Le début c'est ici: http://au-fil-du-vent.over-blog.fr/2014/09/tor-des-geants-2014-le-cr.html la vidéo complète est ici : https://www.youtube.com/watch?v=8lx7fsrjsba donnas - gressoney (51 km, 4800d+/3700d-, 19h45) je repars donc sans dormir depuis 42h. le contrôle m'annonce 101eme, (forcement un paquet de monde dort, donc je leur passe devant)

Ca y est, samuel a pris l'avion jeudi pour ouarzazate et tous les concurrents se sont installés au bivouac. la journée d'aujourd'hui a été passée au contrôle des sacs, matériel obligatoire, vérification des éléments médicaux, remise des balises spot. a partir de demain, ils seront en autonomie alimentaire pour tout le temps de la course.

Voilà, la 1ère étape est passée: le sable, la chaleur, le froid, la nuit, les lyophlisés. j'ai testé et tout va bien. mention spéciale à la tempête de sable qui a ensablé toute les tentes et les affaires dedans :d côté course, l'étape était roulante avec un peu de dunes, histoire de commencer en douceur. j'avais de bonnes sensations,

3 2 1 finisher !!!!! ca y est, c'est fait !!!!! pfiouu, une étape pas facile : vent de face tout le temps (même quand on tourne...) et pas beaucoup de beaux paysages, j'ai fait mon maximum. c'était bien sympa ces vacances a la plage ! j'aurais quelques réserves sur la literie, mais bon.. encore merci pour vos messages, c'est beaucoup d'émotion

Ça prend forme !

Et de 2 ! plus difficile aujourd'hui : plus long, plus de sable, des dunes, et une maxi grimpette (djebel elotfal), mais j'ai géré en bon père de famille ! les paysages étaient tres beaux, surtout en haut du djebel, une vue top, et une descente dans le sable mou comme de la poudreuse, le pied ! il semble que je sois bien classé (je fais ma cou

Le mois d'aout se termine, et avec lui, l'entrainement ! mois km durée d+ janvier 98 10h30 1848 février 36 3h37 605 mars 155 17h52 4606 avril 126 14h31 4067 mai 146 17h38 4746 juin 203 23h39 6347 juillet 180 23h50 8300 aout 140 20h40 7625 total 2014 1084 132h30 38144 tic tac tic tac (ps: punaise, quel bor*el ce overblog 2.0)

Cette année c'est le marathon des sables ! j'ai fait un blog a part, c'est ici

Réveil à 4h45 (du matin !), démarrage de la sortie à 6h30 (ok, je pense qu'il y a moyen d'optimiser l'engloutissement du benco) et c'est parti pour 4h sous la flotte miam ! j'ai tenté de tester la pantalon impermeable (speed pant ou qqch comme ça de chez lafuma) et la veste (arctéryx bera ar) mais il faisant trop chaud, malgré la pluie (~20

Hello, un grand merci pour vos messages ! une super étape : passage en crête, vue panoramique. voici la journée type: 6h: réveil + petit déj (muesli) 7h: préparation du sac 8h30: départ quelque part dans l'aprem : arrivée+collation (taboulé + boeuf séché) les copains de tente arrivent, on se félicite, et on se refait l'étape 15h: envoi