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Ma vie en Light

Ce blog est l'histoire de mon régime, vous y trouverez des recettes, mes objectifs, mon parcours ainsi que ma perte de poids, De weight watchers à Herbalife en passant par mes hobbis ou mes avis sur des produits que j'utilise chaque jours, un blog de tout et de rien pour les curieux, les interéssés ou les plus rétissant qui cherche une réponse ou une motivation... =)

Femme en reconstruction ...

Articles : 31

Depuis : 05/11/2014

Categorie : Cuisine

Articles à découvrir

Herbalife ! " mes premier résultats "

24 juil. 2017

Bonjour, bonjour,aujourd'hui je viens vous donnez comme promit mes résultats pris vendredi 21 juillet avec ma coach herbalife , c'est terrible comment sa a fonctionné et sa sans me restreindre en nourriture.tatinnnnn!!!! résultat : ventre --> 105 cm soit moins 5 cm en une semaine poitrine --> 103 cm soit moins 2 cm en une semaine bras --> 30 cm

Bonjour, bonjour

8 août 2017

Y'en a marre de ce temps on est arrivé presque au 10 aout et il fait pas beau ni chaud... triste été :(bref dans tous sa j'ai mets petits résultats à vous donnez, bon le poids n'a pas bougé mais les cm en moins de vendredi dernier sont juste super .alors : ventre : 98 cm soit moins 4cm en une semaine cuisse : 56 cm rien de perdu en une semain

13 sept. 2017

Bonjour à tous, comment allez vous ? oui oui je sais je ne suis pas très présente en ce moment mais voilà le boulot à repris et avec loulou j'ai plus trop de temps pour vous écrire après mes journées. alors pour vous dire je continue herbalife et oui sa fait trois mois et franchement ca va super les résultats son nikel et je suis fier de m

Herbalife un concept qui vaut le détour

14 juil. 2017

Bonjour à tous! comment allez vous?aujourd'hui je vais vous parlez d'herbalife, c'est une copine qui m'en a parlé et franchement c'est dingue les résultats que ce concept donne. herbalife c'est 80% de nutrition et 20% d'activité physique il vous suffit juste d'adopter un nouveau petit dej 1 shake avec fruits ( jus à base de fruit, ou lait de v

Herbalife!

21 sept. 2017

Bonjour à tous, comment allez vous? je continue mon programme herbalife tranquillement, bon en ce moment j'ai surper mal au dos ( hernie discal ) du coup pas facile avec les medoc qui donne des crampes d'estomac mais bon on fait avec.... et vous? vous, vos amies, familles, conjoints conjointes ... souhaitez perdre du poids, prendre le masse grasse

Tu veux perdre du poids avant les fêtes sans privation!! c'est par ici =)

30 oct. 2017

Sur 6 jours, pour voir le bien-être que procure le programme sur 30 jours ou plus pour perdre son poids sans privation et sans frustration ! contacte moi des maintenant pour plus de renseignement

Nouveau résultats =)

31 juil. 2017

Hello!!!!comment allez vous?je viens vous donnez mes résultats de vendredi ... j'ai perdu 3,1kg en 15 jours c'est vraiment pas mal, j'en suis fière.bon ce week end gros cheatmeal ( il fallait pas mais pour le moral sa fait du bien ) donc vendredi je m'attends pas à un gros changement sur la balance et au niveau des mensurations.aujourd'hui avec

Bonjour les blogeurs!!!

22 août 2017

Alors comment allez vous, moi ça va même si j'entame ma dernière semaine de vacances :( j'ai pas envie de reprendre j'étais bien à la maison avec mon bébé. bref c'est comme çà et puis c'est tout. alors pour ce qui est d'herbalife j'ai pas de résultats cette semaine jusqu'au début septembre ma coatch est en vacances du coup se sera 15 jou

Mon petit avant-après

3 nov. 2017

Voici mon avant après la première photo date de juillet 2017, la deuxième photo d’aujourd’hui novembre 2017, alors toi tu attends quoi pour faire ton propre avant après contacte moi dès aujourd’hui

Nouveau lundi, nouvelle objectif, debut du changement

2 oct. 2017

Toi aussi tu veux te reprendre en main !? tu veux perdre du poids, te raffermir, prendre de la masse... tu souhaite connaître notre programme. c'est par ici!!! comment on procède : 1- briefing corporel et nutritionnel ☕️ 2- explication du concept 📝 3- dégustation de smoothies 🍓🍒🍌 4- personnalisation du programme 20/80 🏋🏼