Après les vacances, mesdames, je suis certaines que vous avez pris de bonnes résolutions, commencer un régime !!! les vacances sont pratiquement terminées, et vous commencez déjà à regretter le rosé frais au bord de la piscine, le soir à l'apéro ... vous le regrettez car vous avez vu apparaitre une petite rondeur au niveau de votre ventre

Pour ne pas avaler n'importe quoi, remplissez votre cuisine d'aliments sains !! 1. les bonnes huiles de colza ou de noix (et aussi noisette, cameline, avocat) et d'olive : toutes ces huiles apportent de bons acides gras. si l'huile de colza n'a pas un gout extra, nous la trouvons dans des mélanges de bonne qualité avec plus de saveur. seule règl

Je vous informe que j'ai crée un nouveau blog : mhanae !! bien être, sport et nutrition !!!! si vous êtes interessé, cliquez sur le lien : ce blog va vous permettre de découvrir votre bien être intérieur !!!

Smoothie bowl fruits rouges et graines ingrédients : pour 1 bol 50 g de feuilles d'épinard 1/2 avocat 1 kiwi 100 g d'un mélange de fruits rouges 5 framboises 3 mûres 1 fraise 10 g de graines de chia 10 g de graines de courge 10 g de graines de tournesol 10 g de graines de sarrasin pensez à mettre l'avocat, le kiwi et les fruits rouges au cong

Nous misons sur l'authentique. exit les denrées raffinées et transformées. welcome les produits bruts et complets. oui oui oui !!! non non et re non ! les fruits et légumes frais, les jus verts frais et faits maison. manger un maximum de banane, bonne source de magnésium et d'avocat, un antioxydant. les jus de fruits tout prêts, les compotes,

Smoothie bowl fraises - mangue (strawberries and mango smoothie bowl) l'été est bien présent avec cette chaleur, les smoothies bowls sont à la mode !!! il faut dire qu'avec les fruits d'été c'est vraiment un plaisir. non seulement c'est bon et plein de vitamines mais c'est aussi très joli. voici donc une autre recette très onctueuse à la f

Promotion pour la page "chapitre 1 et 2 : les bases de la mercatique et la démarche mercatique" : chapitre 1 : les bases de la mercatique 1) historique il y a 4 grandes périodes avant la crise de 1929 avec une conception du marché basé sur la production de masse. (fordisme,… lire la page "chapitre 1 et 2 : les bases de la mercatique et la dé

Bonjour, le site vous propose les principaux cours du programme de bts nrc. ils sont principalement de 1ère année car en 2ème année, nous faisons souvent des études de cas, nous travaillons sur le projet professionnel à présenter à l'oral. si vous souahitez des cours de communication, voici un blog avec des cours très complet d'une élève

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Bonjour, je viens de créer un nouveau blog : licence communication. pour le moment, il regroupe les différents cours du premier semestre, le deuxième semestre ne tardera pas à arriver. si vous voulez voici le lien : http://licence.communication.over-blog.com si vous voyez des erreurs, des fautes d'orthographe sur ce blog, n'hésitez pas à me l