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JEGOU SPORT Training

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Depuis : 27/12/2011

Categorie : Sport

Articles à découvrir

Stage costa brava avril 2025: le plaisir de rouler ensemble au soleil

8 mai 2025

Toujours sur le même site de la costa brava à quelques kilomètres de gérone et au bord de la méditerranée, l'hôtel eden roc nous recevait pour la 3ème fois cette année, pour un nouveau stage. si les 2 premiers stages étaient orientés kilomètres et d+, la semaine dernière, l'ambiance était plus détendue. l'objectif était plutôt de p

Stage gravel costa brava pour clôturer la saison

25 mai 2025

Profiter une dernière fois de rouler en cuissard court avant de rentrer dans l'hiver. c'est ce que vous propose jegou sport training du mercredi 29 octobre au dimanche 2 novembre en allant rouler sur les chemins catalans. un séjour en petit comité – d'une dizaine de participants maximum d'un niv. 1/2– encadré par lilian jegou, pour savourer

Comment s'entrainer en cyclisme avec l'arrivée des beaux jours

4 avr. 2025

Après le passage à l'heure d'été, ce we s'annonce particulièrement ensoleillé. ce qui peut paraitre contrastant après un hiver très humide. alors avec l'arrivée des beaux jours, c'est le moment idéal pour reprendre ou intensifier ton entraînement vélo ! voici quelques conseils pour bien structurer tes sorties et progresser efficacement

La saison des stages est bien lancée !

24 mars 2025

Les deux premiers stages jégou sport training de la saison se sont déroulés en espagne ces deux dernières semaines. si la météo n’a pas été aussi clémente que l’an passé, cela n’a pas empêché la quarantaine de stagiaires d’accumuler des kilomètres et du dénivelé ! un excellent bloc d’entraînement pour franchir un cap et ab

La reprise des sorties été jegou sport: avec un revenant

1 avr. 2025

Ce soir, c'est donc reparti pour chaque mardi d'avril à octobre. retrouver tous les détails ici et pour cette première, un revenant refera surface. voilà quelques mois qu'on ne le voyait plus trop lors de nos entrainements hivernaux, mais apparemment ce jour lui est plus favorable. je ne vous parle pas du 🐠d'avril, mais bien sûr du 🌞 qui

La sortie jégou sport exceptionnelle de mai … c’est déjà demain

5 mai 2025

Comme chaque mois, nous vous proposons une sortie à thème, dont vous retrouverez tout le calendrier ici, et demain c’est la sortie nocturne. donc n’oubliez pas gilet jaune et lumière , car nous rentrerons à la tombée de la nuit: - départ 18h15 - retour 21h30 - 100kms tout pile sans relance, sans difficulté 🤘

Le vélo en montagne, adoptez les bons réflexes

11 juin 2025

Avec les beaux jours qui arrivent et les grands cols qui ouvrent tout juste, vous êtes nombreux à vouloir en profiter. j'accompagnerai d'ailleurs un groupe dès dimanche prochain pour la grande traversée des alpes de genève à nice en 6 étapes. mais avant de vous lancer dans de telles ascensions, quelles sont les bons réflexes à adopter, pou

Dernier jour pour profiter de l'offre diététique

15 févr. 2025

Comme chaque début de saison, le magasin jégou sport concept propose son offre diététique pour toute précommande: -10% pour 100€ d’achat sur la marque maurten -10% sur la marque sis, et -20% pour 100€ d’achat sis. si vous êtes intéressé, vous trouverez le bon de commande ci dessous à retourner au magasin, avec 30% d’acompte avant

L’incontournable stage de vannes

14 avr. 2025

Ça doit être la quinzième édition de ce stage en bzh, et il restera toujours aussi plaisant d’y revenir ou de découvrir l’organisation jégou sport training. durant ces 3 jours de vélo ☀️, la dizaine de stagiaires a pu (re)découvrir le plaisir de rouler sur la côte sauvage de quiberon, la sortie d+ dans le finistère du côté de ch

La dernière de l'hiver

28 mars 2025

Samedi aura lieu la dernière séance jegou sport de l'hiver . l'occasion de faire notre traditionnelle sortie "pont de st naz" avec un arrêt café à la "maison du port" de lavau, qui reste toujours un bon moment de convivialité, pour terminer ce cycle hivernal en suivra la reprise des sorties été jegou sport concept du mardi , qui reprendront