne d'assurage, dégaines, points d'ancrages,... et ceci jusqu'à l'