Etre en bonne santé ce n'est pas vivre longtemps, mais c'est être bien dans sa peau, sans douleurs, être de bonne humeur, capable de faire des activités physiques sans trop de peine ...des études ont démontrées que l'espérance de vie augmentait, une vie toujours plus longue mais pas forcément en meilleure santé. un article dans ''science

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En quittant perros le mardi 19 aout, je me dirige vers st. brieuc via paimpol où fabienne m'attend et en longeant la cote, tout les chemins pour vélo et en passant par treguier (jolie ville de caractère). je retrouve fabienne au port de paimpol , on mange ensemble et nous nous promenons dans le centre ville. on décide de modifier l'itinéraire

J'ai fait mes dernières compétitions de karaté en 2000 _ 2001 avec une médaille d'or au val d'oise et de bronze au france, et depuis je m'entraîne de moins en moins, voire plus du tout, juste quelques entraînement par ci par là pour me donner bonne conscience, sans suivi, sans objectif, et bien sûr mes cours de karaté que je donnais jusqu'

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Ce sera une des plus petite étape de ce tour de bretagne avec environ 35 km, de dinan à saint-malo en passant par dinard. la veille j'appréhendais du fait de ma fatigue, mais finalement après une bonne nuit tout s' bien passé. je me sentais super bien, le temps était très agréable, la météo annonçait jusqu'à 30 degrés (rare en bretagne

Un des plus grands experts toxicologues du canada, le dr david juurlink, a récemment lâché cette petite bombe : « si le paracétamol était mis sur le marché aujourd’hui, il ne serait pas autorisé à la vente. » si vous pensez qu'il exagère, lisez bien cette lettre jusqu'au bout. d'un point de vue scientifique, vous verrez qu'il a parfait

Doit on faire un petit déjeuner le matin toute ma vie j’ai cru que faire un petit déjeuner était bon pour la santé, qu’il fallait prendre des forces le matin, j’en était convaincu à tel point que sortir le matin de chez moi était pour moi une mission impossible. mais à force de me documenter sur la santé, je me suis aperçu que l’a

Ce médecin visionnaire a guéri des milliers de diabétiques au 19ème siècle, par des méthodes naturelles. par bonheur, il a rassemblé ses secrets les plus précieux, issus de 50 ans de pratique, dans un précieux recueil intitulé : du diabète sucré - son traitement hygiénique , publié en 1875. à chaque page, on est abasourdi de voir à

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