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Depuis : 27/12/2011

Categorie : Sport

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20 déc. 2025

Si cette période reste un des moments festifs de l'année, pour tous sportifs, ça reste aussi un moment de culpabilité de tout gâcher en quelques jours, après tant de semaines d'effort. voici comment bien gérer sportivement cette période sans se mettre à l'écart de ces moments conviviaux: clarifier l'objectif de ces derniers jours de l'ann

Sortie jegou sport by night .... c'est pour mardi

19 avr. 2026

⚠ lumières avt arr et gilet jaune obligatoires

Que 2026 soit riche en rdv sportifs et vous apporte du plaisir dans votre engagement

1 janv. 2026

Meilleurs vœux à toutes et à tous. que cette nouvelle année vous apporte de belles satisfactions, tant sur le plan familial que professionnel, sans oublier de beaux défis sportifs. c’est toujours un réel plaisir de vous accompagner dans votre pratique sportive, que vous soyez dans une démarche loisir ou dans une recherche de performance. d

Clap de fin pour les entrainement hivernaux

29 mars 2026

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Températures proches de 0°: voici mes 7 astuces pour mieux supporter le froid sur votre vélo

2 janv. 2026

Pas toujours simple de s'équiper lorsque l'hiver s'installe. entre la sensation d'avoir froid au départ et le risque d'avoir trop chaud ensuite, l'objectif avant tout est d'adopter les bons réflexes afin de te permettre de garder une séance qualitative en extérieur. ma règle n°1 : raisonner en couches 👉 oublie la grosse veste unique, et p

Stage début de printemps, tous les atouts pour performer aux beaux jours

18 janv. 2026

Enchainer plusieurs jours de vélo à la sortie de l'hiver, vous permettra de passer un cap non négligeable, à l'approche des beaux jours et à la reprise des sorties et des entrainements de fin de journée. ca vous permettra de transformer votre base de travail hivernal en performance utile l’hiver est généralement consacré au foncier, au t

La saison des stages est lancée

25 mars 2026

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Les sorties jegou sport du mardi soir, toutes les infos

4 avr. 2026

Depuis une quinzaine d'années maintenant, chaque mardi soir d'avril à octobre , au départ du magasin jegou sport, nous organisons des sorties, afin d'accompagner nos clients dans leur pratique. départs 18h30 pour un retour vers 20h15/30 suivant l'ensoleillement. prévoir lumière et gilet jaunes pour la fin des sorties et maillot du magasin jeg

Sortie jegou sport "bike night", pour bien lancer la saison

22 avr. 2026

Dans le cadre de nos sorties estivales jegou sport du mardi soir, nous proposons chaque mois une sortie à thème. ce mardi 21 avril, place à la "bike night" : une occasion de prolonger l’effort, d’allonger les kilomètres, et de rentrer à la tombée du jour, sous les lumières… et l’émulation du groupe. noter nos prochains rdv exception

5 raisons pour se faire accompagner dans vos futurs objectifs sportifs

16 janv. 2026

En ce début d’année, les bonnes résolutions sont nombreuses. elles s’accompagnent souvent d’objectifs précis : une course, un défi personnel ou collectif, un cap que l’on se fixe pour donner du sens et de la régularité à sa pratique sportive. cette démarche est saine : partir d’un objectif clair pour structurer son engagement et