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Pour votre bien être, votre équilibre et votre santé, la sophrologie représente une aide appréciable ; elle vous propose des outils concrets basés sur la respiration, la concentration et la visualisation. les objectifs sont la gestion des pensées et le stress qui en découle. cela permet la détente physique et également mentale. le champs

Une séance de sophrologie suit un protocole précis quand vous démarrez votre séance, vous commencez par évoquer ce qui vous préoccupe, ce que vous voudriez résoudre, ce pour quoi vous êtes là, ce que vous vivez ou ressentez et comment les choses évoluent pour vous. le praticien vous écoute, peut vous questionner, vous faire préciser vot

Espace santé cabinet de sophrologie 141 rue louis armand 73200 albertville. sortie 27. zone commerciale du chiriac immeuble de midas, au 1er étage. parking gratuit, facile d’accès.