Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Graziano

Graziano

La course est un voyage

Ses blogs

La porte de l'Aventure

Franchissez cette porte et l’aventure commencera. Vos rêves, les plus fous, prendront forme avec des compagnons aussi imaginatifs et passionnés que vous. Venez, le voyage commence…
Graziano Graziano
Articles : 35
Depuis : 30/01/2025
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Lac Rose - La Somone

Lac rose - la somone

25 ou 50 km - 15 février 2026 départ 01 au niveau de l'arret 73, face au poste de police du lac rose à 5h du matin pour 50 km depart 02 du croisement avec la rn1 à 6.2 km depuis la station oilibya de diamniadio avant mbourouk à 10h25 pour 25 km. arrivée au plus tard à 16h10 à guéréo à la cabane du pêcheur, le parcours est à allure lib
Mont Rolland - Lac Rose

Mont rolland - lac rose

Dimanche 29 mars départ à mont rolland, face au marché tivigne tanghor. à 6h30 arrivée au plus tard à 16h au lac rose, hôtel trarza selon le nombre de participant, nous louerons un vehicule qui peut nous amener au départ. nous pourrions aussi louer un vehicule pour le retour depuis le lac rose. le parcours est à allure libre, l'arrivée a
Trail  Découverte 22 km - samedi 18 avril 2026

Trail découverte 22 km - samedi 18 avril 2026

Actualité un parcours idéal pour les novices, d'une distance de 22 km. le trail découverte est une expérience unique et particulièrement adaptée aux novices cherchant à se dépasser dans un cadre idyllique. avec une distance légèrement supérieure à celle d'un semi-marathon, ce trail offre une diversité de terrains qui ajoutent à l'att
Trail des Acacias - samedi 18 avril 2026

Trail des acacias - samedi 18 avril 2026

Actualité : le trail des acacias est une épreuve de 45 kilomètres organisée en pleine nature, offrant aux participants une immersion totale dans les paysages variés de la région. ce parcours relie la lagune de la somone, située en plaine, aux hauteurs de la réserve de popenguine, culminant à 277 mètres de dénivelé positif au total. ave
100 km au Sine Saloum

100 km au sine saloum

Raid au long cours en autonomie totale 24 heures du 1/05/2026 au 2/05/2026 chers amis, compagnons d’aventure, j’ai le plaisir de vous présenter une des plus belles aventures qui soit : 100 km en une étape dans le sine saloum, sans assistance. dans cette épreuve hors du commun, on ne peut compter que sur soi-même, sur la richesse de l’envi
Les mégalithes de Sénégambie

Les mégalithes de sénégambie

Les mégalithes sont des constructions réalisées à partir de grandes pierres, utilisées à des fins diverses comme des monuments funéraires, des lieux de culte ou des repères. il s'agit d'un terme générique qui englobe différents types de structures en pierre. le dolmen, quant à lui, est une catégorie spécifique de mégalithes : il s'ag
Raid Saloum Aventure 2025

Raid saloum aventure 2025

Le dimanche 14 décembre deux épreuves exceptionnelles pour marcheurs et traileurs : modalités et informations pratiques pour les participants en raison du nombre d’inscriptions enregistrées au 21/11/2025, il ne nous est pas possible d’appliquer la formule habituelle, à savoir un départ en car le vendredi et deux épreuves réparties sur d
Calendrier des événements 2026

Calendrier des événements 2026

Ce calendrier est à destiné à être constamment mis à jour, par l'ajout de nouveaux événements, ou la modification des événements existants. si vous avez des événements marquants à proposer, vous pouvez les signaler en commentaires.
Guerre psychologique et comment se défendre

Guerre psychologique et comment se défendre

0:00 - accueil et introduction 7:50 - les guerres psychologiques comme arme de gouvernance 15:00 - comprendre cet agenda pour " ne pas devenir fou " 20:10 - mécanismes psychologiques de l'avancée totalitaire 27:15 - la science du contrôle mental - mk-ultra 41:30 - changer l'environnement pour influencer le comportement 46:00 - la force des idéo
Ultras et Raids au Sénégal 2026

Ultras et raids au sénégal 2026

Reglement 2026 article 1 : organisation l’ultra et raids au sénégal est un évènement « trail » ou « course nature » organisé le 18 avril 2026 au sénégal avec 4 épreuves : utds 75 km à allure libre, ultra trail du sénégal, utds rdb 43.3 km à la marche, raid des baobabs, rdb tda 43.3 km à allure libre, trail des acacias, tda td 22.