Bonjour à tous ! et oui aujourd'hui, j'attaque avec un article polémique. il est, en effet, difficile de lutter - dans nos sociétés hautement américanisées- contre ce fléau moderne qui est l'obésité. le gros sur-poids ( au delà de 15kg au dessus de son poids de forme) est la cause principale de la plupart des maladies actuelles. l'obésit

Bonjour à tous ! aujourd'hui j'aimerais insister sur une notion que j'ai déjà évoqué dans différents articles précédents : la déficience de l'énergie yin. comme je l'ai déjà dis par ici, l'hiver est le moment culminant de l'énergie yin. pour faire vite, on considérera que l'énergie yin représente la matière au sein de l'organisme.

Salut à tous ! en ces temps difficiles ; j'aurai le temps d'y revenir longuement, je voudrai vous partager une astuce pour se simplifier l'existence et éviter de sombrer. il est assez légitime d'aller mal ces temps ci. nous sommes dans une une période de grande remise en question , que ce soit au niveau individuel, qu'au niveau du macrocosme. i

Bonjour à tous. je suis de retour pour vous faire part d'une réflexion récurrente à mon esprit, en ces temps troubles. je souhaiterais, en effet, faire avec vous la distinction entre 2 concepts qui ont tendance à se mélanger dans l'esprit des gens, ce qui pose un sérieux problème de fond selon moi. d'une part, comme vous le savez, je prône

Bonjour à tous !après les excès des fêtes de fin d'année, qui ne poseraient pas de problèmes si notre organisme était en bonne santé, il est bon de faire un rappel élémentaire sur les 4 piliers de la santé, nous protégeant de la "maladie".ces 4 piliers sont à prendre d'en l'ordre décroissant d'importance. autreent di, du plus importan

Bonjour à tous, nous sommes arrivés au mois de février, le mois idéal pour la détox. ce mot est devenu à la mode ces dernières années, au point de devenir un vrai fourre-tout, où l'on trouve le meilleur comme le pire. nous allons donc essayer de clarifier les choses, afin que l'esprit et la pratique soit en phase et en cohérence. nota : c

Bonjour à tous,on le sait désormais, le mois de janvier est mal aimé, et pour cause !il est l'heure de payer ses excès du mois de décembre, et souvent la facture est salée ; et en particulier au niveau de la santé.alors je sais que , encore de nos jours, peu de gens font le rapport entre santé et alimentation, et pensent que de méchants vi

Bonjour à tous,j'ajoute ici une petite annexe à l'article précédent, où il est question de l'épineux processus de la détox.je rajoute quelques précisions utiles, suite aux quelques témoignages que j'ai reçu depuis quelques temps.d'abord une petite précision sur le mode à adopter. on me demande évidemment quels produits ou aliments util

Bonjour à tous , aujourd'hui un petit article, sur un sujet un peu en marge par rapport à la thématique globale de ce blog. je voulais, en effet, vous parler d'humour, ou du moins ce qu'il en reste en 2020. tout le monde ressent, plus ou moins selon les sensibilités de chacun, le poids du politiquement correct dans notre société actuelle. il

Bonsoir à tous.je repasse un petit peu par ici pour évoquer un peu ce que je constate au quotidien, et qui est à la fois déplorable et symptomatique.prenons l'alimentation par exemple. nul besoin d'être docteur en diététique pour savoir que les gens mangent globalement très mal.on peut évidemment énoncer plusieurs causes à ce constat : d