Ci-dessous une video de l'étape du jour : http://www.marathondessables.com/en/marathon-des-sables-maroc/web-tv/category-33rd-mds-maroc soyez concentrés, tout à la fin cela ne dure qu'une demi-seconde mais le ravi tout en jaune avec sa go pro c'est samuel ! (pour les non habitués : mettez sur pause à ce moment là !)

Hello, un grand merci pour vos messages ! une super étape : passage en crête, vue panoramique. voici la journée type: 6h: réveil + petit déj (muesli) 7h: préparation du sac 8h30: départ quelque part dans l'aprem : arrivée+collation (taboulé + boeuf séché) les copains de tente arrivent, on se félicite, et on se refait l'étape 15h: envoi

Les site du mds a posté des nouvelles vidéos en masse des étapes 2, 3 et 4. dans "étape 2 - arrivée", un petit coucou de samuel !

Yes !!! finisher du tor des géants !! cr rapidou en attendant le vrai: départ sur des bases trop fortes, je me prends une claque physique ( genou gauche bloqué). je finis les 60 derniers km sur une jambes et 2 bras. paysagers splendides!!!!! je m'engage à mettre moins de jours à faire le cr que d'heures à finir le tdg :)) ca nous envoie à no

Samuel est arrivé cette nuit vers 00:30, il est classé 15ème au général et 5ème dans sa catégorie ! la soirée avait l'air ventée, espérons qu'il n'ait pas mangé trop de sable. aujourd'hui : glandouille !!

Ça prend forme !

Samuel partira demain à 11h15 (donc 14h15 chez nous, si vous êtes sur mon fuseau horaire :) ça sera une étape longue d'environ 90 km. comme il n'y aura pas de courrier demain, le compte rendu ça sera pour jeudi. bon courage pour la nuit de mercredi si vous le suivez, et à jeudi ! ps : par un mystère inexplicable qui n'a rien à voir avec une

Réveil à 4h45 (du matin !), démarrage de la sortie à 6h30 (ok, je pense qu'il y a moyen d'optimiser l'engloutissement du benco) et c'est parti pour 4h sous la flotte miam ! j'ai tenté de tester la pantalon impermeable (speed pant ou qqch comme ça de chez lafuma) et la veste (arctéryx bera ar) mais il faisant trop chaud, malgré la pluie (~20

Le tor des géants c'est 330 km et 24000 d+. ca se passe dans le val d'aoste en italie. voici mon cr en photo et vidéo ! la vidéo complète est ici : https://www.youtube.com/watch?v=8lx7fsrjsba prologue j'avais bati ce tableau pour me prévision de course (softrun.fr), qui m'avait calculé un temps probable de 120h j'ai poussé le truc à 110 his

Apres un gros mois de juin (200km, 6400d+ et 24h en x sorties, faut remonter à aout 2011 pour retrouver un tel score), je me suis fait une grimpette au ventoux (20 km, 1800d+) m-2, tic tac tic tac les prochaines actions 1/ préparer la stratégie de course: temps de passage, ravito, dodo, sac d'assitance, etc 2/ verif du matos obligatoire 3/ logis