Pas encore inscrit ? Creez un Overblog!

Créer mon blog
Accueil » Communautés de blogs »

Prendre soin de Soi ...

Communautés
Prendre soin de Soi ...

Tout ce qui peut nous aider à aller mieux physiquement et moralement, ce qui peut concerner également notre environnement, recettes de santé, vidéos explicatives ou belles, concernant notre corps, nos états d'âme etc Articles, ou vidéos, santé naturelle ou autre, psychologie qui aide à s'en sortir. etc

Gérée par ♥ Rose - lyne du sud ♥

Tags associés : prendre soin, de nous même, avancer, changer

5 blogs

218 posts

12/08/2016

Rejoindre

Articles récents de cette communauté

Musique de guérison qui soulage les tensions dans le corps 🌕Musique de méditation🌕 Musique anti-stress

Musique de guérison qui soulage les tensions dans le corps 🌕Musique de méditation🌕 Musique anti-stress

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
몸의 긴장을 풀어주는 힐링음악 🌕명상음악🌕 스트레스 해소음악,휴식음악,수면유도음악,불면증음악 안녕하세요! 작곡가 드리미입니다~ 힘든 시간을 이겨낼 수 있도록 힐링 음악을 작곡합니다 당신에게 휴식같은 시간이 되길 바랍니다^^ 작지만 따뜻한 위로, 드
Lombalgie : 9 exercices pour vous sentir mieux

Lombalgie : 9 exercices pour vous sentir mieux

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
La lombalgie est un mal qui nous concerne (presque) tous, du moins à certains moments de nos vie. Voici 9 exercices pour vous sentir mieux en présence de lo... La lombalgie est un mal qui nous concerne (presque) tous, du moins à certains moments de nos vie. Voici 9 exercices pour vous sentir mieux en présence de lombalgie. Bon visionnement! MON
Arthrose du genou: 5 exercices ESSENTIELS

Arthrose du genou: 5 exercices ESSENTIELS

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
L'arthrose du genou peut vous gâcher l'existence. D'autant plus que le genou est une des articulations les plus souvent touchées par l'arthrose. Cette vidéo ... L'arthrose du genou peut vous gâcher l'existence. D'autant plus que le genou est une des articulations les plus souvent touchées par l’arthrose. Cette vidéo vous donne des exercices
Merci les amis (es)

Merci les amis (es)

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Je ne vois que maintenant les messages qui m'ont été laissés en mai 2022, lors de mon intervention ... !! Désolée de ne pas vous avoir répondu, ces derniers mois ont été un peu spéciaux pour moi, mais dans l'ensemble je vais beaucoup mieux, merci pour toutes vos pensées et vos bonnes ondes Bel automne à tous Namasté Bon Week End de la p
Annick de Souzenelle partage ses réflexions sur notre monde

Annick de Souzenelle partage ses réflexions sur notre monde

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
"Ce que nous vivons aujourd'hui avec toutes nos techniques folles dont le transhumanisme, c'est véritablement toucher à l'arbre de vie."- Annick de Souzenell... «Ce que nous vivons aujourd’hui avec toutes nos techniques folles dont le transhumanisme, c’est véritablement toucher à l’arbre de vie.» – Annick de Souzenelle Dans ce court e
Graine de Lin

Graine de Lin

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Indications En traitement - Traite la constipation chronique (graines de lin) - Traite l’hypertension (graines de lin) - Prévient le risque de cancer du sein (prévention primaire et secondaire) - Diminue l’intensité des symptômes des voies urinaires. Posologie des graines de lin La suite : https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/Plantes
Sommeil Guidé

Sommeil Guidé

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Quoi de plus stressant que de ne pouvoir s’endormir quand il le faut? Plus l’heure tourne, et plus les tensions augmentent, rendant inatteignable l’état de calme requis pour un bon endormissement. Le mental commence à tourner à vive allure, les idées sombres prennent le pas sur la détente, il ne reste plus que quelques heures avant de de
Détoxifier l'organisme naturellement

Détoxifier l'organisme naturellement

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Avec le mode de vie moderne, l’organisme a tendance à accumuler des déchets et à produire des toxines. Cholestérol, acide urique, résidus de produits chimiques, ils finissent par saturer les organes émonctoires destinés à les évacuer. Le foie, les reins, la peau, l’intestin, les poumons s’encrassent, les virus et les bactéries en pr
La Révolution de l'Esprit (Documentaire)

La Révolution de l'Esprit (Documentaire)

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
D'où vient la maladie ? Quelle est l'influence de nos pensées sur notre corps ? Quel est le regard de la communauté scientifique sur ces types de guérisons ?... D’où vient la maladie ? Quelle est l’influence de nos pensées sur notre corps ? Quel est le regard de la communauté scientifique sur ces types de guérisons ? Face à ces nombreu
Arthrose : 5 aliments pour soulager la douleur

Arthrose : 5 aliments pour soulager la douleur

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
La santé passe par ce que nous mangeons. C’est d’autant plus le cas lorsque l’on souffre de maladies comme l’arthrose, pour lesquelles il n’existe que des traitements symptomatiques. Certains aliments sont d’ailleurs particulièrement indiqués. Qu'est-ce que l'arthrose ? L'arthrose est la maladie articulaire la plus répandue et se ca
Quand le corps nous parle

Quand le corps nous parle

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Écoutez-vous votre corps ?Parlez-vous avec lui ?Et si, aujourd'hui, vous communiquiez avec lui ?Pour davantage d'inspirations, abonnez-vous à ma chaîne You T... Écoutez-vous votre corps ? Parlez-vous avec lui ? Et si, aujourd’hui, vous communiquiez avec lui ? Pour davantage d'inspirations, abonnez-vous à ma chaîne You Tube. Pour recevoir to
6 points d’acupression que vous pouvez faire vous-même:

6 points d’acupression que vous pouvez faire vous-même:

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
L’ acupression est une pratique qui a été développée il y a longtemps, très longtemps, il y a plus de 5000 ans , en fait . Ses origines se trouvent en Asie, et depuis sa création, elle a été améliorée, maintes et maintes fois. C’est une thérapie facile à apprendre, et efficace que beaucoup de gens utilisent dans leur vie quotidienne
Yoga Mudra - Se connecter aux Elements du bout des Doigts

Yoga Mudra - Se connecter aux Elements du bout des Doigts

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Séquence de Yoga autour des Mudras (gestes des doigts) pour se connecter aux Eléments et à la Nature. Vous pouvez pratiquer cette séance debout ou assis en c... Séquence de Yoga autour des Mudras (gestes des doigts) pour se connecter aux Eléments et à la Nature. Vous pouvez pratiquer cette séance debout ou assis en cas de mobilité réduite
Musique Douce Relaxante pour la détente et l'autoguérison

Musique Douce Relaxante pour la détente et l'autoguérison

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Une musique douce et relaxante composée pour l'autoguérison, la détente, la méditation et la relaxation profonde. Idéale pour le sommeil, le stress, l'insomn... Une musique douce et relaxante composée pour l'autoguérison, la détente, la méditation et la relaxation profonde. Idéale pour le sommeil, le stress, l'insomnie. Alain Lemay / Mich
Faire son DEUIL avec l'HYPNOSE

Faire son DEUIL avec l'HYPNOSE

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide aujourd'hui à surmonter la perte d'un proche (décès, divorce, rup... Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide aujourd'hui à surmonter la perte d'un proche (décès, divorce, rupture amicale, etc.), q
Raffermir votre cou en 3 mn par jour

Raffermir votre cou en 3 mn par jour

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
3 étapes pour tonifier vos muscles du cou et “défroisser” votre peau à la maison Le vieillissement de votre cou est différent de celui du reste de la peau. Plusieurs mécanismes en sont à l’origine. Le premier, c’est la contraction répétée d’un muscle : le platysma [1]. C’est en partie grâce à lui que votre peau est tendue. Le
Meditation music - La respiration au carré (et plus)

Meditation music - La respiration au carré (et plus)

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
http://zikweb.musicalrelaxation.com presents a NoSushi production: relaxing violins layers and special psychoacoustic effects in 3 dimensions perfect for ins... Fabien Claudel La respiration au carré est une technique de sophrologie pour s'apaiser rapidement et naturellement. Elle peut être utilisée aussi bien par les enfants que les adultes, el
Douleur de genou : des solutions pratiques ! - Auto-massage du genou, soulager douleur arthrose des genoux : Conseils du Kiné | Arthrolink.com

Douleur de genou : des solutions pratiques ! - Auto-massage du genou, soulager douleur arthrose des genoux : Conseils du Kiné | Arthrolink.com

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
ma page Tipeee grâce à laquelle vous pouvez effectuez un don pour la chaine : https://fr.tipeee.com/losteopathe je vous en serai éternellement reconnaissant ... ma page Tipeee grâce à laquelle vous pouvez effectuez un don pour la chaine : https://fr.tipeee.com/losteopathe je vous en serai éternellement reconnaissant :) ------------------- L'O
Quand j'écoute... ma langue - Quand vos pieds se posent - Quand vos épaules roulent by Antigym®, la méthode de Thérèse Bertherat la méthode de Thérèse Bertherat -

Quand j'écoute... ma langue - Quand vos pieds se posent - Quand vos épaules roulent by Antigym®, la méthode de Thérèse Bertherat la méthode de Thérèse Bertherat -

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Marie Bertherat vous accompagne pour vous aider à écouter... une partie de votre corps. Aujourd'hui : votre langue. Pour en savoir plus sur l'Antigym et vous... Marie Bertherat vous accompagne pour vous aider à écouter... une partie de votre corps. Aujourd'hui : votre langue. Ce mouvement d'Antigym proposé par Marie Bertherat vous aidera à po
cours de qi gong débutant

cours de qi gong débutant

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Cette vidéo a été vue plus de 400 000 fois avant que ma chaine ne soit piratée Vous aimez le Qi gong et vous désirez en ressentir les effets sur votre santé ... Cette vidéo a été vue plus de 400 000 fois avant que ma chaine ne soit piratée Vous aimez le Qi gong et vous désirez en ressentir les effets sur votre santé ? Découvrez plusieu
Exercices respiratoires

Exercices respiratoires

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Exercices issus des techniques de sophrologie à faire et refaire ! #sophrologie #relaxation #respiration #coronavirus #détente Exercices issus des techniques de sophrologie à faire et refaire ! Patricia Sevrin
Méditation Dr Luc Bodin coronavirus

Méditation Dr Luc Bodin coronavirus

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Revivez en replay cette méditation du vendredi 20 mars 2020 et pratiquez autant de fois que vous le souhaiterez. MÉDITATION GUIDÉE EN REPLAY AVEC LE DR LUC B... Revivez en replay cette méditation du vendredi 20 mars 2020 et pratiquez autant de fois que vous le souhaiterez. MÉDITATION GUIDÉE EN REPLAY AVEC LE DR LUC BODIN POUR L’EPIDÉMIE DU
Les pigeons, nids à maladies, vraiment ?

Les pigeons, nids à maladies, vraiment ?

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
« N’y touche pas ! C’est plein de maladies ! » Je me souviens encore des mots de ma tante lorsque, tout petit, je m’approchais d’un pigeon dans les rues de Perpignan. Il est vrai que, dans certaines villes, les pigeons sont partout et souvent pas beaux à voir : éborgnés, mutilés, ébouriffés… Mais méritent-ils vraiment leur réput
Sophrologie Anti-Stress CASCADE DES OISEAUX Yoga Relaxation Music - Mix : Michel Pépé - L' Ascension Céleste

Sophrologie Anti-Stress CASCADE DES OISEAUX Yoga Relaxation Music - Mix : Michel Pépé - L' Ascension Céleste

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
" LA CASCADE DES OISEAUX " Installez-vous confortablement. Respirez profondément pour chasser le stress de cette journée active. Laissez-vous aller à l'écoute de cette eau qui coule et aux chants des oiseaux, source véritable de bien-être, de relaxation et de repos pour le corps et l"esprit. Laissez-vous envahir par cette musique composée et
Une journée de méditation modifie l'épigénome

Une journée de méditation modifie l'épigénome

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Source : http://ok-meditation.com/meditation-du-matin L'exposition au stress augmente le risque de maladies chroniques par la modification de l'épigénome. Mais une récente étude suggère qu'une journée de méditation intensive suffit à remanier l'épigénome et à contrer les effets du stress. Le stress transforme l'épigénome humain. Cela s
Comment utiliser l’énergie des arbres pour se soigner

Comment utiliser l’énergie des arbres pour se soigner

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Les arbres sont très puissants selon les maîtres taoïstes. En plus d’absorber le dioxyde de carbone et de le transformer en oxygène, les arbres ont également la capacité d’absorber de l’énergie négative et de la transformer en énergie positive. Les racines des arbres s’enfoncent profondément dans la Terre, plus elles s’enfoncent
Musique pour libérer l'endorphine

Musique pour libérer l'endorphine

♥ Rose - lyne du sud ♥ ♥ Rose - lyne du sud ♥
Musique pour libérer l'endorphine Musique pour libérer l'endorphine naturellement. L'endorphine est un opiacé naturel sécrété par le cerveau. Il soulage le stress et augmente le plaisir et le bien etre. Libérez votre endorphine naturelle pour vous aider à évacuer les problèmes quotidiens. Ecouter cette musique favorise la production des h