Et voilà....nous sommes, à ce jour tellement redouté. grosse grosse surprise ce matin en montant sur la balance: - 1 kilos!!!!! edit à 18h52: tellement contente que j'ai mis un "s" à kilo^^ j'adore weight watchers!!^^ malgré une fondue au chocolat, deux repas surprises, un anniversaire, et plein de petites choses très caloriques, j'ai fondu^

Ca y'est, je m'y remets! voici donc mes menus pour cette semaine: espérons que je m'y tienne au mieux, j'ai juste un peu peur pour jeudi ou vendredi car je dois voir une amie qui arrive des etats-unis....mais on verra au moment venu s'il faut que j'adapte un peu mon programme^^ bonne fin d'après-midi!

Il y a déjà un moment que je souhaitais tester cette recette, par curiosité. quand j'ai vu que cela ne coûtait pas trop de pp, je me suis enfin lancée! 6pp pour un haut de cuisse par personne les ingrédients (pour 4/5 personnes): 1 canette de coca 1 sachet de soupe à l'oignon désydrathée du poulet (blanc, hauts de cuisses, cuisses, tout es

Bon, bon, bon....me revoilà sur la pointe des pieds, après 3 semaines d'absence.... vous vous doutez que si je ne suis pas venue, c'est parce que ça a été très dur ces derniers temps. entre le déménagement de mon chéri, le mémoire, etc...bah j'ai fait n'importe, mais n'importe quoi! donc voilà le résultat : +1 kilo mercredi dernier, et

Connaissez cette véritable tuerie venue des usa? moi avant il y a quelques jours, non. mais en regardant une émission de cuisine américaine, je suis tombée sur une recette assez élaborée de s'mores. je trouve l'association géniale! et c'est tout simple, en tout cas moi j'ai fait ça version simplifiée^^ voici les ingrédients: 2 petits-lus

2 pp par muffin!^^ ingrédients pour 8 muffins: 60g de farine 5 cs de maïzena 1/2 sachet de levure 2 oeufs moyens 12,5 cl de lait écrémé 1 cs de basilic haché 1 pincée de piment d'espelette 65g mozzarella ou 8 petites billes préparation: préchauffez le four à 180°. préparez la pâte en mélangeant la farine, la maïzena, la levure, les o

3 pp voilà une recette trouvée sur le site de ww. je l'ai faite pour le petit dej' hier matin avec une tartine toastée: miam! un vrai régal!! ingrédients pour 4 personnes: 4 oeufs de poule moyen 60 ml lait écrémé 4 batonnets de surimi (moi j'ai utilisé du râpé) 1 citron sel, poivre préparation: 1. battre les œufs entiers et les blancs

Me voici avec une nouvelle recette. hier soir je lisais un magnifique manhwa coréen: kitchen. chaque chapitre associe un plat typiquement coréen à une histoire. j'ai tellement salivé en lisant la description des kandja tchon, que j'ai décidé de m'en faire dès le lendemai! et vraiment, ça ne coûte quasi rien en pp^^! ingrédients pour 4 gro

Si comme moi vous aimez ces fameuses petites friandises anglaises menthe-chocolat, vous adorerez cette recette! et puis le nombre de pp n'est pas très élevé^^: 1 pp pour 2 feuilles environ. je me suis inspirée du blog lacuisinedebernard.com, un super blog avec tout plein de bonnes recettes! alors pour les ingrédients il vous faut: des feuilles

8 pp le gratin un bon petit hachis parmentier maison avec les restes du frigo?? voilà ma recette d'excuse pour mon absence prolongée.... je me reprends en main et donc qui dit reprise en main dit cuisine ^^ ca faisait longtemps!! ca va me faire du bien de me remettre aux fourneaux! les ingrédients: 31g de purée mousline déjà prête (pour moi