Bonjour à tous, 1.2.3 … soleil ( de rigueur en été ) 1.2.3 … kifs par jour aujourd’hui j’ai envie de vous faire partager un article sur un livre qui m’a marqué tant par sa simplicité que par la beauté de son contenu. il s’agit du livre de florence servan schreiber « 3 kifs par jour ». qui est-elle ? pour moi, florence servan sch

Je ne sais pas vous mais moi, l'été m'inspire.... et justement en évoquant l'inspiration, cela me donne envie de vous parler de cohérence cardiaque. la cohérence cardiaque c'est comme l'été, ça permet d'inspirer et aussi par la même occasion d'expirer :-) j'explique : la cohérence cardiaque est une technique thérapeutique de respiration

Hé hé, nous sommes le 18 août en plein été.... qui dit été, dit chaleur. qui dit chaleur pense plage, soleil, farniente ou peut-être tropiques. de mon côté j'opte pour hawai et pour la méthode ho'oponopono qui en plus de nous réchauffer le cœur nous éclaircit aussi l'esprit tel le soleil en été. derrière un mot compliqué se cache

Bonsoir tout le monde, ce soir j'ai envie de vous parler d'un outil pnl, qui je l'espère, vous permettra d'avancer , de changer votre vision des conflits relationnels et de renforcer vos liens avec les autres. je l'ai mis plusieurs fois en application et personnellement il m'a beaucoup aidé et m'aide au quotidien. j'ai l'intime conviction que vou

Tout d’abord on pourrait se demander ce qu’est un objectif ? en quelques mots, voici ce qui me vient à l'esprit : un but à atteindre, une motivation profonde, un dépassement de soi, un défi personnel ou encore le rêve de toute une vie. avoir envie d'avoir envie en quelque sorte ;-) pour démarrer, je dirai que la première chose indispensa

Ouh la la, n’est-ce pas la rentrée que j’aperçois au loin, la bas ? mais si la bas, regardez, c’est septembre qui pointe son nez. septembre, la fin de l’été, la reprise du travail, les jours qui commencent à raccourcir doucement, ça c’est la première façon d’envisager la situation. la deuxième c’est de se dire que la rentrée

La communication non violente ou la cnv : rien que de prononcer ces 4 mots, on a tout suite envie d'aborder nos échanges de façon différente. qui ne rêve pas d'un monde de paix et d'amour où tout un chacun pourrait communiquer de façon harmonieuse ? quand on sait "qu'on ne peut pas ne pas communiquer", autant choisir de le faire en nous respe