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Articles à découvrir

Et si l'activité physique était remboursée par la Sécurité Sociale ?

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Au cours de cette année 2012, le projet d'un possible remboursement de l'activité physique par la Sécurité Sociale a bien avancé au point que depuis le lundi 05 novembre 2012, la Ville de Strasbourg, aidées de nombreux partenaires, a réalisé une expérimentation très intéressante (http://www.lemonde.fr/sport/article/2012/11/06/malade-fait

Après l'été et l'automne, voilà l'hiver...

La belle saison achevée, que reste-t-il de ces journées passées au soleil ou à l'ombre d'un parasol ? La grisaille, la pluie, les rhumes, les angines... pas grand chose finalement qui donne l'envie de sortir de son cadre quotidien. Et s'il existait une solution pour fuir le mauvais temps ? Oubliez les voyages à l'autre bout du monde, trop oné
Comparaison biomécanique entre la marche et la course

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Marcher, c’est « mettre un pied devant l’autre », selon la définition du Petit Larousse. Si l’homme marche ou coure, c’est pour se déplacer vers l’avant, dans un référentiel d’étude orthonormé direct, où l’axe y, orienté vers l’avant, correspond à la composante antéro-postérieur (cf tableau n°2). Composante antéro pos
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A destination des salariés mais surtout des dirigeants des grandes entreprises et des plus petites, voici le dernier article des Echos (http://business.lesechos.fr/directions-ressources-humaines/bien-etre-au-travail/0202346265583-le-sport-au-travail-pour-doper-l-efficacite-de-l-entreprise-2098.php) qui montre l'importance d'une activité physique
Sport en entreprise (astuce n°1)

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La première astuce que nous allons présenter vous permettra de faire des flexions de jambes pour travailler le galbe des cuisses de la manière la plus discrète possible. Situation : Vous êtes assis(e) à votre bureau depuis au moins une heure. Faites une « pause pipi » (réelle ou prétextée) et allez vous isoler dans les WC. Niveau 1 : Fai
Mal de dos : constat et perspectives

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I. Etat des lieux du mal de dos D’après un sondage réalisé en France en 2000 1, 27 % des hommes et 36 % des femmes ressentent régulièrement des douleurs au dos. Le coût de ces lombalgies représentait, il y a dix ans, de 1,5 à 2 milliards d’euros par an. Au niveau européen 2, selon une étude de l’agence européenne pour la sécurité