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Jean-Christophe seznec

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Médecin, consultant, conférencier, blogueur et auteur

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Le blog à palabres

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Espace de créativité, d'échanges et de palabres sur la vie, les humains et la psychologie. Boite à trucs et astuces mais aussi à réflexions
Jean-Christophe seznec Jean-Christophe seznec
Articles : 144
Depuis : 17/09/2011

Articles à découvrir

Le jour où les clowns s'échauffent!

Le jour où les clowns s'échauffent!

Je ne sais pas vous mais moi je bous et je m’échauffe dans mon trou. J’ai comme un trou à ma culture. Que vaut la vie sans rire, sans lien, sans tendresse, sans théâtre, sans jeux, sans conneries… Je croise sur les ondes trop de gens important et sérieux. Cette mise en scène me désespère. De plus, un clown sans public est un clown mor
La transition écologique : et si on passait à l’ACT ?

La transition écologique : et si on passait à l’ACT ?

Le XXIème siècle apparait comme un siècle critique pour la nature (les humains étant un élément de cette nature). Il la confronte à de nombreux risques : extinctions massives des espèces, réchauffement de la planète, mise en danger de l’espèce humaine, altération des écosystèmes, etc. Cette situation est due à une explosion de l’
La signification du geste dansé

La signification du geste dansé

La danse est la poésie du corps. Le geste dansé ouvre une fenêtre sur l'être, sa sensibilité, sa vulnérabilité... Il nait de la respiration du corps pour sonder l'âme humaine. Nietzsche, Mallarmé et Valéry ont exploré celui-ci... De quoi parle-t-on lorsque l’on parle de danse ? Le petit Robert dit que c’est « une action représentan
Sommes nous obligatoirement vieux quand on vieillit?

Sommes nous obligatoirement vieux quand on vieillit?

Nous observons une évolution du vieillissement et de notre regard sur la vie grâce aux opportunités que nous offrent l'amélioration de notre santé au cours de ce dernier siècle. Le XXième siècle a été l’objet d’une révolution de l’espérance de vie puisque celui-ci a quasiment doublé au cours de ce siècle [1] . En effet, Au milie
Les complexes!

Les complexes!

Dur d’être soi, dur d’oser d’être soi, ce d’autant que l’on a toujours quelque chose à dire sur soi, sur une partie de son corps… La peur de ne pas être suffisamment bien, de ne pas être suffisamment beau, ne pas être suffisament à la hauteur (comme si le mètre à mesurer la bonne hauteur existait!)… On voudrait être aimer, q
Et si on passait à la Design attitude?

Et si on passait à la Design attitude?

Beaucoup désirent innover, mais peu savent en quoi innover consiste. Je vous propose de vous sensibiliser à la design attitude savoir innover. Lorsque l'on veut innover, on s'enlise aisément dans des pensées telles que les yakafokon, les « ils faut » et les « je dois », des émotions d'anxiété et de culpabilité, de peur de ne pas être
savoir se taire, savoir parler : l'interview!

savoir se taire, savoir parler : l'interview!

L'interview Vanity Fair Italie Quand vaut-il la peine de se taire, plutôt que de parler (ou peut-être de communiquer par d'autres moyens: regard, gestes)? Se taire permet d’apprécier l’instant présent, de savourer l’instant présent et de laisser résonner en nous l’expérience d’un échange. Se taire permet d’accéder à notre sens
Manifeste pour une médecine plus écologique

Manifeste pour une médecine plus écologique

En cette veille de rentrée, je vous écris pour vous faire part de mon envie de militer activement pour une médecine plus écologique, plus humaine, plus intégrative et plus personnalisée. En effet, la crise du COVID, le réchauffement climatique, les enjeux écologiques, les tensions entre les humains, le fait que l’on voit actuellement se d
Bonne année 2021

Bonne année 2021

Chers humains , chères humaines, chers être vivants, chères présences... (Je souhaiterai froisser personne par une dénomination qui pourrait être prise comme jugeante) J’allais vous adresser des vœux un peu rapidement, mais après consultation d'un avocat, je me suis rendu compte de l'imprudence de ma formulation. Vous souhaiter une bonne