Mieux connaitre la naturopathie Savoir quand consulter Comprendre les différents outils utilisés Apprendre à s'alimenter sainement et simplement Patricia REPON - NATUROPATHE (titre RNCP d'état) - Pr DE PILATES Déléguée régionale OMNES (Organisation Médecine Naturelle Education Sanitaire) Auteur du livre "Je suis bien dans mon assiette, c'e

"Cette assiette est un guide pour connaître la proportion que chaque groupe d’aliments doit occuper. Plus qu’un mode alimentaire, c’est la façon la plus simple de se sentir bien et en bonne santé." extrait du livre "Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !" Ed Jouvence, Chaque jour je prépare mes repas avec des produits sains, que j

S'alimenter sainement tous les jours représente pour beaucoup un véritable défit ! Manque d'idée, de connaissance, de temps, d'ingrédients... Vous pouvez désormais participer régulièrement à des ateliers culinaires afin d'apprendre la cuisine plaisir, simple et goûteuse et vous mettre en cuisine sans tarder... PROCHAIN ATELIER CULINAIRE :

"Cette assiette est un guide pour connaître la proportion que chaque groupe d’aliments doit occuper. Plus qu’un mode alimentaire, c’est la façon la plus simple de se sentir bien et en bonne santé." extrait du livre "Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !" Ed Jouvence, Chaque jour je prépare mes repas avec des produits sains, que j

Cette assiette de 4 composants est idéalement consommée pour le repas de midi, surtout si elle contient des protéines animales fortes (viande, poisson). En effet, ces dernières sont plus longues à digérer et peuvent altérer le sommeil. Toutefois, notre mode de vie nous oblige parfois à déjeuner « sur le pouce », donnant au souper un cara

L'origine de la méthode La méthode Pilates connaît un grand succès dans le monde entier depuis quelques années. Elle doit son nom à Joseph Pilates, infirmier allemand, qui élabora une méthode de gym lorsqu’il était prisonnier durant la première guerre mondiale. Vu son succès auprès des autres prisonniers et les bienfaits qu’apporten

"Cette assiette est un guide pour connaître la proportion que chaque groupe d’aliments doit occuper. Plus qu’un mode alimentaire, c’est la façon la plus simple de se sentir bien et en bonne santé." extrait du livre "Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !" Ed Jouvence, Chaque jour je prépare mes repas avec des produits sains, que j

DETOX : LA MONODIETE OU LE JEUNE Pour les naturopathes et certains médecins ouverts aux idées de la naturopathie, la pratique du jeûne a toujours été une méthode de purification privilégiée. Lorsque l'on désire agir vite et bien, la cure de jeûne est extraordinairement bienfaisante. Le jeûne peut-être la méthode naturelle d'urgence pro

J'ai le plaisir d'accueillir cette saison dans les locaux de l'association Christian et Morgan qui proposent 2 nouvelles activités. Je vous laisse découvrir leurs plaquettes en cliquant sur les pièces jointes ci-dessous. Vous y trouverez leurs coordonnées pour plus de renseignements. Leur site ? CLIQUEZ ICI L’HYPNOGEST’ART MEDITATION - HYP

« Je suis bien dans mon assiette, c’est parti ! » Editions Jouvence Le baba d’une alimentation sereine Philippe STEFANINI, médecin anthropologue et moi-même, nous sommes associés pour écrire à quatre mains un véritable traité sur l’alimentation. Philippe vous amène à la conscience par le biais de ce qui devra constituer notre futur