BILLETTERIE EN LIGNE OUVERTE ! Une boisson florale détox offerte pour tous les billets achetés avant le 30 avril ACHETEZ VOS BILLETS EN CLIQUANT ICI LE PROGRAMME Les conférences (45mn avec questions-réponses) 10h30 : Julien Allaire, naturopathe, “Naturopathie, héritage des médecines naturistes hygiénistes. 11h30 : Danielle Boussard, naturo

L'origine de la méthode La méthode Pilates connaît un grand succès dans le monde entier depuis quelques années. Elle doit son nom à Joseph Pilates, infirmier allemand, qui élabora une méthode de gym lorsqu’il était prisonnier durant la première guerre mondiale. Vu son succès auprès des autres prisonniers et les bienfaits qu’apporten

« Je suis bien dans mon assiette, c’est parti ! » Editions Jouvence Le baba d’une alimentation sereine Philippe STEFANINI, médecin anthropologue et moi-même, nous sommes associés pour écrire à quatre mains un véritable traité sur l’alimentation. Philippe vous amène à la conscience par le biais de ce qui devra constituer notre futur

LE MODELAGE DRAINANT ET AFFINANT Qu'est ce que c'est ? Le modelage lymphatique manuel stimule la circulation de la lymphe et aide à détoxifier l'organisme tout en renforçant le système immunitaire. La lymphe circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce à la contraction des muscles et des vaisseaux sanguins. Elle draine les déchets, les liqu

"Cette assiette est un guide pour connaître la proportion que chaque groupe d’aliments doit occuper. Plus qu’un mode alimentaire, c’est la façon la plus simple de se sentir bien et en bonne santé." extrait du livre "Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !" Ed Jouvence, Chaque jour je prépare mes repas avec des produits sains, que j

"Cette assiette est un guide pour connaître la proportion que chaque groupe d’aliments doit occuper. Plus qu’un mode alimentaire, c’est la façon la plus simple de se sentir bien et en bonne santé." extrait du livre "Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !" Ed Jouvence, Chaque jour je prépare mes repas avec des produits sains, que je

Cette assiette de 4 composants est idéalement consommée pour le repas de midi, surtout si elle contient des protéines animales fortes (viande, poisson). En effet, ces dernières sont plus longues à digérer et peuvent altérer le sommeil. Toutefois, notre mode de vie nous oblige parfois à déjeuner « sur le pouce », donnant au souper un cara

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DETOX : LA MONODIETE OU LE JEUNE Pour les naturopathes et certains médecins ouverts aux idées de la naturopathie, la pratique du jeûne a toujours été une méthode de purification privilégiée. Lorsque l'on désire agir vite et bien, la cure de jeûne est extraordinairement bienfaisante. Le jeûne peut-être la méthode naturelle d'urgence pro

SE SEVRER DU SUCRE GRACE QU BISCUIT MAGIQUE A quoi sert le biscuit magique ? A répondre à la difficulté de se libérer du sucre. Il fait polémique depuis plusieurs années et pourtant sa consommation est croissante. Pourquoi ? Car le sucre est addictif, c'est à dire qu'au plus on en mange, au plus on a envie d'en manger et sa non-consommation