L'association Sainthonik proposait une matinée zen et gourmande : une séance avec Céline, la super prof de yoga dans la salle Enoseis à St-Thonan, puis un brunch (le meilleur de ma vie !!) au Jardin des Saveurs à Landerneau . Nelly et moi en avons bien profité. On s'est montré nos meilleures asanas (positions de yoga) et ensuite, on a réuss
Sophie & Nelly
Sophie & Nelly
Nelly et Sophie sont parties à la découverte de leur ville et plus rien ne les arrête ! Un restaurant à tester ? Une jolie boutique ? Une association à soutenir ? Des idées pour organiser son week-end ? Suivez-nous pour découvrir notre belle sélection d'adresses.
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Articles à découvrir
« J’adore. J’ai l’impression que tu dessines sur mon visage. » Virginie Chaboche, facialiste qui vient de s’installer à Cap St-Luc Landerneau, confirme : « C’est tout à fait ça ! Avec le Gua-Sha, ce petit instrument en jade, je suis en train de gratter doucement la surface de ta peau. Cela stimule et détend ces petits muscles au co
Et ça m’a emballé, donc courez-y vite !!! Et encore, je n’ai vu que les œuvres d’une des 3 salles mises à disposition au Prieuré de Locmaria. J’y retourne donc dès que possible… Vive les jolis ponts de mai comme on dit cette année...… ^^ ! J’ai flashé sur plusieurs œuvres exposées, mais j’étais bien embêtée car à part
«Collés, serrés de plus en plus… Collés, serrés jusqu’à ce que vos doigts ne fassent plus qu’un, tellement collés-serrés qu’on ne peut plus les séparer.». A peine ses paroles commencées, mes doigts sont joints ! «Maintenant vous fixez vos doigts, vous les regardez ; puis fermer les yeux.» Je m’exécute. Le monde alentour n’
oYé OYé. Vos deux blogueurs VeDeTTeS (... n'ayons pas peur des mots ! ^^) de J'ai testé #Quimper déménagent dans la région de Brest. Du coup, ça va être de moins en moins facile pour eux d'écrire des articles pour le blog. C'est pourquoi nous sommes à la recherche de contributeurs (-trices) bénévoles. Vous (ou quelqu'un de votre entoura
C’est le blog de Béa Johnson, une française installée aux USA, qui m’a inspiré cet article et éveillé mon intérêt pour la « simplicité volontaire », et plus généralement le concept de décroissance. L’éco-citoyenne modèle que je suis (ou plutôt que j’essaie d’être…) se creuse depuis la tête pour mettre en application l
1ère Division, c’est pas seulement le foot des années 90, c’est aussi et surtout LE collectif Hip Hop du 29 à guetter ! Tout à commencer pendant la Fête des voisins de l’année dernière. Je me souviens parfaitement bien. On parlait avec les voisines de téléréalité, plus particulièrement de Koh Lanta (Nabilla n’existait pas encore
Je ne sais plus si je vous ai déjà parlé de Emma. Cela fait environ un an que nous nous connaissons. Nous sommes toutes les deux bénévoles pour l’association Heol, la monnaie locale du Pays de Brest et alentours (et donc Landerneau). Emma est infirmière psy. Elle m’écoute toujours attentivement avec ses grands yeux sombres et hoche souve
50 minutes immobile sur un zafu… Il y a 8 semaines, je ne pensais même pas être capable de rester plus de 5 minutes tranquillement sur un coussin de méditation. Mais comment ai-je fait pour en arriver là ?!! Avant d’entamer ce programme de #MBSR (Mindfulness Based on Stress Reduction) ou méditation de pleine conscience en français, je me
J’ai été attirée par la superbe affiche tricolore du spectacle d’improvisation Féminité.s. Quelle beauté cette affiche ! Depuis le jour où j’ai assisté à un « catch d’impro » avec Libido, j’ai une passion pour l’improvisation et une grande admiration pour ses comédien.nes. Jamais je n’avais autant ri de ma vie. Quelle déc