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Hunyuan wo gong 混元卧功 description : la méthode de relaxation hunyuan peut être pratiquée en position assise, debout ou allongée. si nous la pratiquons comme un exercice de sommeil, elle peut être appelée « exercice de sommeil hunyuan ». la méthode peut être pratiquée le soir pour s'endormir. au début de la pratique, les deux main