Julie
Julie
Cours et stages de danse contemporaine pour adultes et enfants à Paris
Assistante de Claire Salomon
Technique Jose Limon
Ses blogs
Le blog de Julie - Danse et Yoga
Julie Portanguen - Professeur de danse contemporaine et Professeur de yoga à Paris et à Guidel
Julie
Articles :
243
Depuis :
05/06/2007
Categorie :
Musique & Divertissements
Articles à découvrir
"ACTION !" : c'est le titre de cet atelier de yoga qui portera sur un thème faisant partie de l'essence du Yoga. Comme d'habitude, nous aborderons ce thème par l'expérience dans le corps pour comprendre les mécanismes physiques et psychiques de l'action et de ce que nous pouvons ressentir dans l'action lorsqu'elle est juste, équilibrée, libre
Le samedi 16 mars de 9h30 à 12h au Studio DTM à Paris, je vous propose une pratique "spécial printemps". Nous ne serons en effet qu'à quelques jours de l'ouverture officielle du printemps, mais nous sentons depuis quelques semaines déjà l'énergie du renouveau qui pointe le bout de son nez, en nous et autour de nous. Petit à petit le corps s
Le stage d'été de Guidel-Plages aura lieu cette année du 21 au 26 juillet. Le stage de yoga aura lieu chaque matin de 9h30 à 12h. Il est accessible à tous, quelque soit le niveau. Le fil conducteur de notre semaine sera : "Comprendre les énergies", un voyage profond et précis au travers de notre corps énergétique, pour comprendre comment l
Ces 4 jours-4 nuits de retraite en pleine nature, c'est LE moment phare de la rentrée. L'été touche à sa fin, l'intensité du soleil commence à décliner, la douceur s'installe progressivement. A cette époque de l'année, nous sommes encore remplis de l'énergie de l'été. C'est le moment privilégié pour intégrer cette énergie et emmagas
Je vous attends samedi 20 avril au Studio DTM à Paris pour un grand cours de danse contemporaine de 2 heures. Comme d'habitude, il s'agit d'un atelier technique tous niveaux. Pour vous inscrire, il suffit de m'envoyer un petit mot ! Par mail ou SMS. Et n'hésitez pas à m'appeler ou à m'écrire si vous avez des questions !
Voici les dates des stages et ateliers à venir pour la saison 2023-24. Les prochains ateliers de Yoga du samedi matin à Paris (9h30-12h) et les prochains ateliers de danse contemporaine du samedi (14h-16h) : 20 avril 18-19-20 mai 8 juin 29 juin Les prochains ateliers de Yoga du samedi matin à Guidel : 23 mars 25 mai Ateliers de Yoga en famille
Notre perception de notre force et de notre souplesse est confrontée, souvent sans que l'on s'en rende compte, à plusieurs réalités : 1/nos capacités physiques, 2/ notre volonté à utiliser nos capacités, 3/ nos compétences ou notre savoir-faire, 4/ notre confiance en nous-même. Lorsque ces 4 conditions sont réunies, alors le chemin s'ouv
Sankalpa, "l'arme des yogis", à la fois "parole" et "vérité" en sanskrit. Sankalpa, c'est le pouvoir de la formulation, la concentration sur un objectif. Ce sont les moyens que l'on se donne de mobiliser toutes nos ressources conscientes et inconscientes, toutes nos capacités physiques, énergétiques et intellectuelles, pour faire de notre pra
Notre atelier de danse contemporaine est ouvert à tous et chaque atelier est indépendant. La barre technique est d'inspiration José Limon : le poids comme moteur du mouvement y est largement décomposé, et une grande place est donnée à la conscience que chaque segment corporel se coordonne aux autres pour créer un langage dansé élaboré et
Le samedi 23 mars de 9h30 à 12h à l'ïlot de Kergaher, je vous propose une pratique "spécial printemps". Nous sentons depuis quelques semaines déjà l'énergie du renouveau qui pointe le bout de son nez, en nous et autour de nous. Petit à petit le corps se débarrasse de son manteau d'hiver qui le tenait bien au chaud, pour s'ouvrir et se dép