Les besoins en eau de notre organisme l’eau constitue 60 % du corps humain , ce qui représente environ 40 litres dont 25 litres dans les cellules et 15 litres en dehors, c’est-à-dire 12 litres pour les liquides tissulaires et 3 pour le plasma sanguin. ces quantités d’eau permettent l’équilibre des réactions métaboliques de notre corps
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