Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Communautés
Spiritualité - Partage

Tout ce qui concerne la démarche qui vise à l’élévation du niveau de notre conscience. Tout ce qui peut nous aider à éclairer notre vie ...

Gérée par Rose du Sud

57 blogs

2655 posts

24/10/2015

Rejoindre

Articles récents de cette communauté

SE SENTIR EN PAIX!!!

Se sentir en paix!!!

En ce nouveau jour de ce mois de juin 2025,je me sens en paix vous savez pourquoi ? parce que je n'attends plus rien de personne... car les attentes font toujours mal. le temps passe trés vite et la vie est courte... j'ai appris a aimer une vie simple au fils du temps,aimez simplement la vie que dieu m'as offert... avec ses épreuves et ses petite
BONNE FÊTE MON FILS....

Bonne fête mon fils....

En ce jour mon fils je te souhaite une bonne fête que ta journée soit plein de joie et plein de pépites d’amour auprès de ta petites famille… ton papa et moi-même nous t’envoyons toutes nos pensées d’amour vers toi en ce jour, nous ne sommes pas auprès de toi pour te serrer contre notre cœur mais tu sais que notre cœur en ce jour e
Ne l’appelez plus Mort, mais Libération

Ne l’appelez plus mort, mais libération

La fin de vie n’est pas la mort, mais le passage à un autre état, une libération de la vie actuelle, afin de se retrouver soi, pour continuer le cheminement. oui, cessez vos créations mentales entourant cette épisode de fin de vie, expérience enrichissante mais parfois incomprise. l’enfermement de votre petit mental prisonnier de la pens
L'Inde préhistorique

L'inde préhistorique

Approche de l'inde : l'inde offre une telle diversité de géographies, de périodes et d'événements différents, qu'il nous faudrait plusieurs livres pour bien expliquer, en détail, toute la richesse et l'importance d'un tel pays. dans le petit résumé historique qui va suivre, nous nous référerons essentiellement aux ouvrages d'alain danié
Pensée du jour Omraam Mikhaël Aïvanhov - Mois de mai 2025

Pensée du jour omraam mikhaël aïvanhov - mois de mai 2025

Editions prosveta vous inscrire http://www.prosveta.com/thought-of-the-day.phtml?session_id=mailing4fd93f6604046 http://www.prosveta.com/omraam-mikhael-aivanhov qui était il ? h ttp://www.prosveta.com/omraam-mikhael-aivanhov.phtml? /tag/omraam%20mikhael%20aivanhov%20-%20pensees%20du%20jour/ pensée du samedi 31 mai 2025 - esprit (notre) - a des po
Les Dravidiens

Les dravidiens

Le neolithique : a la fin de l’ère glaciaire, aux alentours de 12 000 ans avant j.c., le climat général de la terre se réchauffa brusquement et les conditions d’existence devinrent beaucoup plus clémentes pour l’ensemble de l’humanité. les anciennes tribus nomades se sédentarisèrent petit à petit. elles apprirent à cultiver la ter
Les Aryens

Les aryens

Les grandes invasions aryennes : aux alentours du iie millénaire avant j.c., des peuples nomades venus d'ukraine, sans doute pour des raisons climatiques, envahirent par couches successives, l'inde, le moyen-orient et l'europe. leur pénétration dans la vallée du gange se fit sur plusieurs siècles. ils détruisirent les cités de l'indus et s'
L' ASCENSION DE JÉSUS & son rayonnement à travers le monde - Musique Michel Pépé L'Ascension Céleste - L'ASCENSION DE JÉSUS-CHRIST

L' ascension de jésus & son rayonnement à travers le monde - musique michel pépé l'ascension céleste - l'ascension de jésus-christ

Hashtags #myyearonyoutube #ascension #sudimagesdu34 l'ascension de jésus - christ le rayonnement de jésus à travers le monde musique michel pépé titre l'ascension céleste l'ascension de jésus - christ le rayonnement de jésus à travers le monde musique michel pépé titre l'ascension céleste ascension (fête) wiki l’ascension est une fê
Du védisme au bouddhisme

Du védisme au bouddhisme

Un grand brassage culturel et religieux : nous ne savons pas exactement quand s'opéra cette transformation, mais il est certain qu'au contact des éléments autochtones, ou par l'effet d'une rapide évolution interne, les formes anciennes de la religion védique se modifièrent profondément. les aryens, tout en maintenant leurs privilèges sociau
Le renouveau brahmanique

Le renouveau brahmanique

Le vedanta : au viiie siècle après j.c., l'inde vit apparaître un vaste mouvement de renouveau spirituel en lutte contre le bouddhisme . des rois redonnèrent aux brahmanes leurs anciens privilèges, le système des castes refait son apparition et la religion brahmanique développe un important corpus philosophique : le védanta . shankarâchâr
L'Inde musulmane

L'inde musulmane

Le sultanat de delhi : dès le viie siècle après j.c. des commerçants arabes vinrent s’installer en inde. ils furent suivis peu de temps après par des troupes armées qui firent des incursions intermittentes jusqu’à la fin du xiie siècle. le premier sultanat de delhi (1206-1525) ne se fit pas sans heurts et de multiples affrontements oppo
L'hindouisme moderne

L'hindouisme moderne

La colonisation britanique : de tout temps, l'inde a entretenu des échanges avec le monde méditerranéen. les grecs, les romains, les arabes, se sont souvent relayés dans le contrôle du commerce des épices et des soieries. les portugais furent les premiers occidentaux à ouvrir des comptoirs sur la côte ouest de l'inde. ils furent bientôt su
L'héritage de l'Inde

L'héritage de l'inde

L'inde d'aujourd'hui : riche d'un passé plusieurs fois millénaire, l'inde est assurément l'un des pays au monde les plus contrastés. enfer pour les uns, paradis pour les autres, il n'est vraiment pas facile d'échapper aux images d'epinal que nous avons tous en tête : surpopulation, misère, famine, castes, vaches sacrées, temples, maharadjah
Namo’valokiteshvaraya Chant - High Quality -  Haute qualité

Namo’valokiteshvaraya chant - high quality - haute qualité

In memory of our beloved teacher, thich nhat hanh we are releasing our best recording of the namo'valokiteshvaraya chant of compassion, which was recorded in the still water meditation hall, upper hamlet, plum village, france, in autumn 2020. in memory of our beloved teacher, thich nhat hanh we are releasing our best recording of the namo’valokit
Les textes anciens du yoga

Les textes anciens du yoga

"quand ton intelligence aura franchi le tourbillon de l'erreur, alors tu deviendras indifférent aux ecritures que tu connais et à celles qu'il te reste à connaître." ( bhagavad-gîtâ ) classification : les hindous classent leur prodigieuse littérature en deux groupes distincts : la shruti (la révélation) comprend les védas , les brahamanas
Le bonheur c’est une bonne santé et une mauvaise mémoire

Le bonheur c’est une bonne santé et une mauvaise mémoire

Voici la pensée de neale donald walsch pour vous aujourd’hui : en ce jour de votre vie, je crois que dieu souhaite que vous sachiez… que le bonheur c’est une bonne santé et une mauvaise mémoire. ingrid bergman a dit cela, et c’est tellement vrai. les souvenirs, bien sûr, rappellent des moments du passé, tandis que la joie se trouve tou
Les trois grandes philosophies du yoga

Les trois grandes philosophies du yoga

"la philosophie n'est rien d'autre que l'amour de la sagesse." (cicéron) trois grands courants de pensée philosophique du yoga se développèrent successivement en inde et formèrent aux cours des âges, différentes écoles de réalisation spirituelle, plus ou moins concurrentes entre elles. leur étude est indispensable pour bien saisir toute l
Le sâmkhya

Le sâmkhya

"l’ignorance de la réalité, c’est prendre l’impermanent, l’impur, le malheur, ce qui n’est pas le soi, pour le permanent, le pur, le bonheur, le soi." (yoga-sûtras) origine : le premier grand courant d'enseignement traditionnel du yoga trouve son inspiration dans l’ancienne philosophie du sâmkhya . le sage kapila qui passe pour êtr
Le védanta

Le védanta

"rien ne peut trancher les liens de l’assujettissement, si ce n’est la merveilleuse épée de la connaissance, forgée par la discrimination, lorsque le fil a été aiguisé par la grâce divine." (shrî shankarâchârya) . origine : le deuxième grand courant d’enseignement traditionnel du yoga , apparaîtra quelques siècles plus tard, suit
Le tantra

Le tantra

"celui qui sait que l’univers est identique au soi et qui considère le monde entier comme étant le jeu du divin, celui-là étant toujours uni à cit (la conscience universelle), est sans aucun doute, libéré dans cette vie même." (spandakârikâ nisyanda) . origine : selon la légende shivaïste l’origine du tantra remonte au début du sat
Qui est l’ange gardien Yezalel ?

Qui est l’ange gardien yezalel ?

Du 21 au 22 mai prière consacrée à l’ange yezalel union, fidélité, réconciliation ange yezalel, permets-moi d’être à la hauteur de ce que toi et moi espérons de meilleur pour ma personne. développe mes qualités, ma mémoire, rassemble autour de moi l’amour et les occasions de prouver que j’ai compris ma leçon de fidélité et in
La synthèse des enseignements

La synthèse des enseignements

"ne discutez pas les doctrines et les religions, elles sont une. toutes les rivières vont à l'océan. la grande eau se fraie mille chemins le long des pentes. selon les races, les âges et les âmes, elle court en des lits différents, mais c'est toujours la même eau." (ramakrishna) l'actuelle synthese : bien qu’une certaine rivalité ait pu e
Tattvas : les principes

Tattvas : les principes

"ce qui est, ce qui était et ce qui est à venir - tout cela n'est autre que l'etre infini. bien qu'il ait crû au-delà de sa propre nature sous la forme de l'univers objectif, il demeure encore le seigneur de l'immortalité." (svetasvatsara upanishad) classification : les différents principes qui président à la manifestation cosmique sont app
Lui : La Majesté suprême

Lui : la majesté suprême

"il n'existe aucune représentation de lui qui est appelé la majesté suprême." (tattva upanishad) la réalité ultime, sous son aspect absolu, est désignée en sanskrit par le terme cit ou parâsamvit , ou sadashiva et par d'autres termes encore. cit est le moi suprême ( purushottama ), se connaissant lui-même de toute éternité. la réalit
Les grands principes de l'Etre

Les grands principes de l'etre

"lui brillant, toutes chose viennent à briller. par sa seule lumière, tout apparaît." (kata upanishad) . citi : la manifestation cosmique : le pouvoir de l’absolu qui suscite le processus de la manifestation cosmique est désigné en sanskrit par le terme citi . c'est uniquement en vertu de son propre pouvoir que l'univers entier vient à se m
Gunas : les trois tendances

Gunas : les trois tendances

"les trois gunas nés de prakriti, sattva, rajas, et tamas, enchaînent dans le corps, ô toi au bras puissant, l'habitant impérissable du corps." (bhagavad-gîtâ) . definition : les gunas sont les trois tendances fondamentales que prend l’énergie ( prakriti ) pour se manifester. sur le plan cosmique, ces trois tendances correspondent aux troi
Les trois corps de l'être humain

Les trois corps de l'être humain

"c'est une éternelle portion de moi (le seigneur dieu) qui devient le jiva (le moi empirique) dans le monde des créatures vivantes, et qui cultive les pouvoirs subjectifs de prakriti, le mental et les cinq sens." (bhagavad-gîtâ) . en lui : l’être humain contient en lui-même tous les degrés de la manifestation cosmique. en lui se retrouvent
Doshas : les trois humeurs

Doshas : les trois humeurs

Les cinq éléments (la terre, l’eau, l’air, le feu, l’éther) se retrouvent en proportions variées dans tous les organismes. de leurs combinaisons naîtra chez l’être humain trois humeurs que les indiens nomment doshas : - vata (le vent) est composé d’air et d’éther - pitta (la bile) est composé de feu et d’eau - kapha (le phleg
Prâna : le souffle de vie

Prâna : le souffle de vie

"le mental fonctionne par le prâna. c’est du prâna que tout procède." (chandogya upanishad) . definition : le prâna , désigne à la fois le souffle vital en chaque être humain, mais aussi le souffle de l'univers. il est force de vie, acte créateur et moteur invisible de tout ce qui est. a ce niveau, le prâna ne peut être dissocié de la
Vâyu : les dix souffles vitaux

Vâyu : les dix souffles vitaux

Chez l'être humain, le prâna se divise en dix souffles ( vâyu ) qui régissent toutes les fonctions vitales. ces dix souffles circulent à travers les nâdis (réseau interne d'énergie) et se concentrent en des points foyers appelés chakras . cinq de ces souffles sont principaux. a savoir : - prâna ou « le souffle qui avance » : régit la r
Nâdis : les canaux interne d'énergie

Nâdis : les canaux interne d'énergie

"dans ce corps se trouve le mont méru entouré par sept îles. là sont sept fleuves, des mers, des montagnes, des champs et des propriétaires des champs. il y a des rishis et des munis, toutes les étoiles et les planètes, les lieux sacrés et les lieux saints, ainsi que leurs divinités. ici se meuvent le soleil et la lune qui produisent créa
Chakras : les centres d'énergie interne

Chakras : les centres d'énergie interne

Les six principaux chakras : les chakras (littéralement : roues) sont des centres d’énergie interne qui se situent le long de l’axe cérébro-spinal. ils ont un rôle complexe ; autant sur le plan, énergétique, émotionnel, que mental. on en compte six principaux : - mûlâdhâra-chakra (le centre « support de la base ») se situe derrièr
Election de Sa Sainteté le Pape Leon XIV

Election de sa sainteté le pape leon xiv

L'élection de sa sainteté le pape leon xiv comme souverain pontife et chef de l’etat du #vatican me donne l’agréable occasion de lui adresser,au nom du gouvernement et du peuple #burundi -ais, mes chaleureuses félicitations ainsi que mes voeux de succès,de bonheur et de longévité l'élection du pape, de la fumée blanche à l'«habemus .
Les facultés intellectuelles

Les facultés intellectuelles

Les facultés intellectuelles font parties du corps subtil et correspondent aux tattvas impurs. le tantra , le sâmkhya et le védanta en donnent une description à peu près similaire. . buddhi : l’intellect superieur : buddhi est le principe qui, sans être lié lui-même à une forme particulière d’existence, individualise toute forme. en t
Malas : les limitations

Malas : les limitations

Les trois "voiles" de l'etre humain : les malas sont les limitations qui recouvrent purusha , le sujet connaissant et lui font perdre sa souveraineté propre. ces limitations sont la conséquence directe de la contraction de l’énergie indifférenciée, en noms et en formes. . - kârmamala est la limitation liée à l’activité. sous son influe
Le chemin du retour

Le chemin du retour

"parmi des milliers d’hommes, un seul çà et là s’efforce vers la perfection, et parmi ceux qui s’efforcent vers la perfection et l’atteignent, un seul çà et là me connaît dans tous les principes de mon existence." (bhagavad-gîtâ) . la recherche de la verite : la principale qualification requise sur le chemin du yoga est celle d'êt
Sannyâsa : le renoncement

Sannyâsa : le renoncement

"ce qu'on a appelé renonciation, sache-le, c'est en vérité le yoga, ô pândava ; car nul ne devient yogin qui n'a renoncé en son mental à la volonté-désir. (bhagavad-gîtâ) le prix a payer : pour toute chose il faut payer un prix, et le yoga n’échappe pas à cette règle. croire que le yoga ne dépend que de nous-même, ou qu’il suffi
Obstacles et aides

Obstacles et aides

Les obstacles : de nombreux obstacles guettent le chercheur spirituel sur le chemin du retour. les uns sont de l’ordre du physique et du matériel et les autres sont de l’ordre des émotions et du mental. si le râja-yoga fait généralement suite au hatha-yoga , c’est que ce dernier est considéré comme une préparation quasi indispensable
Les abstinences et les observances

Les abstinences et les observances

La moralite : avant d’être des véritables hommes spirituels et nous livrer à la contemplation, nous devons avoir une grande moralité et nous devons nous comporter suivant l’éthique la plus haute. il ne sert à rien de vouloir méditer, si nous vivons encore dans le mensonge et dans le péché. les yamas et les niyamas constituent l’appro
Les différentes formes de yoga

Les différentes formes de yoga

"la première condition pour obtenir le succès est la certitude que l’on peut atteindre la réalisation, la deuxième est la confiance en soi, la troisième est le respect du maître, la quatrième est la conscience de l’unité universelle, la cinquième est le contrôle sensoriel, la sixième est la modération dans la nourriture. il n’y a
Guru : le maître spirituel

Guru : le maître spirituel

"le maître doit être merveilleux et merveilleux aussi le disciple." (katha upanishad ) . un etre exeptionnel : le guru , le maître spirituel, est une fonction très difficile qui demande d’immenses qualités. tout d’abord n’est pas guru qui veut, mais seulement celui par qui la puissance divine agit. le guru doit connaître l’essence de
Pensée du jour Omraam Mikhaël Aïvanhov - Mois d Avril 2025

Pensée du jour omraam mikhaël aïvanhov - mois d avril 2025

Editions prosveta vous inscrire http://www.prosveta.com/thought-of-the-day.phtml?session_id=mailing4fd93f6604046 http://www.prosveta.com/omraam-mikhael-aivanhov qui était il ? h ttp://www.prosveta.com/omraam-mikhael-aivanhov.phtml? /tag/omraam%20mikhael%20aivanhov%20-%20pensees%20du%20jour/ pensée du mercredi 30 avril 2025 - autel du seigneur (l
Le hatha-yoga : la voie des énergies

Le hatha-yoga : la voie des énergies

"la science du hatha-yoga est l'échelle sur laquelle montent ceux qui veulent atteindre les régions supérieures de la voie royale." (goraksha samhitâ) . presentation du hatha-yoga : le hatha-yoga est une discipline unique dans l'histoire de l'humanité. d'après la tradition indienne, c'est shiva lui même qui enseigna cette science aux hommes,
L'enseignement du hatha-yoga

L'enseignement du hatha-yoga

"je me prosterne devant le maître originel shrî adinâtha (shiva), par qui fut enseignée la science du hatha-yoga. cette science glorieuse resplendit comme une échelle pour qui désire atteindre les cimes du râja-yoga." (hatha-yoga-pradipika). les trois approches du hatha-yoga : traditionnellement le hatha-yoga était enseigné en inde, soit c
Shat karmra : les exercices de purification

Shat karmra : les exercices de purification

"on doit pratiquer six techniques de purification : dhauti, les nettoyages ; vasti, les lavements ; neti, le lavage du nez ; laulikî, le barattage du ventre ; trâkata, la fixation du regard ; kapâlabhâti, les expectorations." (gheranda samhitâ) . le but de ces exercices : le hatha-yoga recommande six techniques de purification interne qui ont
Asanas : les postures

Asanas : les postures

"la prise de posture formant le premier élément du hatha-yoga, est décrite tout d'abord. elle a pour résultat la fermeté de la position, la disparition de toute maladie et la légèreté physique." (hatha-yoga-pradîpika) . toutes les postures : il existe d'après la tradition du hatha-yoga , quatre-vingt-quatre centaines de milliers de postur
Les postures de méditation

Les postures de méditation

"dès que la méditation s’installe, le corps spontanément adopte la position adéquate, aussi involontairement qu’un hoquet qu’on secoue…tandis que la méditation s’intensifie, la posture elle-même gagne en perfection. un pneu mal gonflé est flasque. gonflé à sa vraie capacité, il trouve sa fermeté avec sa forme naturelle. quand l
Bandhas : les ligatures

Bandhas : les ligatures

Definition : les bandhas sont des contractions musculaires spécifiques qui ont pour but de réorienter les énergies vitales. elles se pratiquent dans de nombreuses postures et dans la plupart des prânâyâmas . elles deviennent obligatoires lors des rétentions à poumons pleins. ces contractions musculaires sont pour le hatha-yogin , de vérita
Mudrâs : les sceaux

Mudrâs : les sceaux

Definition : les mudrâs sont des gestes ou attitudes qui ont pour but de "sceller" les courants d’énergie, à l’intérieur du corps du yogin . elles accompagnent certaines postures, comme dans le cas de jnâna mudrâ (le geste de la connaissance), ou sont de véritables exercices spécifiques de concentration interne qui ont une action en pro
Prânayâma : la maîtrise du souffle

Prânayâma : la maîtrise du souffle

"et maintenant , lorsque la posture est fermement établie, le yogin, maître de lui-même, prenant une alimentation salutaire et modérée, doit se consacrer aux prânâyâmas selon la voie enseignée par son guru. lorsque le souffle est agité, l’esprit est agité. lorsque le souffle est immobile, l’esprit est immobile, le yogin atteint la fi
Exercices de prânâyâmâ

Exercices de prânâyâmâ

"maintenant je vais t'enseigner les règles du prânâyâma, le contrôle du souffle vital. en pratiquant cette discipline l'homme devient semblable à un dieu." (gheranda samhîta) la purification des nadis : avant de s’exercer sur les autres formes de prânâyâma , le hatha-yogin tantrique devra au préalable pratiquer nâdi- shodhana , pour l
Mantras : les mots de pouvoir

Mantras : les mots de pouvoir

"l’esprit est le mantra." (shiva-sûtras) . definition : les mantras sont des "mots de pouvoir", directement issus du langage primordial. ils ont été révélés aux rishis des anciens temps. leurs sens sont souvent multiples, mais leurs vibrations est une et nous transportent aisément vers les sphères les plus hautes. en tant que "puissances"
Mort du pape François : les cloches de la cathédrale Notre-Dame de Paris ont sonné 88 coups, la tour Eiffel sera éteinte ce soir

Mort du pape françois : les cloches de la cathédrale notre-dame de paris ont sonné 88 coups, la tour eiffel sera éteinte ce soir

Une messe est prévue à midi à notre-dame, une autre à 18 heures, avant une grande veillée de prière vers 19 heures, en hommage au souverain pontife mort lundi matin. un portrait du pape est installé à l'intérieur. les cloches de la cathédrale notre-dame de paris ont sonné 88 coups à 11 heures, en hommage au pape françois, mort lundi 21
Om : Le mantra de l'unité

Om : le mantra de l'unité

"en vérité cette syllabe est une acceptation, car lorsqu'un homme est d'accord avec quelque chose, il dit simplement om. cette acceptation est en vérité une réalisation." (chândogya upanishad) la signification : toutes les écoles de yoga , tous les courants philosophiques et religieux de l'inde, considèrent le mantra om , comme le son le pl
La fête de Pâques Comment ouvrir le tombeau et ressusciter

La fête de pâques comment ouvrir le tombeau et ressusciter

Seule la vie, la vie divine nous ressuscite, et nous devons travailler à nous remplir de cette vie." omraam mikhaël aïvanhov "il est dit dans les évangiles que trois jours après que le corps de jésus eut été descendu de la croix et mis au tombeau, marie-madeleine, marie, mère de jacques, et salomé découvrirent que la pierre qui le fermai
Râja-yoga : la voie de la méditation

Râja-yoga : la voie de la méditation

Presentation du raja-yoga : le râja-yoga ou yoga royal est l'aboutissement final de la pratique du hatha-yoga . c'est en quelque sorte sa partie supérieure, où l'accent sera mis, non plus sur la maîtrise du corps et de ses énergies, mais sur la maîtrise du mental et sa pacification. c'est l'accès direct au silence intérieur et l'identificat
Les quatre états de conscience

Les quatre états de conscience

Avant d’aborder les exercices pratiques, il est indispensable de bien (re)connaître les quatre états de conscience que chaque être humain peut expérimenter quotidiennement. - le premier est cet état de veille ( jâgarita-sthâna ) qui se produit le matin au réveil et qui se prolonge jusqu'à notre endormissement le soir. dans cet état nous
Yamas et niyamas

Yamas et niyamas

Les fondamentaux : les yamas et les niyamas sont des règles de conduite que tout chercheur spirituel peut adopter. traditionnellement en inde, la pratique des yamas et des niyamas constitue une période de noviciat durant laquelle l'adepte est mis à l'épreuve par son guru , afin de savoir s'il est vraiment digne de recevoir les enseignements és
Pratyâhâra : le retrait des sens

Pratyâhâra : le retrait des sens

"quand le mental n’est plus identifié avec son champ d’expérience, il y a comme une réorientation des sens vers le soi. alors les sens sont parfaitement maîtrisés." (yoga-sûtras) le retrait des sens est le cinquième échelon dans l’échelle du râja-yoga et se produit lorsque l’esprit se détourne volontairement des objets extérieur
Dhâranâ : la concentration

Dhâranâ : la concentration

"maintenir la pensée fixée dans une seule direction, c'est ce qu'on appelle la concentration." (yoga darshana) . definition : la concentration est la faculté de rassembler notre esprit sur un sujet ou sur un objet bien déterminé, en faisant abstraction de tout le reste. elle est un élément important de notre vie de tous les jours, puisqu'ell