1 pâte feuilleté moutarde a l ancienne courgettes tomates lardons gruyère râpée oignon rouge bruschetta toscane réf t 30-01 ciboulette persil émincée bio réf t 32-05 sel aromatisé ref t 14-21 poivre 6 baies réf 14-27 mettre votre pâte feuilleté dans un moule badigeonnez de moutarde disposez vos courgette coupée en lamelles saupoudrez

voilà une re7 facile et rapide vous pouvez manger cela en plat principal ou couper en petits morceaux pour l apero 1 kg viande hachée de boeuf 2 c a soupe crème épaisse 3 c a soupe sauce lié rôti persil émincé mélangez prenez du jambon formez des boudins que vous mettrez sur votre jambon et vous roulez le tout mettre dans un plat vous pouv

Il vous faut : 250 g de farine 125 g de beurre mou 1⁄2 sachet de levure chimique 150 g de sucre roux 1 œuf 1 pincée de vanille poudre, ou sucre vanillé 1 pincée de sel 50 g de Pépites de chocolat – Réf : T16-05 50 g de Graines de Courges et tournesol caramélisées – T23-06 Mélanger au robot ou à la main le beurre, la farine et la lev

4 petites courgettes Tomate cerise Ails lamelles ref t 24 03 Ciboulette ref t 24 02 Sel aromatisé t 14 21 Poivre 6 baies ref t 14 27 2 verres de riz 1 c a café curry ref t 14 15 1 litre eau 1 c a soupe bouillon légume ref t 11 03 Mettre au four à 180 degrés chaleur tournante Dès que Le riz est cuit c'est bon... compter 30 a 40 mn ....

400 gr blanc de poulet 50 gr oignons frits réf t 14-22 1 oeuf 50 gr farine 50 gr chapelure huile pour la cuisson 1 c a soupe épice Cajun réf t 22-30 mixez le poulet dans un saladier , mélangezle poulet , oignons frits, farine , l épice Cajun et l oeuf formeez des boulettes dans le creux de votre main et roulez dans la chapelure faire chauffer

voila une autre façon de manger les courgettes pour l apéro , en accompagnement ect.... 1 courgette sauce tomate aux herbes de la toque réf t 10-09 épice tzigane réf t 22-38 mozza gruyère râpée lavez votre courgette coupez en tranches de 1 cm mettre sur une plaque mettre au four 10 mn a 180 pour dégorger préparez un peu de sauce tomate et

comme c est la saison des tomates et aubergines voila une petite re7 du sud ramener par une amie que j ai concoctée bien sûr a ma sauce lol avec ma copine la toque de grand mère pour cela il vous faut 2 aubergines 7 tomates poivre 6 baies sel aromatisé. persil ciboulette ails semoule et lamelles épice provençale bruschetta toscane prendre 2 c

avec un reste de purée environ 500gr 1 oeuf 150 gr gruyère râpée 2 c a soupe de patapaner réf t 24-10 1 c a soupe épice bruschetta toscane féf t 30-01 1 c a café bouillon de légumes réf t 11-03 1/2 verre de lait 2 c a soupe persil bio réf t 32-05 mélangez former des boule que vous aplatissez et passez dans la chapelure corn flakes réf

voilà une façon original de faire ses légumes au gratin avec toutes les soupes de la toque de grand -mère et n importe quel légumes selon votre envie donc se coup ci j ai préparer du choux fleur 1 choux fleur le couper en fleurette mettre a cuire dans une casserole rempli d eau et 1 cuillère a soupe bouillon légumes réf t 11-03 ou la bio 3