Popopopo l'étape longue mes amis ! départ en ligne avec l'élite et les 50 1er, avec un arrêt a 50m pour accrocher les guetres (!) partis avec 3h d'écart avec le peloton, on rattrape les derniers: le japonais en kimono + chapeau + sandales en bois (sisi j'ai des photos), un gars en aubergine (sisisis), une fille en fraise (sisi impératrice), u

Cette année c'est le marathon des sables ! j'ai fait un blog a part, c'est ici

Ca y est, samuel a pris l'avion jeudi pour ouarzazate et tous les concurrents se sont installés au bivouac. la journée d'aujourd'hui a été passée au contrôle des sacs, matériel obligatoire, vérification des éléments médicaux, remise des balises spot. a partir de demain, ils seront en autonomie alimentaire pour tout le temps de la course.

Les site du mds a posté des nouvelles vidéos en masse des étapes 2, 3 et 4. dans "étape 2 - arrivée", un petit coucou de samuel !

Le tor des géants c'est 330 km et 24000 d+. ca se passe dans le val d'aoste en italie. voici mon cr en photo et vidéo ! la vidéo complète est ici : https://www.youtube.com/watch?v=8lx7fsrjsba prologue j'avais bati ce tableau pour me prévision de course (softrun.fr), qui m'avait calculé un temps probable de 120h j'ai poussé le truc à 110 his

Ça commence ici : http://au-fil-du-vent.over-blog.fr/2014/09/tor-des-geants-2014-le-cr.html la vidéo complète est ici : https://www.youtube.com/watch?v=8lx7fsrjsba val tournenche – ollomont (47km 3350/3680, 22h (! ...) ) ce tronçon est considéré comme difficile : un long passage au dessus de 2500m, après 250 km de course. j’ai trouvé ce

Le début c'est ici: http://au-fil-du-vent.over-blog.fr/2014/09/tor-des-geants-2014-le-cr.html la vidéo complète est ici : https://www.youtube.com/watch?v=8lx7fsrjsba donnas - gressoney (51 km, 4800d+/3700d-, 19h45) je repars donc sans dormir depuis 42h. le contrôle m'annonce 101eme, (forcement un paquet de monde dort, donc je leur passe devant)

Samuel est arrivé cette nuit vers 00:30, il est classé 15ème au général et 5ème dans sa catégorie ! la soirée avait l'air ventée, espérons qu'il n'ait pas mangé trop de sable. aujourd'hui : glandouille !!

Apres un gros mois de juin (200km, 6400d+ et 24h en x sorties, faut remonter à aout 2011 pour retrouver un tel score), je me suis fait une grimpette au ventoux (20 km, 1800d+) m-2, tic tac tic tac les prochaines actions 1/ préparer la stratégie de course: temps de passage, ravito, dodo, sac d'assitance, etc 2/ verif du matos obligatoire 3/ logis

Ci-dessous une video de l'étape du jour : http://www.marathondessables.com/en/marathon-des-sables-maroc/web-tv/category-33rd-mds-maroc soyez concentrés, tout à la fin cela ne dure qu'une demi-seconde mais le ravi tout en jaune avec sa go pro c'est samuel ! (pour les non habitués : mettez sur pause à ce moment là !)