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Yann Anzil

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LE FOOT A 8 SYSTEMIQUE [par Yann Anzil]

LE FOOT A 8 SYSTEMIQUE [par Yann Anzil]

Proposition de périodisation avec 2 séances par semaine - groupe U11 de 12/13 joueurs
Yann Anzil Yann Anzil
Articles : 16
Depuis : 20/08/2014
Categorie : Sport

Articles à découvrir

Séance 8 : gestes techniques complexes (des 2 pieds) + plan de jeu (jeux à 2)

JEUDI 18 SEPTEMBRE 2014 Sommaire : - Sensibilité pied-ballon et tir : feintes et dribbles Coerver puis tir en alternant bon et mauvais pied ; - Passes et prise de balle, tirs en mouvement : passe et va adaptatif avec divers thèmes (1-2-3 dans l'intervalle, 1-2 de dédoublement latéral, double 1-2 axial de perforation...) ; - Animation du jeu : j

Séance 10 : composantes techniques (bon pied et tête) + jeu à 4 vs 4 (losange et 1-3)

JEUDI 25 SEPTEMBRE 2014 Sommaire : - Sensibilité pied-ballon : slalom bon pied ; - Passes et prise de balle : jeu du carré au sol ; - Tirs et prise de balle : jeu de tête ; - Animation du jeu : jeu à 4 vs 4 (losange et 1-3) ; * 1ERE PARTIE : ATELIERS ANALYTIQUES / ADAPTATIFS 18h15 à 18h25 : SENSIBILITE PIED-BALLON ¤ Slalom bon pied : - contra

Séance 13 : cohésion et esprit d'équipe, maîtrise du ballon

MERCREDI 08 OCTOBRE 2014 Sommaire : - Psychomotricité : sensibilité pied-ballon statique (coerver) ; - Jonglerie : bon pied et tête ; - Jeux à thème : cohésion et esprit d'équipe ; - Retour au calme * 1ERE PARTIE : QUALITES INDIVIDUELLES ET JEU DE BASE (17h15-18h00) 17h15 à 17h40 : PSYCHOMOTRICITE ¤ Equilibre et coordination : - Skipping f

Séance 9 : jeu axial à 3 de finition, protéger le but

MERCREDI 24 SEPTEMBRE 2014 Sommaire : - Psychomotricité : changements de direction, vitesse de réaction et vivacité ; - Jonglerie : bon pied et tête ; - Jeu réduit : jeu à 3 devant le but, gestion de la supériorité et de l'infériorité numérique ; - Jeu final : 6 vs 6 + gardiens ; - Retour au calme * 1ERE PARTIE : QUALITES INDIVIDUELLES E