Alors formez votre équipe de 2 😉 RDV Mardi 5 Octobre, 18h au magasin JEGOU SPORT: - Echauffement et reconnaissance du parcours - Puis départ toutes les 1' pour une distance de 10,5 kms - Le classement sera établi via l'appli STRAVA du segment suivant - Un bonus temps de 1" sera accordé pour chaque année au-delà de 40 ans par équipier - Un

Certains les mettent déjà toute l’année pour leur sécurité, mais avec la nuit tombe vite cela devient indispensable: lumières + Gilet fluo = sécurité pour tous Alors ce soir « on reprend les bonnes habitudes » pour l’entraînement JEGOU SPORT du jour 😉

Dernier entrainement hier soir, avec les derniers téméraires, qui ont pu encore profiter d'un temps encore clément, malgré la baisse de luminosité de plus en plus rapide en début de soirée! Maintenant place à une pratique hivernale , beaucoup plus contraignante que l'été, mais tellement indispensable pour maintenir un minimum de condition

C’est leur objectif de l’année. La diagonale des fous, un des ultra-trails les plus exigeants au monde traversant l’île de la Réunion du Sud au Nord avec 164 kms et +10 000m Les 2 « beaufs » Jeff et Stéphane seront donc au départ après plus d’une année de prépa où vous les avez certainement croisés sur les entraînements hiver o

Pas toujours facile depuis 1 an de rester motiver pour aller s'entrainer. Le manque de compétitions et de dossards, nous pousse souvent à l'oisiveté! Si certains avaient cochés La Grande Traversée des Alpes il y a une semaine, où d'autres optés vendredi dernier pour Le Gravel of Légend et ses 302kms de chemins entre Arromanches et Angers, c

Il fera chaud demain soir: 33°! Il est vrai qu'on a pas forcément été habitué à ce genre de températures cet été, mais on va pas s'en plaindre. Nous nous accorderons donc une p'tit pause fraicheur, histoire de remplir nos bidons, et d'éviter toute insolation 😁 RDV 18h, Départ 18h15, retour 20h30

C'est la fin d'un cycle! Il ne reste plus que 3 entrainements les mardis soirs à rouler avec nos loupiottes. Même si la nuit tombe de plus en plus tôt, cela ne nous empêche pas d'enfiler "encore" nos cuissards courts sous des températures "encore" clémentes! Fin des Entrainements été: Mardi 26 Octobre Et bientôt le début du cycle hivernal

Après un mois d'interruption, nous reprendrons Mardi nos entrainements été jusqu'à fin Octobre, toujours RDV 18h départ 18h15 L'occasion de se retrouver pour partager nos exploits sportifs de l'été. A commencer par Mickaèl T. et Thomas O , nos néo-IRONMEN, qui nous assurent leur présence pour nous débriefer de leur course respective auto

C’est la fin de la 1ere partie de nos entraînements été. L’occasion d’aller glaner quelques cols ou nouvelles routes… même si certains l’ont déjà anticipé en Juillet. Alors pour cette dernière, avant la reprise le mardi 31 Aout, on vous remet un peu de soleil vers 17h, histoire de rouler au sec à 18h15 😁

Pas de Barbeuc, cette année, mais pour changer des années antérieures, une vingtaine de JEGOU SPORT ont enchainé l'entrainement du jour avec un diner en terrasse en face du magasin au Millibar. L'occasion aussi de clôturer la 1ère partie des entrainements été, qui s'arrêteront après celui du Mardi 27 Juillet, pour reprendre avant la rentr