https://www.facebook.com/KarineKalfonPhotographe?fref=ts Please vous devez aimer et partager cette page Facebook! Cette photographe est excellente! Mercii d'avance pour votre aide!!

Bon bon, je viens de commencer je manque déjà une journée! Il ne s'est pas passé grand chose hier, encore une fois bien respecté mon programme. Aujourd'hui par contre j'ai triché un peu; gruau, banane pour déjeuner (vers 11h) et orange pour collation et du couscous pour souper. Ce n'est pas si grave que ca, déjà éliminer tous les sucres r

Je ne mange pas très bien depuis quelque temps. Sous le stress de l’école sois je ne mange pas parce que je n’ai pas faim ou je me gave même quand je n’ai pas faim. Ce n’est pas très bon pour mon corps car d’une semaine à l’autre je n’apporte pas les mêmes sortes de nutriments. Une semaine où je n’ai presque rien dans le corp

Le but de ce blog est de me garder motiver tout au long de mon séjour de remise en forme. J'ai de la difficulté a maintenir un equilibre je me suis dit qu'un blog m'aiderais surement a me garder sur la bonne ligne. La motivation est très importante dans ce domaine. Je parlerai de ce que je mange, de comment je m'entraine et compagnie. Il y toujo

Ceci est mon objectif de avant apres, je suis en quelque sorte similaire a la premiere photo et la deuxieme est mon but. Oui c'est Ariana Grande!

Je viens d'arriver avec un programme de Nutrition avec l'aide de plusieurs personnes et de sites internet. Je vous laisse jeter un coup d'œil. Ce n'est qu'une semaine, je publie les autres dès qu'elles sont faites. WannaBeHealthyGirl Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Dejeuner Fromage Cottage Peche Gruau Raisins ou Autres Yogourt

Bonsoir à vous! Quel longue journée aujourd'hui! Cours de physique, cours de chimie, un autre cours de chimie, un cours de conduite...Bref contente d'être rentrée chez soi! Aujourd'hui, j'ai été très raisonnable, je suis fière. J'ai gouter au fromage cottage pour la première fois. Quel surprise c'est TELLEMENT salé!! Et ce n'est définiti